什么是適宜慢性腸炎的運(yùn)動(dòng)
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慢性腸炎患者適宜進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、柔韌性訓(xùn)練和核心穩(wěn)定性訓(xùn)練，如散步、瑜伽、普拉提等。運(yùn)動(dòng)需根據(jù)個(gè)體耐受度調(diào)整強(qiáng)度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)腹痛或腹瀉。
散步是最安全的運(yùn)動(dòng)方式之一，建議選擇平坦路面，每日持續(xù)20-30分鐘。這種運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)又不增加腹腔壓力，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意補(bǔ)充水分，出現(xiàn)腹部不適需立即停止。游泳對慢性腸炎患者也較友好，水溫刺激可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，每周2-3次、每次不超過45分鐘為宜，需避免空腹或餐后立即下水。
瑜伽中的貓牛式、嬰兒式等動(dòng)作能溫和按摩腹部臟器，每次練習(xí)選擇5-8個(gè)舒緩體式，單個(gè)體式保持時(shí)間不超過3個(gè)呼吸周期。普拉提注重核心肌群控制，可改善腸道血液循環(huán)，但需避免過度擠壓腹部的卷腹類動(dòng)作。太極拳通過緩慢動(dòng)作配合呼吸，能調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，建議學(xué)習(xí)簡化24式，練習(xí)時(shí)注意腰腹放松。
運(yùn)動(dòng)前后2小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食大量食物，隨身攜帶口服補(bǔ)液鹽以防脫水。合并腸梗阻或急性發(fā)作期應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)，貧血患者需降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。建議建立運(yùn)動(dòng)日記記錄排便反應(yīng)，逐步找到個(gè)體化運(yùn)動(dòng)方案。
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慢性結(jié)腸炎會(huì)不會(huì)遺傳
慢性結(jié)腸炎對患者危害很大，治療不及時(shí)會(huì)有可能發(fā)展成結(jié)腸癌。那么，慢性結(jié)腸炎會(huì)不會(huì)遺傳呢?下面來看看慢性結(jié)腸炎的病因，看看到底是怎么得的
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高發(fā)病率和復(fù)發(fā)率是慢性腸炎的特征，而且對患者的身體健康與日常生活危害都是非常大的，同時(shí)也影響了胃腸道的正常消化功能。那么得了慢性腸炎會(huì)傳染嗎
慢性腸炎怎么治療
慢性腸炎首先建議接受檢查對癥用藥，同時(shí)注意休息，多吃易消化的食物。慢性腸炎一般是由于細(xì)菌病毒或者真菌，寄生蟲引起小腸炎和結(jié)腸炎。主要的表現(xiàn)為腹痛，腹瀉，容易拉肚子，出現(xiàn)血便，另外也會(huì)有里急后重的感覺，一般形成的原因是由于平時(shí)不合理飲食造成。一般治療可以選擇服用藥物進(jìn)行控制，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，結(jié)合自身情況再來決定喝什么藥，細(xì)菌性腸炎，最好根據(jù)細(xì)菌藥物敏感試驗(yàn)結(jié)果，選用抗菌藥?