引起腦中風(fēng)的因素分為可干預(yù)的因素和不可干預(yù)的因素兩方面，不可干預(yù)的因素有年齡、性別、種族、家族史等?？筛深A(yù)的因素有吸煙、飲酒、肥胖、久座、包括高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、頸動(dòng)脈、斑塊以及不良的心理因素等?；颊弑救诵枰e極治療也是這部分可干預(yù)的因素，所以有基礎(chǔ)疾病的患者要引起重視，將基礎(chǔ)疾病控制在正常狀態(tài)，一般建議血壓控在一百三，八十以下，血糖控制在正常。如果口服藥物不能夠達(dá)標(biāo)，可以配合于胰島素等聯(lián)合應(yīng)用，將空腹血糖控制在6到7之間，餐后兩小時(shí)血糖控制在8.3以下，糖化血紅蛋白控制在6.5以下，同時(shí)血脂要達(dá)標(biāo)，同型半胱氨酸要達(dá)標(biāo)，這樣才能減少腦血管病的發(fā)生?；颊咦陨硪纳撇涣忌罘绞?，要低鹽、低脂、高鉀飲食，低鹽，每天氯化鈉每個(gè)人攝入量應(yīng)該小于6克，每天每個(gè)人的油脂攝入量小于25克，同時(shí)要每周每天都要一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，不要抽煙，不要喝酒，保持樂(lè)觀心態(tài)，保證足夠睡眠，將體重指數(shù)控制在24以下，男性腰圍控制在85厘米以下，女性腰圍控制在80厘米以下，這樣都能減少腦卒中的發(fā)生。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病，尤其是有家族史的中老年患者，這些不良生活方式的改善尤為重要。患者要每半年進(jìn)行一次體格檢查，根據(jù)體格檢查結(jié)果選擇藥物進(jìn)行調(diào)整，自身要保持心理健康，規(guī)律用藥，定期復(fù)查。

當(dāng)出現(xiàn)重風(fēng)險(xiǎn)時(shí)我們建議患者及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科，請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的病因查找。可以應(yīng)用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集藥物應(yīng)用，強(qiáng)化他汀類藥物，也就是辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀等相關(guān)的藥物口服。腦中風(fēng)前兆在醫(yī)學(xué)上稱之為短暫性腦缺血發(fā)作，短暫性腦缺血發(fā)作患者主要表現(xiàn)為一過(guò)性的肢體活動(dòng)障礙、肢體感覺(jué)障礙，或者一過(guò)性的看東西模糊成雙贏，或者看不見(jiàn)東西，以及出現(xiàn)吞咽障礙，飲水嗆咳，構(gòu)音障礙，甚至出現(xiàn)意識(shí)障礙，最多時(shí)間不超過(guò)24個(gè)小時(shí)，一般一個(gè)小時(shí)之內(nèi)都能夠達(dá)到完全緩解。這都是中風(fēng)先兆的表現(xiàn)。癥狀可以反復(fù)地發(fā)作，一周可以發(fā)作幾次或者幾個(gè)月發(fā)作一次，但是這些情況往往都是中風(fēng)的先兆，出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作以后，有30%以上的患者最終會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)。當(dāng)出現(xiàn)重風(fēng)險(xiǎn)，建議患者及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科，請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的病因查找，同時(shí)繼續(xù)積極控制好基礎(chǔ)疾病，將血壓、血糖、血脂、高同型半胱氨酸，控制在良好狀態(tài)?；颊咦陨硪惨纳撇涣嫉纳罘绞?，必須要戒煙、戒酒，低鹽、低脂的飲食，可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，每天一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快步的走、慢跑、跳廣場(chǎng)舞等等都是可以的，要保持樂(lè)觀，保證足夠睡眠，不要熬夜。有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病時(shí)要規(guī)律的用藥，患者如果出現(xiàn)了征兆，征兆持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，如果已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)小時(shí)以上時(shí)，一般都有可能有小的梗死的發(fā)生，這時(shí)候必須要重新的評(píng)估，必要時(shí)要進(jìn)行DSA的檢查，發(fā)現(xiàn)有腦血管的狹窄或者閉塞，及時(shí)進(jìn)行介入治療，防止腦中風(fēng)進(jìn)一步的加重。

