剛來例假可以做足療嗎
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我們知道，按摩可以健體養(yǎng)生、還能緩解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、頭部等。普遍的女性在月經(jīng)期間容易感到疲勞，不少女生一到經(jīng)期就會出現(xiàn)各種不適癥狀，想要通過按摩腳底來恢復元氣。那么這種做法是否可行有效呢?
從中醫(yī)的角度來說，平時藉由適當?shù)陌茨Γ拇_可以促進氣血循環(huán)、暢通身體經(jīng)絡，尤其腳底按摩是經(jīng)由刺激臟腑與治病反應點的穴位，達到保養(yǎng)、治療的效果。
女性月經(jīng)期間最好避開進行足部按摩。足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙，疏通經(jīng)絡，促進人體正常生理功能的恢復。如果女性月經(jīng)期間進行足部按摩，不僅不會緩解疲勞，反而會月經(jīng)量多，還會給身體帶來危害。因此，女性月經(jīng)期間盡量避開足部按摩。
如果在月經(jīng)期間做足底按摩，一定經(jīng)驗豐富的按摩師進行，嚴格掌握好按摩的尺度，時間不宜過長，最好控制在二三十分鐘。足底按摩是通過刺激穴位、疏通經(jīng)絡來消除人體疲勞的。在進行足底按摩之前，由于要先用藥水泡腳，會使人體內(nèi)血液循環(huán)加快，可能會影響子宮的出血量。
足底按摩一旦過重，子宮的收縮便會增強，令月經(jīng)期間的出血量大大增加。此外，足底按摩刺激身體穴位后，會打亂原有的一些生理狀況，讓正常的休息受到影響。
女性在月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象非常正常，是由于盆腔充血所引起，此時盲目大力按摩或捶打腰部，會導致盆腔充血更加嚴重，反而會使腰酸背疼現(xiàn)象加劇。經(jīng)期一定要注意保暖、避寒冷，適當調(diào)整休息。注意飲食，吃得清淡一點，但要有營養(yǎng)。
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氣滯血瘀月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些
月經(jīng)不調(diào)通常指的是月經(jīng)失調(diào)。氣滯血瘀月經(jīng)失調(diào)的癥狀一般有月經(jīng)量減少、經(jīng)期延長、痛經(jīng)、崩漏、血塊等，需要根據(jù)實際情況進行針對性改善。氣滯血瘀月經(jīng)失調(diào)可能是由于生理性因素引起的，例如腹部著涼、飲食不規(guī)律、長期勞累等。也可能是病理性因素導致的，例如肝氣郁結(jié)、氣血不足等。同時會伴隨月經(jīng)異常、腹痛、陰道分泌物增多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)、崩漏、血塊等多種癥狀，可能會影響身體健康?？勺襻t(yī)囑使用烏雞白鳳丸、定坤丹、婦科調(diào)經(jīng)片等藥物進行治療，也可選擇柴胡、香附、丹參等中藥材進行調(diào)理。可以緩解氣滯血瘀，改善月經(jīng)失調(diào)的癥狀。在用藥期間，建議以清淡、易消化的食物為主，確保攝入充足的營養(yǎng)，多吃雞蛋、芹菜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，有助于補充身體所需營養(yǎng)，有利于身體健康。
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上個月18號來的月經(jīng)排卵期是幾號
一般正常的月經(jīng)周期多數(shù)人是28-30天，醫(yī)學上認為在下次月經(jīng)的前14天是排卵期。如果病人月經(jīng)周期比較規(guī)律，如在28-30天，上個月是18號來的月經(jīng)，這個月有可能是16-18號來月經(jīng)，在這個月前14天，一般這個月的2-4號可能是排卵期。排卵期不是具體到某一天，應該是持續(xù)的幾天。關心排卵期可能是為了懷孕或避孕，如果是為了懷孕，可能在排卵期前后一兩天同房，都會增加懷孕的幾率。避孕有的人認為只要不是在排卵期這幾天同房，就不會懷孕，但是安全期并不是很安全，還會出現(xiàn)額外排卵的情況。沒有經(jīng)過保護措施的同房、性生活出現(xiàn)懷孕的情況，一般是額外排卵的情況。