；技?xì)菌性痢疾時(shí)，因痢疾桿菌對常用抗菌藥廣泛耐藥，一般可選用慶大霉素、丁胺卡那霉素等?？漳c彎曲菌腸炎可用紅霉素、慶大霉素、氯霉素等治療。耶爾森小腸結(jié)腸炎桿菌腸炎一般應(yīng)用慶大霉素、卡那霉素等進(jìn)行治療。對癥治療，補(bǔ)充液體及糾正電解質(zhì)和酸中毒。輕度脫水而且嘔吐不重者，可口服補(bǔ)液，推薦的口服液配方為氯化鈉、碳酸氫鈉、氯化鉀、葡萄糖或蔗糖，加水。脫水或嘔吐較重者，可靜脈輸入生理鹽水。病毒性腸炎一般不需病原治療，可自愈。但建議在平時(shí)盡量喝中藥，這對腸胃的刺激比較小。另外在平時(shí)也要注意休息，多吃有利于消化的食物，不要吃油炸，以及刺激性食物。
慢性腸炎表現(xiàn)
慢性腸炎可以表現(xiàn)為腹瀉，腹痛，水樣便，血便等。臨床上比較常見的應(yīng)該是腸易激綜合癥，就是說進(jìn)食冷水或者受刺激了，進(jìn)食辛辣食物以后，有些人會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉，但實(shí)際上這時(shí)候大便里沒有紅白細(xì)胞，僅僅是腸液和沒消化的食物，這種情況主要是動(dòng)力異常引起，大便化驗(yàn)是正常的。另外，分泌性腹瀉，這種主要是和細(xì)菌感染導(dǎo)致內(nèi)毒素，引起大量腸液分泌，拉出來就像水樣便，這種在霍亂，這種傳染病當(dāng)中比較常見，別的臨床比較少見，大便化驗(yàn)也是正常。還有一種滲透性腹瀉，滲透性腹瀉，就是當(dāng)腸道里面有一些食物，不能充分地被吸收，產(chǎn)生高滲，或者有些人便秘，吃了一些不能吸收的藥物，在腸道產(chǎn)生高滲，都可以引起類似的表現(xiàn)，病人大便里經(jīng)常有一些沒有消化的食物，這種病人停止進(jìn)食或者停止攝入不能消化吸收的藥物以后，自然而然會(huì)緩解。最后那種也是最前面提到的就是炎性腹瀉，炎性腹瀉主要特點(diǎn)就是腹痛、腹瀉、紅白細(xì)胞、可以看到肉眼可見粘液濃血便、有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)里急后重，這是平時(shí)比較常見所說的慢性腸炎的癥狀。
慢性腸炎吃哪些藥
慢性腸炎比較常見藥物有抗生素，黃連素，左氧氟沙星，利福昔明，曲美布汀、匹維溴胺。慢性腸炎病因不同，服用的藥物也是不同，炎性腹瀉可以分為自身免疫性炎，細(xì)菌性炎。細(xì)菌性炎會(huì)用抗生素，抗生素盡量會(huì)選不怎么吸收的，抗菌譜也比較適合腸道的，平時(shí)比較熟悉的有黃連素，比較常用的還有左氧氟沙星，現(xiàn)在臨床比較新的藥物，還有像利福昔明這個(gè)藥物可以取得很好的療效。需要吃多久，普通細(xì)菌吃兩到三天癥狀緩解了，機(jī)體會(huì)恢復(fù)，但是發(fā)現(xiàn)菌力，堅(jiān)持吃到兩周，這是炎性腹瀉當(dāng)中的細(xì)菌性。炎性腹瀉當(dāng)中，自身免疫性的，潰瘍性結(jié)腸炎，這一類遷延不愈，不同廠家不同劑型，根據(jù)不同部位來選擇用藥，這部分人用完藥以后，即使癥狀完全緩解，做腸鏡也都恢復(fù)正常了，也不能立刻停藥，要吃大概四年左右。剩下幾種非炎性，動(dòng)力性主要用調(diào)節(jié)動(dòng)力的藥，可以用曲美布汀、匹維溴胺這類藥物，可以取得很好的療效，是滲透性，把病人的飲食暫時(shí)停一停，靜脈輸液，讓胃腸道負(fù)擔(dān)減輕一下，然后這種情況會(huì)自然而然得到緩解。也就是說比較常見這幾種腹瀉，用這幾種藥物，但是具體該怎么用藥還是要聽醫(yī)生的。
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慢性腸炎是什么原因引起的
