來(lái)例假吃什么最好排血
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例假通常指月經(jīng)，一般沒(méi)有“來(lái)月經(jīng)吃什么最好排血”的說(shuō)法，可以適量吃紅糖、木耳、豬血、紅豆、阿膠等食物，能夠促進(jìn)排血。若出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療，以免影響身體健康。
1、紅糖：來(lái)月經(jīng)期間可以吃一些紅糖。紅糖具有很好的暖宮功效，可以讓身體變得更加溫暖，還能夠增加能量。除此以外，紅糖也具有活絡(luò)氣血的功效，可以加快身體的血液循環(huán)，幫助體內(nèi)的毒素和瘀血盡快排出，從而使月經(jīng)變得更加順暢。
2、木耳：來(lái)月經(jīng)的時(shí)候適當(dāng)吃一些木耳也能夠達(dá)到排血的目的。木耳是一種補(bǔ)氣活血的食物，還具有滋潤(rùn)涼血的功效，能夠清除血液當(dāng)中的熱毒。而且木耳中的植物膠質(zhì)具有很強(qiáng)的吸附能力，可以幫助人體將體內(nèi)殘留的雜質(zhì)給排出來(lái)，所以適當(dāng)吃些木耳是可以幫助排血的。
3、豬血：豬血也具有排污血的作用，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以適當(dāng)吃一些。豬血當(dāng)中含有豐富的鐵元素，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)血，而且還可以加快身體的血液循環(huán)，使月經(jīng)變得順暢，瘀血也能夠盡快排出。
4、紅豆：紅豆也適合在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃，這種食物有助于排出體內(nèi)的淤血。紅豆具有非常好的補(bǔ)血功效，可以改善因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)潮所導(dǎo)致的失血問(wèn)題，而且還能夠讓血液變得更加順暢。
5、阿膠：阿膠含有蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)血紅蛋白的增加，幫助排血。
建議在月經(jīng)期間適當(dāng)休息，不可過(guò)度勞累。
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6號(hào)來(lái)月經(jīng)排卵期是幾號(hào)
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10天就來(lái)一次月經(jīng)什么原因
如果月經(jīng)10天就來(lái)一次，首先要判斷是不是真正的月經(jīng)，很大可能是異常的陰道出血，對(duì)于育齡期女性來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)異常出血，首先要注意排除是否是懷孕，像先兆流產(chǎn)不全流產(chǎn)或者是宮外孕，都可能會(huì)出現(xiàn)異常的子宮出血，表現(xiàn)為月經(jīng)漓漓啦啦，或者是時(shí)有時(shí)無(wú)的出血，所以出現(xiàn)這種情況，及時(shí)到醫(yī)院來(lái)就診?？梢圆橐幌卵腍CG和B超檢查，來(lái)判斷一下是否是懷孕。第二，如果排除懷孕之后，出現(xiàn)10天就來(lái)1次月經(jīng)，往往考慮是內(nèi)分泌紊亂所導(dǎo)致的，像有的人可能是排卵期出血，可能會(huì)表現(xiàn)為一次血量多，和正常月經(jīng)量一樣的，再一次量少大概10天左右，又一次少量的出血，持續(xù)3-5天就干凈了。再過(guò)半個(gè)月又來(lái)一次血量多的月經(jīng)，這種就有可能是排卵期出血。還有就可能是黃體功能不足的表現(xiàn)，像有的人黃體功能不足，可能會(huì)在排卵之后，就開始少量的漓漓啦啦出血，一直持續(xù)十多天，到下次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候才出血增多，像這種情況，也建議最好到醫(yī)院來(lái)就診，可以通過(guò)藥物的治療改善情況。還有青春期女孩出現(xiàn)10天左右，就來(lái)一次月經(jīng)，有可能是無(wú)排卵型的宮血，由于卵巢功能還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，內(nèi)分泌功能還是存在紊亂，有可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)排卵型的宮血，而表現(xiàn)為月經(jīng)半個(gè)月就來(lái)一次。有的人出血量可能還會(huì)比較多，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。所以出現(xiàn)這種情況，還是應(yīng)該及早到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行就診，可以查一下性激素六項(xiàng)、B超，看有沒(méi)有器質(zhì)性的問(wèn)題。同時(shí)也可以采用中藥的治療，在治療過(guò)程中，可以測(cè)著基礎(chǔ)體溫，從體溫上來(lái)看看有沒(méi)有排卵，看看黃體功能好不好。如果在育齡期女性，或者是圍絕經(jīng)期的女性，發(fā)生這種情況，也是會(huì)考慮是否存在子宮內(nèi)膜病變的問(wèn)題。所以出現(xiàn)出血，還是應(yīng)該到醫(yī)院來(lái)，進(jìn)行一下B超的檢查，如果存在子宮內(nèi)膜病變可能性，必要的時(shí)候要進(jìn)行一下宮腔鏡的檢查或者是診斷性刮宮，來(lái)看看內(nèi)膜是否有癌前病變，或者癌變。