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月經(jīng)十幾天來一次是怎么回事
月經(jīng)十幾天就來一次，首先要判斷這次出血是不是真正的月經(jīng)，像一些先兆流產(chǎn)、不全流產(chǎn)甚至宮外孕，有的人也可能會表現(xiàn)為不規(guī)則陰道出血。十幾天就來一次月經(jīng)，比較常見的還是內(nèi)分泌紊亂所導致。再一個有的人月經(jīng)周期特別短，這種也可能是嚴重的黃體功能不足，甚至是沒有排卵所造成。還有在一些初潮的女性，由于性腺軸還沒有完全發(fā)育成熟，也可能會出現(xiàn)月經(jīng)的提前這種紊亂。中年女性如果出現(xiàn)這種出血的時候可能要進行性激素六項、甲狀腺功能檢查，必要的時候也可以查一下血常規(guī)。
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一個月沒來姨媽是怎么回事
如果1個月沒有來姨媽，第一要考慮是不是懷孕了，早孕可以推遲月經(jīng)，一般一定要到醫(yī)院做尿，或血的HCG的化驗，必要時做超聲檢查來確認是否懷孕，是宮內(nèi)孕還是宮外孕。第二，如果除外了懷孕，要考慮為內(nèi)分泌紊亂所引起來的。這個時候可以做B超檢查，可以抽血做性腺六項的檢查和甲狀腺激素的測定，來協(xié)助診斷。第三，青春期的女性由于下丘腦-垂體-卵巢軸的發(fā)育不完善，也可以導致月經(jīng)推遲。第四，在圍絕經(jīng)期的女性，由于卵巢功能逐漸衰退，分泌的性激素逐漸減少，也可以導致月經(jīng)推遲，一直到絕經(jīng)。
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有一點點血又不像月經(jīng)正常嗎
有一點點血肯定是不正常的，臨床上最多見的由炎癥引起的異常的分泌物，還有宮頸的息肉、內(nèi)膜的息肉、黏膜下肌瘤脫出引起的。如果有正常的月經(jīng)，只是在非經(jīng)期時有一點點出血，要問一問有沒有誘因，比如同房以后出現(xiàn)的陰道少量出血，做一個宮頸癌篩查，要排除宮頸的病變。如果有性生活的，要做婦科檢查，排除陰道炎癥、宮頸息肉、黏膜下肌瘤脫垂。還有病人是沒有正常的規(guī)律的月經(jīng)，是子宮不正出血，做了B超，是一個功能失調(diào)性的出血。臨床上最多見的，比如多囊卵巢。
三個月來一次月經(jīng)正常嗎
當女性三個月來一次月經(jīng)，是不正常的。正常情況下女性一般是一個月來一次月經(jīng)，而女性三個月月來一次月經(jīng)，可能是由于卵巢分泌激素水平低，子宮內(nèi)膜生長較慢引起的情況有關系，這時候如果是女性有懷孕的意愿，最好是先給予中藥或者西藥進行調(diào)理，使女性的月經(jīng)周期調(diào)整到一個月來一次，然后再排卵期發(fā)生性生活就有利于提高懷孕的幾率。若女性三個月來一次月經(jīng)，排卵期就不準確，可能是在下次來月經(jīng)前14天這時候選擇同房也會使懷孕的幾率增高的。
提前半個月來月經(jīng)正常嗎
提前半個月來月經(jīng)是不正常的現(xiàn)象。女性正常的月經(jīng)周期一般是在二十八天到三十天左右，有時月經(jīng)周期在二十一天到四十五天之間也屬于正常的范圍。但是如果月經(jīng)周期小于二十一天，就稱為月經(jīng)頻發(fā)，月經(jīng)周期大于四十五天則稱為月經(jīng)稀發(fā)，月經(jīng)提前半個月來，月經(jīng)周期是十五天左右，這種現(xiàn)象是不正常的。導致月經(jīng)提前半個月來的原因有很多，有可能是由于女性的卵巢功能衰退，尤其是對于四十歲以上的女性，當卵巢功能衰退導致卵巢分泌的激素水平波動，就會引起月經(jīng)提前或者月經(jīng)周期的縮短。另外，女性如果處于青春期由于下丘腦垂體卵巢軸對月經(jīng)調(diào)節(jié)功能不完善也會引起月經(jīng)的不規(guī)律。
節(jié)食會影響月經(jīng)嗎
減肥期間許多人都偏愛節(jié)食減肥，認為可以快速減輕體重，殊不知節(jié)食減肥會導致月經(jīng)受到影響，容易會出現(xiàn)月經(jīng)周期異常，要想有效避免對月經(jīng)產(chǎn)生影響，建議在減肥期間需要補充充足的營養(yǎng)物質(zhì)，每個星期減肥的重量不要太多。
