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腳底按摩可以養(yǎng)心護(hù)心

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腳底按摩通常有助于養(yǎng)心護(hù)心,能夠通過(guò)刺激足部反射區(qū)促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,但需結(jié)合規(guī)范操作與長(zhǎng)期堅(jiān)持。

足底存在與心臟功能相關(guān)的反射區(qū),適度按摩可刺激局部神經(jīng)末梢,通過(guò)神經(jīng)反射調(diào)節(jié)心肌供血。按摩時(shí)重點(diǎn)按壓涌泉穴、心反射區(qū)等部位,能幫助緩解心悸、胸悶等輕微不適。操作時(shí)采用指腹按壓或揉搓手法,單次按摩時(shí)長(zhǎng)控制在15-20分鐘,力度以產(chǎn)生輕微酸脹感為宜。配合溫水泡腳可增強(qiáng)效果,水溫維持在40-45攝氏度,時(shí)間不超過(guò)30分鐘。

嚴(yán)重心血管疾病患者應(yīng)避免足底按摩。急性心肌梗死、不穩(wěn)定型心絞痛發(fā)作期,按摩可能加重心臟負(fù)荷。下肢靜脈血栓患者按摩存在血栓脫落風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病足患者因末梢感覺(jué)減退,不當(dāng)按摩易導(dǎo)致皮膚破損感染。上述情況需在醫(yī)生評(píng)估后決定是否進(jìn)行專(zhuān)業(yè)康復(fù)理療。

養(yǎng)成每日睡前按摩足底的習(xí)慣,配合低鹽飲食與有氧運(yùn)動(dòng)效果更佳。若出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解、呼吸困難等表現(xiàn),應(yīng)立即停止按摩并就醫(yī)。心臟養(yǎng)護(hù)需綜合生活方式干預(yù),按摩僅作為輔助手段。

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一心二用不可取,傷神更傷心
一心二用確實(shí)可能對(duì)身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響,長(zhǎng)期如此可能導(dǎo)致注意力下降、工作效率降低,甚至引發(fā)焦慮和心血管問(wèn)題。
心臟病怎么治療
心臟病可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療、心臟康復(fù)等方式治療。心臟病通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心肌病、心臟瓣膜病、先天性心臟病等原因引起。
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心臟一陣一陣的疼是怎么回事
心臟出現(xiàn)一陣一陣疼的癥狀,考慮以下幾種原因:一、心臟疾病,如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等,患者可口服心通口服液,通過(guò)提高心肌細(xì)胞耐缺氧能力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善微循環(huán)、抗血小板聚集,從而防止血栓形成,起到抗冠心病、心絞痛的作用。二、肺部疾病,如左側(cè)肺炎、胸膜炎、肺結(jié)核、胸腔積液、外傷或肋間神經(jīng)痛等,都可以偶爾出現(xiàn)一陣心臟刺痛。三、消化系統(tǒng)疾病,如胃食管反流病、反流性食道炎等。四、其它原因,如特殊藥物、特殊毒物或者放射物刺激引起。
心臟圖片
心臟外形像個(gè)前后略扁的倒置圓錐體,其大小與拳頭相似,尖向左下前方,底向右上后方。
左胸口會(huì)一陣陣刺痛的原因是什么
當(dāng)左側(cè)胸口出現(xiàn)局部疼痛時(shí),應(yīng)觀(guān)察是否有其他伴隨癥狀,比如炎癥性疼痛。如果炎癥較重,還可出現(xiàn)全身發(fā)熱現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)炎癥性疼痛時(shí),應(yīng)當(dāng)積極的進(jìn)行控制炎癥治療,包括局部或全身應(yīng)用抗生素,必要時(shí)對(duì)膿腫予以切開(kāi)引流,甚至放一些引流條、引流管等,加快膿性分泌物的排出。當(dāng)然,左側(cè)胸口及深方至心臟和肺臟出現(xiàn)局部疼痛時(shí),應(yīng)詢(xún)問(wèn)患者是否有胸悶、憋氣、大汗或?yàn)l死感。若出現(xiàn)上述情況,應(yīng)積極到醫(yī)院就診,可通過(guò)超聲、CT、胸片、心電圖等,來(lái)檢查患者是否出現(xiàn)氣胸,是否有冠心病。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:32

