龜頭一般指陰莖頭，疙瘩一般指丘疹。陰莖頭上長(zhǎng)了個(gè)小丘疹很硬，主要是衛(wèi)生習(xí)慣差、穿衣不當(dāng)、毛囊炎、陰莖頭炎、尖銳濕疣等原因?qū)е?。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。

1、衛(wèi)生習(xí)慣差：若是生活習(xí)慣比較差，沒(méi)有及時(shí)對(duì)陰莖部位進(jìn)行清潔，污垢在陰莖頭堆積，可能會(huì)出現(xiàn)很硬的丘疹。建議調(diào)整生活習(xí)慣，定期對(duì)會(huì)陰部位進(jìn)行清潔。

2、穿衣不當(dāng)：若選擇的內(nèi)褲材質(zhì)比較硬，長(zhǎng)時(shí)間穿著可能會(huì)對(duì)陰莖頭產(chǎn)生摩擦，出現(xiàn)很硬的丘疹。建議更換貼身衣物，選擇寬松、舒適的內(nèi)褲。

3、毛囊炎：若是患者受到外傷、病菌感染，出現(xiàn)毛囊炎，可能會(huì)有瘙癢、疼痛等情況，還會(huì)伴隨陰莖頭有丘疹。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸鈉軟膏、復(fù)方多黏菌素B軟膏等藥物緩解。

4、陰莖頭炎：若是患者受到感染、體質(zhì)下降等影響，出現(xiàn)陰莖頭炎，可能會(huì)有局部紅斑、潰瘍等情況，還可能會(huì)出現(xiàn)硬丘疹。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝酸咪康唑乳膏、阿莫西林顆粒、阿莫西林片等藥物改善。

5、尖銳濕疣：當(dāng)患者受到人乳頭瘤病毒感染，出現(xiàn)尖銳濕疣，有可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、瘙癢、丘疹等癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用咪喹莫特乳膏、斑蝥素乳膏、鬼臼毒素軟膏等藥物緩解。

在日常生活中，應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體健康有利。