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不來(lái)月經(jīng)除了懷孕還有什么可能
育齡期女性除了懷孕之外，還是不來(lái)月經(jīng)的話，比較多見(jiàn)的就是病理性原因。一、內(nèi)分泌功能失調(diào)而出現(xiàn)月經(jīng)的不來(lái)潮。二、多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征的人可以表現(xiàn)為月經(jīng)的停閉或者月經(jīng)量少、月經(jīng)錯(cuò)后，有的人可能還會(huì)伴有一些高雄激素的表現(xiàn)，像痤瘡、多毛、肥胖這些情況。還有的人可能還會(huì)出現(xiàn)胰島素抵抗，然后出現(xiàn)血糖增高，甚至有的人還會(huì)出現(xiàn)糖尿病的情況。三、可能閉經(jīng)發(fā)生在一些宮腔操作之后，像人流、藥流或者是做了診刮之后，出現(xiàn)了閉經(jīng)。
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大姨媽來(lái)七天還沒(méi)完正常嗎
正常情況下，月經(jīng)出血時(shí)間應(yīng)該是2天到7天，偶爾也有到8天。如果到了7天以后還是出血不干凈，或者持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，淋漓到下次月經(jīng)，或者十幾天以后才干凈，這種情況往往不正常，需要進(jìn)一步檢查。要排除有沒(méi)有宮頸息肉的出血、宮內(nèi)膜息肉的出血、子宮粘膜下肌瘤的出血、子宮內(nèi)膜病變的出血。還有一些情況可能是內(nèi)分泌的一些異常。比如正常有排卵，沒(méi)有排卵導(dǎo)致的出血，也有可能不正常。還有一些有排卵，但是黃體功能萎縮不全，也有可能會(huì)大姨媽以后又哩哩啦啦出血很多天。
月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖嗎
在月經(jīng)期間吃東西過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖的，因?yàn)楸旧砼栽陆?jīng)期間一般也會(huì)出現(xiàn)有身體疲乏，不愛(ài)活動(dòng)的情況發(fā)生，如果是吃的食物較多，胃腸道吸收好也會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的情況發(fā)生。因此女性如果是想適當(dāng)?shù)目刂崎L(zhǎng)胖，這時(shí)候在月經(jīng)期間注意多吃些偏熱性好消化的食物，是在月經(jīng)期過(guò)后的時(shí)候通過(guò)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈突顒?dòng)鍛煉進(jìn)行綜合性的調(diào)理，使體重維持在正常水平，減少發(fā)胖的情況是比較好的。另外在平時(shí)注意不要吃一些過(guò)甜或者油膩性過(guò)大的食物，也有利于控制體重。
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月經(jīng)經(jīng)期一般幾天正常
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性的剝脫。一次正常的月經(jīng)經(jīng)期應(yīng)該是3天-7天，周期一般認(rèn)為從21天-35天是正常范圍。除此之外，對(duì)正常的月經(jīng)量應(yīng)該是5ml-80ml。對(duì)一次月經(jīng)正常的限制包括周期、月經(jīng)時(shí)間、月經(jīng)量。所以當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)持續(xù)7天以上淋漓不盡時(shí)，建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查。導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的情況包括：子宮內(nèi)膜的病變、宮頸的病變、性激素的異常或甲狀腺功能的異常、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等，通常子宮肌瘤和子宮腺肌癥的時(shí)候伴有月經(jīng)量的增多。
大姨媽過(guò)后是安全期嗎
