寶寶營養(yǎng)不良的癥狀主要有體重增長緩慢、身高發(fā)育遲緩、皮膚干燥蒼白、精神萎靡、食欲減退等。營養(yǎng)不良可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、消化吸收障礙、慢性疾病等因素引起，需及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或就醫(yī)干預(yù)。

1、體重增長緩慢

寶寶營養(yǎng)不良時(shí)體重增長明顯低于同齡兒童標(biāo)準(zhǔn)，連續(xù)數(shù)月體重曲線平緩或下降?？赡芘c母乳不足、輔食添加不當(dāng)有關(guān)，需調(diào)整喂養(yǎng)頻率或增加高熱量輔食如蛋黃泥、牛油果泥。若伴隨腹瀉、嘔吐等癥狀，需排查乳糖不耐受或腸道感染。

2、身高發(fā)育遲緩

長期營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致骨骼生長滯后，表現(xiàn)為身高百分位持續(xù)下滑。常見于維生素D缺乏性佝僂病或蛋白質(zhì)攝入不足，可通過強(qiáng)化配方奶粉、添加肝泥等富含鈣鐵鋅的輔食改善。嚴(yán)重者需檢測(cè)生長激素水平。

3、皮膚干燥蒼白

皮膚缺乏光澤、彈性降低是蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良的典型表現(xiàn)，指甲薄脆易斷提示鐵鋅缺乏。貧血患兒可見眼瞼結(jié)膜蒼白，需增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物。合并口角炎可能為B族維生素缺乏。

4、精神萎靡

寶寶表現(xiàn)為活動(dòng)減少、反應(yīng)遲鈍、哭聲微弱，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)意識(shí)模糊。低血糖或電解質(zhì)紊亂會(huì)導(dǎo)致此類癥狀，需緊急就醫(yī)。長期Omega-3脂肪酸攝入不足可能影響神經(jīng)發(fā)育。

5、食欲減退

營養(yǎng)不良與食欲下降形成惡性循環(huán)，可能由缺鋅導(dǎo)致味覺敏感度降低，或腸道菌群失衡引起?？蓢L試少量多餐，補(bǔ)充鋅制劑如葡萄糖酸鋅口服溶液，同時(shí)排查幽門狹窄等器質(zhì)性疾病。

家長應(yīng)定期監(jiān)測(cè)寶寶生長曲線，6月齡后逐步引入肉泥、強(qiáng)化米粉等營養(yǎng)密集型輔食。對(duì)拒食嚴(yán)重或合并慢性腹瀉的寶寶，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨基酸配方粉或維生素補(bǔ)充劑。避免強(qiáng)迫喂食造成心理抗拒，通過游戲互動(dòng)增加進(jìn)食興趣，保證每日1小時(shí)戶外活動(dòng)促進(jìn)營養(yǎng)吸收。