男人怕冷手腳冰涼是什么原因
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男人怕冷手腳冰涼可能與氣血不足、甲狀腺功能減退、貧血、糖尿病周圍神經(jīng)病變、雷諾綜合征等原因有關(guān)?？赏ㄟ^保暖措施、飲食調(diào)理、藥物治療等方式改善。
1、氣血不足
氣血不足可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起手腳冰涼。長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等因素都可能引發(fā)氣血不足。患者可能出現(xiàn)乏力、面色蒼白等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)丸等藥物調(diào)理。日?？蛇m量食用紅棗、枸杞等補(bǔ)氣血食物。
2、甲狀腺功能減退
甲狀腺功能減退會(huì)降低新陳代謝速率，導(dǎo)致產(chǎn)熱減少。該病可能與自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)等因素有關(guān)，常伴隨體重增加、皮膚干燥等癥狀。需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物替代治療。日常需定期監(jiān)測甲狀腺功能。
3、貧血
貧血會(huì)減少血液攜氧能力，造成末梢循環(huán)供血不足。缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等類型都可能引發(fā)該癥狀，患者可能出現(xiàn)頭暈、心悸等表現(xiàn)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12片等藥物。飲食中可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物。
4、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長期血糖控制不佳可能損傷周圍神經(jīng)，影響溫度感知。該癥狀多出現(xiàn)在糖尿病病史較長患者中，可能伴有針刺感、麻木感。需嚴(yán)格控糖并使用甲鈷胺片、依帕司他片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。日常需加強(qiáng)足部護(hù)理避免損傷。
5、雷諾綜合征
雷諾綜合征是血管異常收縮性疾病，寒冷刺激易誘發(fā)手指蒼白、發(fā)紺。該病可能與結(jié)締組織病、長期振動(dòng)工具使用有關(guān)。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用硝苯地平緩釋片、鹽酸妥拉唑林片等血管擴(kuò)張藥物。冬季需特別注意手足保暖。
建議男性出現(xiàn)持續(xù)怕冷手腳冰涼時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。日常應(yīng)注意防寒保暖，避免吸煙飲酒等影響血管收縮的行為，保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。飲食可適量增加溫補(bǔ)類食物如羊肉、生姜等，但需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整。長期癥狀不緩解需排除心血管系統(tǒng)疾病可能。
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氣血不足如何調(diào)理
氣血不足最有效中成藥治療氣血不足證時(shí)，最常用的就是八珍湯，是由補(bǔ)氣基礎(chǔ)方和補(bǔ)血基礎(chǔ)方，即四君子湯和四物湯組合而成，可以治療因?yàn)榫貌∈е?、病后失于調(diào)養(yǎng)、失血過多的原因引起的氣血兩虛證。八珍湯的臨床適應(yīng)癥有面色蒼白或暗黃、肢體倦怠無力、氣短懶言、頭暈?zāi)垦?、心慌、飲食減少、舌淡苔薄白、脈沉細(xì)無力等。如果患者因?yàn)闅庋蛔阌忻黠@的心悸失眠表現(xiàn)，可以在八珍湯的基礎(chǔ)上加用遠(yuǎn)志、柏子仁、酸棗仁等養(yǎng)心安神藥；若是出現(xiàn)明顯的消化不良、腹脹等癥狀，可以在八珍湯的基礎(chǔ)上加用砂仁、山楂、神曲、麥芽等消食和胃的藥物。