節(jié)育環(huán)一般需要5-15年更換一次，具體時間需根據(jù)節(jié)育環(huán)類型、個人體質(zhì)及醫(yī)生建議綜合決定。

金屬銅節(jié)育環(huán)如T型環(huán)、宮型環(huán)等使用期限通常為5-10年，含孕激素的節(jié)育環(huán)如曼月樂環(huán)有效期可達3-5年。更換周期主要與材料特性相關(guān)，銅離子釋放會隨時間逐漸減弱，而激素類節(jié)育環(huán)的藥物緩釋系統(tǒng)有明確時效性。臨床觀察顯示超過80%使用者在推薦更換期內(nèi)仍能維持有效避孕效果，但部分女性可能出現(xiàn)經(jīng)量異?；蜓箟嬅浀炔贿m，此時需提前更換。不同地區(qū)醫(yī)療規(guī)范對更換時機的建議略有差異，一線城市三甲醫(yī)院多推薦每5年進行超聲評估，二線城市可能延長至7年復查。放置后第1年需每3-6個月復查環(huán)位，之后每年進行婦科檢查。絕經(jīng)后女性應在停經(jīng)半年內(nèi)取出，避免子宮萎縮導致嵌頓。帶環(huán)妊娠或反復盆腔炎發(fā)作需立即就醫(yī)處理。

日常需注意觀察月經(jīng)周期變化，出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或分泌物增多應及時就診。定期婦科檢查能及時發(fā)現(xiàn)節(jié)育環(huán)下移或穿透等并發(fā)癥，運動時避免劇烈腹部撞擊。更換前需進行白帶常規(guī)和超聲檢查，確認無急性炎癥方可操作。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活，保持會陰清潔干燥有助于預防感染。