2021-09-29

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02:43
心電圖輕度ST段改變是什么意思
心電圖檢查發(fā)現(xiàn)有輕度的ST段改變,這說(shuō)明心電圖的ST段較基線(xiàn)出現(xiàn)了輕度的抬高或者是輕度的下降。如果出現(xiàn)了心電圖輕度的ST段改變是不需要過(guò)分的緊張和擔(dān)心的,因?yàn)橛行┤怂男碾妶D的ST段就會(huì)出現(xiàn)先天性變異的情況。如果冠心病患者出現(xiàn)了ST段改變,就要盡快的進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影檢查,明確冠狀動(dòng)脈是否有嚴(yán)重病變。如果冠狀動(dòng)脈存在有嚴(yán)重病變,就要積極的進(jìn)行球囊擴(kuò)張或者是支架植入。如果是急性心肌梗死患者出現(xiàn)了急性的ST段抬高,這個(gè)時(shí)候就要采取急性的冠狀動(dòng)脈造影檢查。急診冠狀動(dòng)脈造影檢查如果發(fā)現(xiàn)有血栓形成,就要在術(shù)中進(jìn)行血栓抽吸和支架植入。
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心電圖電軸左偏是什么
心電圖電軸左偏有生理性因素,也有病理性因素。有一些人每一次做心電圖檢查都會(huì)出現(xiàn)電軸左偏,而進(jìn)行心臟超聲的檢查,沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有左心增大的情況,這屬于生理性現(xiàn)象導(dǎo)致的心電軸的左偏。病理性因素包括高血壓患者沒(méi)有進(jìn)行積極的治療,就會(huì)引起左心增大,如果左心增大,就會(huì)導(dǎo)致心電圖出現(xiàn)電軸左偏。除此之外,如果出現(xiàn)有瓣膜病導(dǎo)致的左心增大,也會(huì)引起心電圖出現(xiàn)電軸左偏。如果出現(xiàn)了各種心肌疾病,如擴(kuò)張型心肌病、肥厚型心肌病,也會(huì)出現(xiàn)心電圖電軸左偏的情況,這就需要第一時(shí)間到心內(nèi)科門(mén)診就診,由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷了。
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心臟逆鐘向轉(zhuǎn)位什么意思
心臟逆鐘向轉(zhuǎn)位,是心電圖的診斷術(shù)語(yǔ),它不是一個(gè)單獨(dú)的疾病。心臟出現(xiàn)逆鐘向轉(zhuǎn)位,只是代表心臟在胸腔那里,位置出現(xiàn)了一些變化,很可能是由于體型的因素,比如肥胖所導(dǎo)致的,也有可能是因?yàn)樽笮氖曳屎穸鴮?dǎo)致的。所以還是要結(jié)合心電圖的其他表現(xiàn)結(jié)合臨床癥狀以及心臟彩超等檢查進(jìn)行綜合的分析和判斷。如果心臟彩超提示左心室肥厚,應(yīng)明確左心室肥厚的病因,常見(jiàn)的病因是高血壓,應(yīng)積極治療降壓,避免發(fā)生高血壓性心臟病,出現(xiàn)心衰。如果過(guò)度肥胖的話(huà),最好可以控制一下飲食,減輕體重,降低心臟的負(fù)擔(dān)。如果沒(méi)有任何臨床癥狀的話(huà),心臟逆鐘向轉(zhuǎn)位,沒(méi)有什么特別的臨床意義。
正常人二尖瓣會(huì)反流嗎
一般正常人的二尖瓣是不會(huì)引起反流的,當(dāng)然隨著年齡的逐漸增大,二尖瓣也會(huì)逐漸出現(xiàn)一些生理性的退行性改變,而發(fā)生二尖瓣反流,這種生理性退行性的改變引起的二尖瓣反流多為輕度的二尖瓣反流。這種輕度的二尖瓣反流,一般不會(huì)引起嚴(yán)重的后果,沒(méi)有臨床癥狀,不需要特殊的處理,需要注意血壓,定期復(fù)查心臟彩超以了解二尖瓣輕度反流是否會(huì)逐漸加重。當(dāng)然如果患者出現(xiàn)了二尖瓣的輕度反流,首先要排除有沒(méi)有伴有相關(guān)的疾病,如果存在相關(guān)的基礎(chǔ)疾病如高血壓、冠心病等,要針對(duì)基礎(chǔ)疾病進(jìn)行相應(yīng)的治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2021-05-26

