肋軟骨炎的癥狀主要有局部疼痛、壓痛、腫脹以及活動受限，部分患者可能出現(xiàn)胸悶或呼吸不適。肋軟骨炎通常由外傷、慢性勞損、感染或免疫因素引起，可通過藥物和物理治療緩解。

1、局部疼痛

肋軟骨炎最常見的癥狀是胸壁局部疼痛，疼痛多位于肋骨與胸骨連接處，可能為鈍痛或刺痛。疼痛在咳嗽、深呼吸或按壓時(shí)加重，可能向肩背部放射。疼痛程度從輕度不適到嚴(yán)重影響日常活動不等，通常持續(xù)數(shù)周至數(shù)月?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、壓痛

肋軟骨炎患者在病變部位常有明顯壓痛，按壓時(shí)疼痛加劇是診斷的重要依據(jù)。壓痛點(diǎn)多位于第2至第5肋軟骨交界處，單側(cè)多見。壓痛可能伴隨局部皮膚敏感，但無紅腫熱感。醫(yī)生檢查時(shí)會通過觸診確認(rèn)壓痛點(diǎn)，排除其他胸壁疾病。避免局部受壓或劇烈運(yùn)動有助于減輕癥狀。

3、腫脹

部分肋軟骨炎患者可能出現(xiàn)病變部位輕微腫脹，觸摸時(shí)可感到肋軟骨增厚或隆起。腫脹通常不伴隨皮膚發(fā)紅或溫度升高，可與感染性炎癥區(qū)別。腫脹程度與病情嚴(yán)重性相關(guān)，嚴(yán)重時(shí)可能影響胸廓活動。熱敷或遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏可能幫助緩解腫脹。

4、活動受限

由于疼痛和腫脹，肋軟骨炎患者常出現(xiàn)胸廓活動受限，表現(xiàn)為深呼吸、咳嗽或轉(zhuǎn)身時(shí)疼痛加劇?；颊呖赡懿扇”Ｗo(hù)性姿勢以減少胸廓運(yùn)動，長期可能導(dǎo)致肌肉緊張或姿勢不良。適度休息結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)的拉伸運(yùn)動有助于維持胸廓活動度，避免癥狀加重。

5、胸悶或呼吸不適

少數(shù)肋軟骨炎患者可能因疼痛反射或胸廓活動受限而感到胸悶或呼吸不適，但實(shí)際肺功能通常正常。這種癥狀在焦慮或緊張時(shí)可能加重，需與心肺疾病鑒別。保持規(guī)律作息和放松訓(xùn)練有助于緩解不適感，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他疾病。

肋軟骨炎患者應(yīng)注意避免提重物、劇烈運(yùn)動或長時(shí)間保持固定姿勢等可能加重癥狀的行為。日?？蛇M(jìn)行溫和的胸廓伸展運(yùn)動，使用熱敷緩解疼痛。飲食上保證充足蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入有助于組織修復(fù)，避免辛辣刺激食物。若疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨發(fā)熱或呼吸困難，應(yīng)及時(shí)復(fù)診評估病情變化。