提前月經(jīng)的最好辦法
提前月經(jīng)的辦法：在月經(jīng)前15天，即兩次月經(jīng)的中間，口服或注射孕激素3～5天，一般停藥4～7天，月經(jīng)即可來潮。一般身體健康的女性都有規(guī)律的月經(jīng)，每月都會如期而至。在月經(jīng)前后的一段時間里，女性心情和身體一般不會處于最佳狀態(tài)。月經(jīng)前，許多女性都會精神緊張、易疲勞、抑郁、焦慮、倦??；月經(jīng)期間腰腹部會酸脹不適、頭暈頭痛、郁悶、心悸等，處于生理周期的低潮。所以，有些時候用科學的方法，避開不適宜的月經(jīng)也是必要的。避開不適宜的月經(jīng)有兩種方法，一是讓月經(jīng)提前，二是讓月經(jīng)推遲。這兩種方法都必須在醫(yī)生的指導下，通過使用藥物來實現(xiàn)。
為什么來月經(jīng)會腰痛
為什么來月經(jīng)會腰疼：女性來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)腰痛的癥狀有很多的原因。首先，經(jīng)期勞累或者經(jīng)前勞累都會導致腰痛的癥狀；其次，腰痛也屬于痛經(jīng)的一種，如果經(jīng)期受涼等原因造成痛經(jīng)加重，也會引起腰痛的癥狀；還有可能就是女性患有盆腔炎、附件炎等炎性疾病，也會導致月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛的癥狀。因此，如果月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，建議先明確腰痛的原因，如果只是因為勞累所導致，注意休息就可以緩解；如果是因為受涼或者進食辛辣刺激性食物所導致的痛經(jīng)加重，引發(fā)的腰痛，可以多注意一下平日的飲食；如果是婦科的炎癥，那么建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行合理用藥治療。切忌不明原因自行使用藥物，以防不能減輕癥狀，還會加重腰痛。
月經(jīng)遲遲不來怎么回事
女性月經(jīng)遲遲不來，首先需要排除是懷孕的因素，因為懷孕最明顯的癥狀，就是月經(jīng)停止；其次，有可能是一些婦科疾病所誘發(fā)的，這種情況需要先檢查后治療；再者，有可能是卵巢功能衰退誘發(fā)；最后，還有可能是生活習慣所引起的月經(jīng)推遲。
生理期痛經(jīng)可以怎樣緩解
生理期痛經(jīng)怎么緩解，痛經(jīng)是女性非常常見的臨床癥狀多數(shù)發(fā)生在青春期的女孩所以大家都非常常見。有一些女性就會不以為然但是痛經(jīng)是需要治療的，在臨床上治療痛經(jīng)可以通過中醫(yī)藥一些方法進行去治療在家中也可以自行采取一些方法，例如局部的熱敷可以使用熱水袋或者是暖寶寶等進行腹部的熱敷可以改善痛經(jīng)的一些狀況還可以在家中按壓一些穴位，例如手部的合谷穴這個穴位按壓的時候，可以明顯地減輕痛經(jīng)的發(fā)生還有是肚臍下三橫指四橫指這樣的位置。肚臍下四橫指腹中軸線這個位置是一個穴位是關元穴用兩個中指并起來去點壓會達到很好止痛的效果。另外在飲食方面也要注意食用一些溫熱性的食物不要吃過于寒涼的，例如一些寒性體質(zhì)的女性平時會覺得手腳涼比較容易怕冷可以喝一些紅糖姜茶水或者是桂圓紅糖姜茶水可以食用一些溫熱的食品，可以少量的吃一些當歸生姜羊肉湯可以緩解痛經(jīng)的情況對于體質(zhì)比較偏于熱的女性就要注意不能吃這種溫熱的食物如果吃了溫熱的食物以后會容易導致月經(jīng)量的明顯增加如果是體質(zhì)偏熱的女性出現(xiàn)了腹痛可以適當?shù)模砸恍┢跊鲂缘氖澄锢缃z瓜湯還有一些西蘭花湯等等這些是可以進行有一定程度的緩解。
來例假腹部一陣陣痙攣
月經(jīng)的正常與否，其實也關系著女性的身體健康，而正常的例假才說明女性的身體很好。一般的女性在來月經(jīng)期間也會出現(xiàn)很多癥狀，比如說小腹疼痛，還有肚子不舒服等等。有一些嚴重的女性就會出現(xiàn)腹部一陣陣痙攣，其實這是痛經(jīng)，女性需要去正規(guī)醫(yī)院做詳細的檢查還有治療。
例假前驗孕棒一深一淺
例假前驗孕棒一深一淺基本可以確定是早孕的現(xiàn)象。如果一深一淺大多是弱陽性引起的，很大的可能是測試時間過早造成的一深一淺。在等待一周后再進行測試有可能就是明顯的兩條杠了。