在醫(yī)療上，慢性腸炎沒有一個(gè)確切的定義，老百姓說的慢性腸炎經(jīng)常是一種慢性腹瀉，在臨床上腹瀉分為動(dòng)力性、分泌性、炎性、滲透性四大類型，各有各的原因，都是腸道里邊的分泌物或者腸道內(nèi)容物、液體，超出了腸道本身能吸收的能力，引起所謂的慢性腸炎。炎性腹瀉的判斷是檢查大便常規(guī)，看一下大便常規(guī)里的紅白細(xì)胞。炎性腹瀉是有一些攻擊因素，超過了防御因素，外源性的比如細(xì)菌或病毒，還有一些寄生蟲都可以引起，內(nèi)源性的原因是自身免疫，自身免疫力攻擊了自己腸道，這是臨床相當(dāng)常見的炎癥性腸病，會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的血便、腹痛、腹瀉。另外三種，就簡單的是表現(xiàn)為腹瀉，大便里沒有紅白細(xì)胞，嚴(yán)重程度和愈后也都要比炎性腹瀉好很多。
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慢性腸炎癥狀
老百姓說的慢性腸炎，實(shí)際上主要是慢性腹瀉，慢性腹瀉分為炎性腹瀉和非炎性腹瀉，非炎性腹瀉又分為動(dòng)力性腹瀉、滲透性腹瀉、分泌性腹瀉，比較常見的是動(dòng)力性腹瀉，臨床上常見的是腸易激綜合癥，就是進(jìn)食冷水或者說受刺激了，進(jìn)食辛辣食物以后，會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉，但實(shí)際上這時(shí)候大便里沒有紅白細(xì)胞，僅僅是一些腸液和沒消化的食物。分泌性腹瀉，主要是和細(xì)菌感染導(dǎo)致內(nèi)毒素，引起大量腸液分泌，拉出來就像水樣便，在霍亂中比較常見，其他臨床比較少見，大便化驗(yàn)也正常。滲透性腹瀉，就是腸道里有一些食物，不能充分地被吸收，產(chǎn)生高滲，大便里經(jīng)常有一些沒有消化的食物，停止進(jìn)食或者停止攝入不能消化吸收的藥物以后，自然而然會(huì)緩解。炎性腹瀉主要特點(diǎn)就是腹痛、腹瀉，大便里一定有紅白細(xì)胞，肉眼可見粘液濃血便，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)里急后重。
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慢性腸炎如何治療
所有的治療都分為對癥治療和對因治療，治療方法為調(diào)整飲食，服用藥物，靜脈注射治療。慢性腸炎臨床上分為慢性腹瀉的炎性腹瀉、滲透、分泌、動(dòng)力四大類型。細(xì)菌導(dǎo)致的炎癥，要用抗生素；自身免疫病引起的炎癥性腸病，尤其是潰瘍性結(jié)腸炎引起的腹痛血變的，用相應(yīng)的美沙拉嗪之藥物。非炎性腹瀉主要是生活方式的調(diào)理，不要緊張不要焦慮，心平氣和細(xì)嚼慢咽，發(fā)作時(shí)用一些黏膜保護(hù)劑、調(diào)整動(dòng)力的藥。滲透性腹瀉，首先讓患者食用容易消化的食物。再加一些消化酶，調(diào)節(jié)一下動(dòng)力。分泌性腹瀉非常少見，主要見于霍亂，病人會(huì)出現(xiàn)大量的腹瀉，水樣便脫水，甚至死亡，這種情況一定要盡快到醫(yī)院去，急診輸液。
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慢性腸炎吃什么藥
慢性腸炎的用藥需針對病因，慢性腸炎的類型不同，病因也不同，治療選擇用藥更不同。細(xì)菌性炎用抗生素，如黃連素、左氧氟沙星、利福昔明等，普通細(xì)菌2到3天癥狀緩解，機(jī)體自己會(huì)恢復(fù)，如果是發(fā)現(xiàn)菌力，堅(jiān)持吃到兩周。炎性腹瀉當(dāng)中，自身免疫性的，潰瘍性結(jié)腸炎，這一類遷延不愈，用完藥以后，即使癥狀完全緩解，做腸鏡也都恢復(fù)正常，也不能立刻停藥，要吃大概四年左右。動(dòng)力性主要用曲美布丁、匹維溴胺這類藥物調(diào)節(jié)動(dòng)力。個(gè)滲透性，暫停飲食，靜脈輸液，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
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