氣血不足怎么補(bǔ)最有效在日常飲食方面，患者可以多吃一些補(bǔ)益氣血的食物，比如大棗、龍眼、山藥、枸杞、豬肝、阿膠等。飲食應(yīng)清淡、營養(yǎng)豐富為主，少吃生冷、辛辣、油膩的食物。如果氣血不足較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些氣血雙補(bǔ)作用的藥物進(jìn)行治療，效果會(huì)較好。患者在日常生活中還應(yīng)注意多休息，不要熬夜，避免耗費(fèi)心神，還可適量進(jìn)行身體鍛煉，幫助氣血化生運(yùn)轉(zhuǎn)。氣血不足吃什么調(diào)理的又快又好氣血不足的患者平時(shí)可以多吃龍眼、枸杞子、當(dāng)歸、蓮子、山藥、大棗、桑葚等具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣功效的食物和藥材，有利于調(diào)理氣血，改善氣血不足的現(xiàn)象。此外，鐵元素能夠促進(jìn)血紅蛋白生成，能夠后改善貧血現(xiàn)象，因此要多吃豬肝、菠菜等鐵元素含量高的食物，有利于調(diào)理身體。必要時(shí)，還可以服用當(dāng)歸補(bǔ)血湯、八珍湯、十全大補(bǔ)丸等中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，也能夠有效改善氣血不足的現(xiàn)象。
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身體突然發(fā)冷是什么原因引起的
身體突然發(fā)冷有兩種情況：一種是實(shí)性的怕冷，就是實(shí)癥；一種是虛癥。實(shí)癥多數(shù)見于突然暴怒，導(dǎo)致身體的陽氣循環(huán)會(huì)出現(xiàn)障礙，暴怒的時(shí)候肝氣不舒、肝氣郁結(jié)，身體陽氣的循環(huán)不暢，陽氣不能很好的周流于全身，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)突然發(fā)冷，尤其是手腳冰涼，嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙，出現(xiàn)暈厥。另外是由疾病引起來的，屬于虛癥的范圍，多是心陽暴脫，心臟陽氣驟然的離開身體，多見于心臟的疾病，像急性的心肌梗死、惡性心律失常、致死性的室性心律失常，這種虛癥的突然發(fā)冷，是休克的前期或者休克早期的表現(xiàn)。
參苓健脾胃顆粒的禁忌人群
參苓健脾胃顆粒，藥性溫和，故濕熱者慎用。比如糖尿病、高血壓、心臟病、慢性腎病患者以及孕婦、兒童、體弱老年患者均禁忌服用，否則不僅影響病情恢復(fù)，也不利于身體健康。
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氣血不足吃什么藥
氣血不足，在中醫(yī)里，首先給予辨證，然后安排一些合適的藥物。一、補(bǔ)氣最好的是四君子湯，四君子湯的組成是人參、白術(shù)、茯苓、甘草。補(bǔ)血最好的湯，是四物湯，由熟地、當(dāng)歸、赤芍、川芎組成。所以四個(gè)補(bǔ)氣、四個(gè)補(bǔ)血加起來，就是著名的八珍湯，既可以補(bǔ)氣，又可以補(bǔ)血。二、在臨床中，可以根據(jù)氣血不足再進(jìn)行搭配。比如重用黃芪、參芪湯、參芪顆粒、人參等結(jié)合。三、加強(qiáng)補(bǔ)血，加桃仁，紅花。氣滯血瘀，要有一種活血的方法，補(bǔ)氣跟活血相配合。四、另外年紀(jì)比較大，要補(bǔ)腎生血，補(bǔ)腎的中藥有比如菟絲子、杜仲具有很好的補(bǔ)腎、強(qiáng)筋壯骨的作用，同時(shí)產(chǎn)生補(bǔ)氣的功效。
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氣虛血瘀怎么調(diào)理
氣虛血瘀的患者可以通過服用補(bǔ)氣、健脾、補(bǔ)肺、活血、化瘀的中藥進(jìn)行調(diào)理。氣虛血瘀以后，首先從補(bǔ)氣的角度來說，黨參、太子參、黃芪、白術(shù)都是補(bǔ)氣的中藥。健脾補(bǔ)肺活血的藥物主要是有最常見養(yǎng)血活血的藥物，如桃仁、紅花、當(dāng)歸、赤芍。另外有化瘀活血通絡(luò)或者消癥活血的藥物。另外有活血的藥物力量比較強(qiáng)，如地鱉蟲。除補(bǔ)氣活血的藥物以外，有些方子也比較常用，最常見是黃芪當(dāng)歸五肉湯、四物湯，這些都有補(bǔ)氣活血的效果。
