鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜損傷、遺傳因素、環(huán)境因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過(guò)敏原。鼻腔沖洗可以減輕鼻黏膜水腫，緩解鼻塞癥狀。建議每天進(jìn)行1-2次鼻腔沖洗，使用溫水配制生理鹽水。鼻腔沖洗適用于過(guò)敏性鼻炎和慢性鼻炎患者，操作時(shí)注意力度適中。

2、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥反應(yīng)?？菇M胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片能緩解過(guò)敏癥狀。減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑可短期改善鼻塞，但連續(xù)使用不超過(guò)7天。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

3、免疫治療

針對(duì)過(guò)敏性鼻炎患者可進(jìn)行特異性免疫治療，通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原劑量提高耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年，有效率較高。治療期間需定期監(jiān)測(cè)過(guò)敏反應(yīng)，可能出現(xiàn)局部紅腫等不良反應(yīng)。免疫治療適用于塵螨、花粉等明確過(guò)敏原的患者。

4、手術(shù)治療

下鼻甲部分切除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效的下鼻甲肥大患者。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可改善因解剖結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的鼻塞。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)手術(shù)和低溫等離子消融術(shù)，術(shù)后需要定期復(fù)查。手術(shù)治療后仍需配合藥物治療和鼻腔護(hù)理。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為鼻炎多與肺脾氣虛有關(guān)，可采用玉屏風(fēng)散、辛夷清肺飲等方劑調(diào)理。針灸取穴以迎香、印堂、足三里為主，每周治療2-3次。艾灸大椎、肺俞等穴位可溫通經(jīng)絡(luò)。中藥熏蒸可用蒼耳子、辛夷等藥材，每日熏蒸15-20分鐘。

鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原。冬季注意保暖，外出佩戴口罩。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天氣應(yīng)減少戶(hù)外活動(dòng)。戒煙限酒，保持規(guī)律作息。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。不同類(lèi)型的鼻炎需要采取個(gè)體化治療方案，避免自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)┑人幬铩?/p>