人流后一般30-40天會來月經(jīng)，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后恢復情況等因素有關。

人工流產(chǎn)手術(shù)后，子宮內(nèi)膜需要時間修復，卵巢功能恢復周期因人而異。多數(shù)女性在術(shù)后30天左右出現(xiàn)月經(jīng)復潮，部分可能延遲至40天。術(shù)后首次月經(jīng)可能出現(xiàn)經(jīng)量增多或減少、周期不規(guī)律等現(xiàn)象，通常2-3個月經(jīng)周期后可逐漸恢復正常。若超過40天仍未月經(jīng)來潮，需排除妊娠組織殘留、宮腔粘連或內(nèi)分泌紊亂等情況。術(shù)后1周內(nèi)陰道流血屬于正?，F(xiàn)象，但若出血量超過平時月經(jīng)量或持續(xù)10天以上，應及時復查。

術(shù)后應注意保持會陰清潔，1個月內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上多攝入含鐵豐富的食物如動物肝臟、菠菜等，幫助糾正貧血。適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復，避免生冷辛辣刺激食物。保證充足睡眠，避免劇烈運動和重體力勞動。定期復查超聲觀察子宮恢復情況，遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物促進子宮收縮。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物時需立即就醫(yī)。