痔瘡恢復(fù)時間通常為7-14天，具體與病情嚴(yán)重程度、治療方式及個體差異有關(guān)。

外痔或輕度內(nèi)痔患者通過調(diào)整飲食、保持肛周清潔、溫水坐浴等保守治療，癥狀多在7-10天緩解。飲食需增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，避免辛辣刺激食物。溫水坐浴可每日2次，每次10-15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。若伴隨瘙癢或輕微疼痛，可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏等外用藥物輔助治療。此類情況通常無須手術(shù)干預(yù)，但需避免久坐久站、用力排便等誘因。混合痔或血栓性外痔患者若出現(xiàn)明顯腫痛、出血，恢復(fù)可能需要10-14天。除基礎(chǔ)護(hù)理外，需配合醫(yī)生使用口服藥物如地奧司明片、草木犀流浸液片改善靜脈回流，必要時行硬化劑注射或膠圈套扎術(shù)。術(shù)后創(chuàng)面愈合需保持大便通暢，便后使用碘伏消毒，并定期復(fù)查。

建議患者出現(xiàn)肛門墜脹、持續(xù)便血或腫物脫出無法回納時及時就醫(yī)。日常避免熬夜及過度勞累，可進(jìn)行提肛運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能。恢復(fù)期間穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，減少局部摩擦。若癥狀反復(fù)發(fā)作超過3周或加重，需排除肛裂、直腸息肉等其他肛腸疾病。