寶寶感冒咳嗽加重有痰咳不出可通過保持室內(nèi)濕度、拍背排痰、適量飲水、使用祛痰藥物、霧化治療等方式緩解。寶寶感冒通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、冷空氣刺激、免疫力低下等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋呼吸道分泌物。干燥空氣會刺激寶寶嬌嫩的呼吸道黏膜，導致痰液黏稠難以排出。家長需每日清潔加濕器水箱，避免滋生細菌。對于夜間咳嗽明顯的寶寶，可在臥室放置一盆清水輔助加濕。

2、拍背排痰

家長將手掌拱起呈空心狀，從寶寶背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘。拍背力度以寶寶不感到疼痛為宜，最佳時機為餐前或餐后1小時。該方法通過震動促使氣管壁上的痰液松動，特別適合1歲以上能配合的嬰幼兒。注意避免拍擊脊柱和腰部。

3、適量飲水

少量多次喂溫水可濕潤咽喉部，6個月以上寶寶每日飲水量按體重每公斤50-100毫升計算。溫熱的蘋果汁、梨水等也可作為替代，但1歲內(nèi)禁止添加蜂蜜。充足水分攝入能降低痰液黏稠度，家長需觀察寶寶尿量判斷補水是否充足。

4、使用祛痰藥物

氨溴索口服溶液能分解痰液中的黏蛋白，適用于痰液黏稠的嬰幼兒。乙酰半胱氨酸顆粒通過斷裂痰液中二硫鍵發(fā)揮祛痰作用。愈創(chuàng)甘油醚糖漿可刺激胃黏膜反射性促進排痰。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用，家長不可自行調(diào)整劑量。

5、霧化治療

采用生理鹽水霧化可濕化氣道，配合布地奈德混懸液能減輕氣道炎癥。對于痰量特別多的寶寶，可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸溶液霧化。霧化時家長應讓寶寶保持坐位，每次治療10-15分鐘，治療后及時清潔面部并漱口。

家長需每日監(jiān)測寶寶體溫和呼吸頻率，觀察痰液顏色變化。白色泡沫痰多為病毒感染，黃綠色痰可能提示細菌感染。保持寶寶鼻腔通暢，可用生理性海水鼻腔噴霧清潔。飲食選擇易消化的米粥、面條等，避免辛辣刺激性食物。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或精神萎靡，應立即就醫(yī)。平時注意根據(jù)氣溫及時增減衣物，流感季節(jié)避免去人群密集場所，定期接種疫苗有助于預防呼吸道感染。