在月經(jīng)過(guò)后的幾天是屬于安全期，安全期是相對(duì)于排卵期而言的，女性的排卵期是位于兩次月經(jīng)之間，下次月經(jīng)來(lái)潮之前的十四天左右，在排卵期的前五天和后五天是我們所謂的容易受孕的時(shí)期，也稱為易孕期，除外這十天以外的時(shí)期我們稱之為安全期。安全期避孕法其實(shí)并不是絕對(duì)安全的，因?yàn)榕缘呐怕延锌赡軙?huì)受到外界因素影響，而發(fā)生提前或者推遲的現(xiàn)象，甚至還有可能受到外界因素的刺激，導(dǎo)致意外排卵的發(fā)生。所以安全期避孕法并不是能夠達(dá)到常規(guī)避孕手段的百分之九十九的避孕有效率，安全期避孕法是有可能會(huì)失敗的。所以如果女性暫時(shí)沒(méi)有生育要求，最好采取可靠的確切的避孕手段。
中醫(yī)怎么診斷月經(jīng)不調(diào)的呢
中醫(yī)如何診斷月經(jīng)不調(diào)的呢?首先要看月經(jīng)規(guī)律不規(guī)律。月經(jīng)來(lái)潮是有規(guī)律的，雖不一定就是28天一個(gè)周期，但只要有規(guī)律，20天到40天來(lái)一次都是正常的。關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的診斷方式一起來(lái)了解一下吧。
盆腔炎對(duì)懷孕有影響嗎
盆腔炎是導(dǎo)致不孕的最主要原因之一，也可以說(shuō)是罪魁禍?zhǔn)?。首先如果是子宮內(nèi)膜炎，它就由于子宮內(nèi)膜有充血、水腫、有炎癥，就會(huì)影響到受精卵的著床，導(dǎo)致不懷孕，如果炎癥是屬于輸卵管炎，輸卵管本身是精卵結(jié)合一個(gè)通道，如果輸卵管有炎癥，輸卵管粘連以后，精卵難以結(jié)合，她也無(wú)法懷孕，所以這個(gè)也是臨床上非常常見(jiàn)的一個(gè)原因之一。另外，如果卵巢的炎癥，卵巢炎癥，它可以影響到正常的排卵，如果她不排卵了，或者排卵功能受影響了，她也很難懷孕，不排卵怎么懷孕是無(wú)法懷孕的。所以盆腔炎癥實(shí)際上對(duì)于懷孕的影響是最大的，它既可以影響到受精卵的著床，同時(shí)也可以影響到受精卵的結(jié)合。另外，它也可以影響到排卵的功能。所以盆腔炎是引起不孕癥的一個(gè)最主要的原因，也是罪魁禍?zhǔn)字弧?/div>
月經(jīng)量少的類型有哪些
正常月經(jīng)量為20到60ml。月經(jīng)量少表現(xiàn)為月經(jīng)量減少，點(diǎn)滴即凈，或少于2天，月經(jīng)周期可規(guī)律或伴見(jiàn)于月經(jīng)后期。（1）下丘腦功能因素：如精神應(yīng)激（長(zhǎng)期精神壓抑、緊張、憂慮、過(guò)度勞累、寒冷等），體重突然急劇下降，過(guò)度節(jié)食，過(guò)度運(yùn)動(dòng)等。（2）垂體功能因素：如高催乳素血癥、產(chǎn)后大出血出現(xiàn)的垂體梗死。（3）卵巢疾病：如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、卵巢腫瘤等。（4）子宮疾?。鹤訉m腔感染、多次人流等導(dǎo)致宮腔粘連，出現(xiàn)月經(jīng)量變少。
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些
生理期是女性自我檢測(cè)健康和對(duì)照的時(shí)期。月經(jīng)期是否正常也能夠有效看出患者身體是否健康。女性出現(xiàn)生理期情況異常，會(huì)有痛經(jīng)等情況的出現(xiàn)，造成月經(jīng)紊亂，影響正常的卵泡成熟和排出。
月經(jīng)期間腰疼怎么辦
月經(jīng)期間腰疾病，相信女性們不會(huì)覺(jué)得陌生，它會(huì)對(duì)人們生活有極大影響，因此需要重視起來(lái)。正確的辦法來(lái)緩解相當(dāng)重要?？梢赃x擇按摩相關(guān)的穴位，可以艾灸三陰交，熱敷關(guān)元穴等，都會(huì)有一定的效果。
例假流不出來(lái)憋的難受
月經(jīng)不調(diào)癥是一種女性常常會(huì)患上的疾病，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，但是大多數(shù)都還是與自己不好的生活習(xí)慣有關(guān)系，及時(shí)的改善不良生活習(xí)慣是幫助身體變得健康的有效方式。月經(jīng)流不出的話不僅會(huì)給自己造成一定的生理痛苦，
月經(jīng)期間飲食有什么講究
月經(jīng)來(lái)潮，是女子青春期開始的標(biāo)志。月經(jīng)來(lái)潮之前，會(huì)出現(xiàn)一系列或輕或重的經(jīng)前癥候群：比如煩躁、情緒不穩(wěn)定、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長(zhǎng)青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經(jīng)前10至14天出現(xiàn)，月經(jīng)開始后的24小時(shí)內(nèi)結(jié)束，其癥狀的嚴(yán)重程度，及好發(fā)時(shí)間，因個(gè)人的情況不同而各不相同。
