下通草一般是指通草，常見用法主要有煎湯內服、研末沖服、外用敷貼、配伍入藥、食療燉湯等。

1、煎湯內服

通草可切片后加水煎煮取汁服用，常用于濕熱淋證引起的小便不利。通草性微寒，歸肺胃經，具有清熱利尿的功效。煎煮時建議先浸泡20分鐘，水量以淹沒藥材2厘米為宜，大火煮沸后轉小火煎15分鐘。煎煮過程中避免使用鐵器，防止藥效受到影響。

2、研末沖服

將干燥通草研磨成細粉后可直接溫水送服，適用于產后乳汁不通的情況。通草能通氣下乳，研末后更易吸收。使用時取1克藥粉加入適量蜂蜜調和，每日分兩次服用。脾胃虛寒者慎用，可能出現(xiàn)輕度胃腸不適等不良反應。

3、外用敷貼

新鮮通草搗爛后外敷患處，可用于治療癰腫瘡毒。通草具有解毒消腫作用，外用時需清潔患處后敷藥，每日更換一次。皮膚破損處禁用，過敏體質者可能出現(xiàn)局部皮膚發(fā)紅瘙癢等癥狀。

4、配伍入藥

通草常與木通、滑石等藥物配伍使用，增強利水滲濕功效。在八正散等方劑中，通草作為臣藥輔助主藥發(fā)揮作用。配伍時需注意通草用量一般為3-5克，過量可能導致電解質紊亂。

5、食療燉湯

通草可與豬蹄、鯽魚等食材燉湯，適用于產后缺乳的食療調理。取通草5克與食材同燉2小時，每周食用2次。陰虛津虧者不宜長期食用，可能加重口干咽燥等癥狀。

使用通草時需注意體質辨證，孕婦及腎功能不全者慎用。建議在中醫(yī)師指導下規(guī)范使用，避免自行配伍或超量服用。儲存時應置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。食療期間保持飲食清淡，適當增加水分攝入，有助于發(fā)揮藥效。出現(xiàn)不良反應應立即停用并及時就醫(yī)。