眼結(jié)石該怎么預(yù)防呢?因?yàn)檠劢Y(jié)石都是由于我們生活中的不注意造成的，所以這種疾病只要我們做好預(yù)防措施，想要減少自己患眼結(jié)石的風(fēng)險并不難，但是具體該如何預(yù)防眼結(jié)石呢?相信多數(shù)人都不知道該怎么做，那么關(guān)于預(yù)防眼結(jié)石的方法接下來就為大家介紹。

從中醫(yī)學(xué)角度來看，眼結(jié)石的形成原因主要是風(fēng)邪進(jìn)入脾經(jīng)，郁結(jié)過久之后生熱，體內(nèi)的津液受灼，從而在眼瞼處瘀阻。

眼結(jié)石的發(fā)病年齡一般為中老年患者，所以中老年人群在日常生活中，要注意用眼衛(wèi)生，如果有慢性角膜炎，要注意積極防治，這樣可以減少眼結(jié)石的幾率。

眼結(jié)石如何預(yù)防呢?

由于眼結(jié)石多數(shù)因炎癥而起，預(yù)防的措施就落在防止眼睛炎癥上，著重避免結(jié)膜受刺激及發(fā)炎，有眼部不適時及時求醫(yī)治療。平時養(yǎng)成健康的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不要亂揉眼睛，要保持眼睛濕潤，準(zhǔn)備眼藥水隨時滴一滴，也可以防止異物進(jìn)入眼睛。

隱形眼鏡配戴者，要注意鏡片的消毒保養(yǎng)，定期檢查眼睛，若不適合配戴隱形眼鏡，絕對不要勉強(qiáng)嘗試定期檢查眼部，如果戴上隱形眼鏡有不適的感覺，就要減少佩戴的次數(shù)或者干脆不戴。

野外工作及居住環(huán)境易受風(fēng)沙肆虐的人，最好能配戴保護(hù)的眼鏡，避免風(fēng)沙直接吹入眼睛。眼結(jié)石雖然只是結(jié)膜的小病變，但卻是一個“危險信號”，提醒你注意眼結(jié)膜的健康。眼結(jié)石比較常見于慢性角膜炎患者及老年人,要做到真正預(yù)防,首先必須根除炎癥。

想要預(yù)防眼結(jié)石平時也要養(yǎng)成健康的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不要亂揉眼睛，要保持眼睛濕潤，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜 水果，多喝水，忌辛辣食物。