心臟突然跳得快可能由生理性因素、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心肌缺血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、生理性因素

劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用濃茶或咖啡等可能導(dǎo)致心跳加快，通常無(wú)伴隨癥狀，休息后可緩解。建議避免過(guò)度興奮性飲品，保持規(guī)律作息。

2、心律失常

可能與心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，常伴隨心悸、胸悶等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物，嚴(yán)重時(shí)需射頻消融手術(shù)。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，可能出現(xiàn)多汗、體重下降伴心跳加速。需檢查甲狀腺功能，使用甲巰咪唑片控制激素水平，必要時(shí)行甲狀腺切除術(shù)。

4、貧血

血紅蛋白不足時(shí)心臟代償性加速供氧，常見(jiàn)面色蒼白、乏力。需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

5、心肌缺血

冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致供血不足可能引發(fā)心絞痛伴心率增快，需使用硝酸甘油片緩解癥狀，冠脈支架植入術(shù)可改善血流。

日常需監(jiān)測(cè)心率變化，避免熬夜和過(guò)度勞累，限制高鹽高脂飲食。若反復(fù)出現(xiàn)不明原因心跳加速或伴隨胸痛、暈厥，應(yīng)立即進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于增強(qiáng)心臟功能，但急性發(fā)作期應(yīng)暫停運(yùn)動(dòng)并及時(shí)就醫(yī)。