腦中風(fēng)后遺癥包括一側(cè)肢體的活動(dòng)不靈，甚至完全不能活動(dòng)，一側(cè)肢體的感覺(jué)麻木、疼痛等感覺(jué)障礙，失語(yǔ)，完全不能說(shuō)話或者表達(dá)不清，或滔滔不絕、答非所問(wèn)，飲水嗆咳、吞咽困難，視物模糊，意識(shí)障礙、出現(xiàn)昏迷、植物狀態(tài)等。腦中風(fēng)本身就是高發(fā)病率、高致殘率、高致死率的疾病。腦中風(fēng)在醫(yī)學(xué)上稱之為腦血管疾病，有85%的腦血管疾病患者會(huì)或多或少的遺留有一些后遺癥。腦中風(fēng)患者出現(xiàn)后遺癥以后，必須要引起患者自身或者家屬的重視，要加強(qiáng)護(hù)理，在腦中風(fēng)半年以內(nèi)要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，要請(qǐng)專業(yè)的康復(fù)師有針對(duì)性的進(jìn)行康復(fù)。護(hù)理的關(guān)鍵在于防止患者意外情況的發(fā)生。由于中風(fēng)以后肢體活動(dòng)的不靈活或智能的減退，有的患者會(huì)出現(xiàn)墜床、或者跌倒或者走失等意外情況，所以加強(qiáng)護(hù)理心理疏導(dǎo)才是很關(guān)鍵的。腦中風(fēng)以后患者還要積極的規(guī)律的口服藥物，控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病，患者自身也要保持良好狀態(tài)，因?yàn)橛泻芏嗄X中風(fēng)患者，也包括中風(fēng)以后的焦慮狀態(tài)、中風(fēng)以后的抑郁狀態(tài)，甚至出現(xiàn)腦中風(fēng)以后的精神疾病，這都屬于身心疾病，心理干預(yù)也是非常關(guān)鍵的。所以腦中風(fēng)的患者在肢體語(yǔ)言，以及心理意識(shí)等方面更加的護(hù)理，包括一些營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)，不良生活方式的改善，都非常重要，爭(zhēng)取將后遺癥減小到最小，使患者早日回歸社會(huì)。

腦中風(fēng)的前兆在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)也就是小中風(fēng)的狀態(tài)。這種狀態(tài)是真正發(fā)生腦中風(fēng)之前的一種反復(fù)腦部缺血的情況，醫(yī)學(xué)上稱之為短暫性腦缺血發(fā)作。這種缺血發(fā)作出現(xiàn)的癥狀多會(huì)有突然的半身不遂，言語(yǔ)不利，吞咽困難，視物模糊，頭暈頭痛，惡心嘔吐，偏身麻木等現(xiàn)象。一般上述現(xiàn)象起病急驟，持續(xù)時(shí)間較短，多數(shù)不會(huì)超過(guò)1小時(shí)，少數(shù)也在24小時(shí)之內(nèi)癥狀能夠明顯緩解或完全消失，這種癥狀就稱之為中風(fēng)前兆。雖然這種前兆癥狀可以在短時(shí)間完全消失，但容易反復(fù)發(fā)作，多次發(fā)作之后在一周之內(nèi)很多人都會(huì)進(jìn)展成為真正的腦中風(fēng)而出現(xiàn)持續(xù)性的神經(jīng)功能缺損癥狀。所以出現(xiàn)了短暫性腦缺血發(fā)作的癥狀，一定不要掉以輕心，需要及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診由專科醫(yī)生指導(dǎo)診治避免真正腦中風(fēng)的發(fā)生。

早期中風(fēng)患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間在患者病情穩(wěn)定的時(shí)候就可以開(kāi)始，越早開(kāi)始恢復(fù)越好。腦卒中會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的神經(jīng)功能缺損，會(huì)影響患者的運(yùn)動(dòng)障礙，就是說(shuō)的殘疾。預(yù)防殘疾的發(fā)生，除了給一些藥物的治療以外，還要進(jìn)行早期的康復(fù)鍛煉。肢體癱瘓的患者一定要他早期活動(dòng)，上肢不要老練曲，要練伸，因?yàn)樽詈竽X中風(fēng)的后遺癥，患者上肢是曲折的，伸不開(kāi)，說(shuō)明要練伸；下肢要反過(guò)來(lái)。所以在做腦中風(fēng)的康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候，一定要注意這方面的問(wèn)題，越練越曲，說(shuō)明病人越來(lái)越攣縮。