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先天性心臟病患者懷孕危險(xiǎn)大
先天性心臟病患者懷孕危險(xiǎn)大嗎?如果不是先天的,個(gè)人感覺(jué)應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題!懷孕后注意定期去檢查身體,如果身體有一點(diǎn)小毛病一定要去醫(yī)院檢查!離家近的大醫(yī)院!媽媽要知道新生兒先天性心臟病的危害是有多么的嚴(yán)重,要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且及時(shí)根治才不會(huì)影響寶寶的發(fā)育。
心臟病常用藥有哪些
心臟病患者的常用藥物包括阿司匹林、硝酸甘油、他汀類(lèi)藥物等等。心臟病中冠心病是主要的心臟病類(lèi)型。對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化血栓栓塞性疾病來(lái)說(shuō),血栓的形成是發(fā)生血管事件最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。血栓形成處于核心的內(nèi)容是抗血小板的治療。第一,阿司匹林,阿司匹林主要的作用機(jī)理是抗血小板,可有效的阻止血栓形成。因此,建議冠心病患者,每天服用小劑量的阿司匹林50到100毫克,能有效的防止心血管事件的發(fā)生。第二,硝酸甘油,硝酸甘油屬于內(nèi)皮依賴(lài)性的血管擴(kuò)張劑,可有效緩解心絞痛的發(fā)生。服用硝酸甘油時(shí)有幾個(gè)注意事項(xiàng),尤其是首次服用硝酸甘油的患者,最好采用坐位,防止出現(xiàn)體位性低血壓造成的暈倒。服用硝酸甘油時(shí),一部分患者,尤其是年輕的患者,可出現(xiàn)頭痛、頭脹的癥狀,這是由于血管擴(kuò)張?jiān)斐?,不需特殊處理,一般幾分鐘后可自行緩解?;颊叱霈F(xiàn)胸疼后,服用硝酸甘油一般在一兩分鐘左右緩解。如果不能緩解的患者可連續(xù)服用三次,胸痛仍沒(méi)有緩解,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免防止患者出現(xiàn)急性心肌梗死的發(fā)生。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2020-02-27

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心率過(guò)緩怎么辦
心動(dòng)過(guò)緩是各種原因引起,治療上主要針對(duì)引起心動(dòng)過(guò)緩的病因,可以先用藥物。如果效果不好,可能需要安裝起搏器植入治療。心率過(guò)緩在醫(yī)學(xué)上叫做心動(dòng)過(guò)緩,心跳次數(shù)低于60次每分鐘,能引起心動(dòng)過(guò)緩的原因很多。不同原因引起心動(dòng)過(guò)緩,治療上也不完全一樣。竇性心動(dòng)過(guò)緩有生理性和病理性以及藥物引起三種類(lèi)型。一、生理性竇性心動(dòng)過(guò)緩多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員和長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的人群,靜息的狀態(tài)下,心率可能會(huì)低于60次每分。正常人在睡眠狀態(tài)下心率也可能會(huì)低于60次每分。生理性竇性心動(dòng)過(guò)緩,沒(méi)有必要做治療和處理。二、病理性的心動(dòng)過(guò)緩。可見(jiàn)于多種疾病,例如心肌炎、冠心病、甲狀腺功能減退、顱內(nèi)壓升高、黃疸、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、高度房室傳導(dǎo)阻滯、三度房室傳導(dǎo)阻滯等。對(duì)于病理性的心動(dòng)過(guò)緩,主要是根據(jù)原發(fā)病采取相應(yīng)治療,嚴(yán)重的竇性心動(dòng)過(guò)緩,例如出現(xiàn)暈厥甚至休克的狀況,應(yīng)該考慮安裝起搏器植入治療。三、藥物引起心動(dòng)過(guò)緩。多見(jiàn)于服用β受體阻滯劑、洋地黃、二氫吡啶類(lèi)藥物等。在服用這些藥物時(shí),如果心率低于55次每分,可暫停此藥,以后根據(jù)心率恢復(fù)的狀況,再做藥物劑量的調(diào)整。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2020-02-13

