嬰兒在黃疸的時候曬太陽要選擇合適的時間，合適的方法。一般這種時間盡量在上午10點多鐘或下午三四點鐘，相對太陽不是過強，也比較溫暖的時候，避免孩子受到這種太陽紫外線照射太強，或者是這種時間如果是過早可能會出現(xiàn)比較冷的情況，所以要選擇比較好的時間。第二個就是注意不要給孩子曬太陽的時候持續(xù)時間過長，因為紫外線照射時間過長，小孩子可能會變成這種受到一些皮膚的曬傷等情況。只要注意時間，一般平均10~15分鐘左右就可以了。第三個，就注意給孩子曬太陽的時候，不要隔著玻璃，因為有些家長說孩子曬太陽，通過這種玻璃進行這種曬太陽，實際上這種藍光被吸收以后對孩子的這種黃疸的去除是沒有什么意義的。小孩子在黃疸的時候，好多家長喜歡通過曬太陽來降黃疸，其實多數(shù)情況下是不建議的，因為多數(shù)的孩子的黃疸是屬于生理性的黃疸，一般來說，生后三四天出現(xiàn)七天左右達到一個高峰，一般14天左右會自行緩解，這個時候說實話給孩子曬不曬太陽是一樣的，并沒有什么區(qū)別，這種是不建議給孩子曬太陽的，如果孩子是一個病理性的黃疸，要知道是什么樣的原因造成的，因為有些孩子的黃疸本身對孩子的影響并不大，但是引起黃疸的病因?qū)嶋H上很嚴重，像有些孩子的感染性黃疸，如果這種感染源不控制，不是單純的一個黃疸的問題，可能對孩子的全身的機體的都會造成一些不良損傷。所以這個時候曬太陽也不是一個很有效的辦法，應(yīng)該及時控制原發(fā)的疾病，就是引起黃疸的病因進行控制。當然有一些重癥的黃疸可能會引起核黃疸等情況，需要積極進行控制才能得到緩解。

寶寶黃疸高分為生理性和病理性兩種，如果是生理性的黃疸偏高，大概在兩周左右就會慢慢消退，如果是病理性的出現(xiàn)黃疸偏高，可以照藍光治療。寶寶出生之后7~10天左右會出現(xiàn)黃疸的問題，而且會達到高峰，但是過半個月之后就會慢慢消退，有的寶寶出生三天就會發(fā)生黃疸的問題，7~10天之后就會越來越高，這屬于生理性的黃疸，可以照藍光治療，也可以服用益生菌增加排便，使膽紅素慢慢消失。還有一種特殊的黃疸屬于溶血性黃疸，要查溶血的指標，看是否有貧血的問題，嚴重的時候是需要換血治療，這屬于先天性膽道閉鎖的原因。

新生兒黃疸檢查最簡單的方法是經(jīng)皮膽紅素的測量儀，黃疸程度比較重不能只靠經(jīng)皮測量，還需要檢測血液里的膽紅素值，分為間接膽紅素和直接膽紅素，當確定病理性黃疸時，還需要完成其的檢查，明確病因，如清特異性抗體、C反應(yīng)蛋白、血沉、肝功能、B超等。經(jīng)皮膽紅素的測量儀沒有創(chuàng)傷，不需要抽血，通過皮膚就可以測量，但可能會存在儀器的誤差，還會受患兒本身皮膚的厚度、膚色的影響。確診病理性黃疸再做其他檢查：如果懷疑是溶血要進行新生兒溶血病的篩查；還要查血清特異性抗體，孩子伴有發(fā)燒要查C反應(yīng)蛋白、血沉檢查，可以篩查感染所致的黃疸；肝功能的檢測還可以反映肝細胞損害的程度，以及有無膽道梗阻的情況，必要時還要做腹部B超檢查，了解肝臟的情況。一旦家長發(fā)現(xiàn)患兒鞏膜、皮膚出現(xiàn)黃染，要去?？漆t(yī)院查一下膽紅素的水平，無論是經(jīng)皮還是經(jīng)血，及時診治以免耽誤治療。

新生兒黃疸是生理性過程，多于出生后2-3天出現(xiàn)，4-5天達到高峰，2周內(nèi)消褪。如期間反復發(fā)作，可能涉及以下原因，首先黃疸沒有根治，感染繼續(xù)引發(fā)溶血；其次，可能是治療時間短，比如曬太陽時間不多；再者是嬰兒綜合性肝炎引起；需做詳細檢查。

處理新生兒黃疸數(shù)值偏高可以去醫(yī)院進行治療。也可以口服藥物苯巴比妥或茵梔黃退黃。如果指數(shù)沒有達到一定標準，可以選擇自進行治療，比如多曬太陽，每日定時日光浴。黃疸偏高具體看數(shù)值，指數(shù)超沒超過平均水平，另自治療需注意保護嬰兒眼睛，避免陽光直射。