57462次收聽(tīng)

心臟支架術(shù)后需要注意什么
心臟支架術(shù)后患者需要按時(shí)規(guī)律服用藥物、積極控制危險(xiǎn)因素、定期復(fù)查。一、一定要按時(shí)規(guī)律服用藥物,切忌不可盲目的隨意的停用藥物,也不能私自更換藥物。如果堅(jiān)持調(diào)整藥,需要根據(jù)病情分析,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整。二、由于冠心病的危險(xiǎn)因素很多,比如高血壓、高脂血癥、糖尿病、抽煙酗酒、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉等,都是引起冠心病的危險(xiǎn)因素。所以對(duì)于這些危險(xiǎn)因素應(yīng)該積極控制,以防止病情復(fù)發(fā)或者進(jìn)展。三、定期復(fù)查,在術(shù)后的1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月、12個(gè)月的時(shí)候,分別到醫(yī)院復(fù)查一次,之后可以每半年或者更長(zhǎng)時(shí)間復(fù)查一次。一方面可以觀(guān)察病情變化,還可以進(jìn)行藥物的調(diào)整,以達(dá)到最佳的治療效果。心臟支架技術(shù)的發(fā)明和改進(jìn)給中度的冠心病患者帶來(lái)了福音,挽救了很多冠心病、心肌梗死患者的生命,改善了冠心病患者的心臟功能,提高了冠心病患者的生活質(zhì)量。但是心臟支架手術(shù)只能解決冠狀動(dòng)脈局部狹窄的問(wèn)題,對(duì)于狹窄程度低的冠狀動(dòng)脈或者冠狀動(dòng)脈的細(xì)小分支的狹窄并不能解決。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2020-02-13

61680次收聽(tīng)

02:01
心跳快怎么辦
心跳快如房顫或心跳快,需要控制室率,如β受體阻滯劑、洋地黃類(lèi)藥物,如脈搏在每分鐘180到200次,可能陣發(fā)性室上速,需要做手術(shù)。心跳快是指心跳每分鐘超過(guò)一百次,即為心動(dòng)過(guò)速,心動(dòng)過(guò)速分為整齊心動(dòng)和不整齊心動(dòng)過(guò)速,整齊心動(dòng)過(guò)速指心跳一直很整齊,能跳到一百八至二百次,為陣發(fā)性室上速,不整齊心動(dòng)過(guò)速指心跳快而亂,出現(xiàn)各種早搏以及心律失常、房顫。心跳快治療需要根據(jù)病因進(jìn)行治療,治療原發(fā)病,對(duì)癥處理。
心臟檢查有哪些項(xiàng)目
心臟檢查的項(xiàng)目之一就是詢(xún)問(wèn),這是檢查的第一步,可以讓醫(yī)生對(duì)患者的病情進(jìn)行初步的了解。之后需要做的檢查項(xiàng)目就是測(cè)量血壓,以便對(duì)血壓的情況進(jìn)行判斷,接下來(lái)還要做心電圖檢查以及心臟彩超檢查,有必要的話(huà)還需要做冠狀動(dòng)脈造影檢查。