嘴唇發(fā)紫是怎么回事
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風(fēng)寒感冒吃什么藥好
風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯，也稱和劑之王。麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但在南方慎用。治療原則是辛溫解表，宣肺散寒。治風(fēng)寒感冒偏方：一、組方薄荷、大蒜、生姜各等份。用法：將各藥共搗爛如膏，取適量敷于肚臍，外敷紗布，膠布固定，一天換藥一次。敷藥后可吃熱粥，有助藥力，得微汗出則佳。二、組方蔥白3根，白酒、小米適量。用法：用水適量煮粥，熱服取汗。三、組方蔥頭3個(gè)。用法：蔥頭煎湯，臨睡時(shí)熱水燙腳，在趁熱服蔥頭湯。服后蓋被，汗出則佳。
每天吃多少克茯苓
茯苓每天吃多少克，茯苓其實(shí)是一個(gè)藥食同源的藥物，在本草經(jīng)中把它設(shè)為上品。清宮秘方中，茯苓糕就是用茯苓為主來制作的一個(gè)清宮的藥膳。所以茯苓其實(shí)臨床是可以比較安全放心使用的中藥材。臨床常用的劑量應(yīng)該是十克到十五克左右，但實(shí)際上臨床也見到有很多患者用到二十克、三十克都沒有大的問題。有些病人愿意用茯苓來做一些藥膳，或者用茯苓來代茶飲，或者用茯苓來煲湯，或做一些其它的一些藥食同源的用途，酌情加量也沒有問題，因?yàn)檐蜍咚且粋€(gè)甘、淡，比較平和的藥物，即使加量使用也不會(huì)有大的問題。
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嘴澀舌苔發(fā)黃怎么回事
嘴澀舌苔發(fā)黃伴有嘴澀，考慮是脾胃濕熱所致；若伴有口苦，提示是肝膽問題誘發(fā)的消化系統(tǒng)問題。一、舌苔發(fā)黃提示體內(nèi)有濕熱。若伴隨嘴澀，提示是脾胃濕熱，多數(shù)由積食或飲食不節(jié)導(dǎo)致?；颊呖赡苓€有腹脹、消化不良、口臭，大便不通暢或不正常，如大便黏膩不通暢或便秘；二、嘴澀伴有口苦，提示可能會(huì)同時(shí)伴發(fā)有肝膽問題，不確定是肝炎、膽囊炎、膽囊息肉，可能只是肝郁有熱或有肝火、情緒暴躁、情緒不舒暢、郁悶導(dǎo)致消化系統(tǒng)的問題。
頭里有濕氣怎么治
頭里有濕氣，患者一定會(huì)覺得頭部很困重，好像很重濁的感覺，古人發(fā)現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象稱之為頭重如裹，就好像頭部沉重的好像裹一個(gè)濕布一樣。濕氣不是進(jìn)入到腦子里，只不過是濕氣順著經(jīng)絡(luò)，有可能周行到全身，在你的頭部出現(xiàn)濕氣比較重的表現(xiàn)，表現(xiàn)為頭暈、沉重感，最終甚至記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等等這些表現(xiàn)?？梢杂靡恍┙∵\(yùn)脾濕的藥物，比如說紅豆、赤小豆、薏仁米、絲瓜、藕、冬瓜等清利濕熱的藥物，此外還可以配合一些天麻、益智仁這樣健腦益智的藥物，還有是菖蒲、遠(yuǎn)志這樣化痰、開濁、通竅的藥物綜合治療，就會(huì)發(fā)揮更好的效果。
板藍(lán)根的功效有哪些
板藍(lán)根的功效包括抗病毒、抗菌、解毒、預(yù)防心血管病變、抗腫瘤以及提高身體免疫力。不過是藥三分毒，雖然板藍(lán)根的功效很多，也能夠起到預(yù)防的作用，但是服用的時(shí)候一定要適量。
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氣血不足如何調(diào)理
氣血不足的人可以通過多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、中藥調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等調(diào)理方法。一、多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、大棗、百合、黃芪等食物，能改善人體氣血，氣血運(yùn)行良好情況也能夠提高免疫力。二、嚴(yán)重氣血不足時(shí)，可以選擇用中藥調(diào)理，因?yàn)闅庋蛔銜?huì)出現(xiàn)很多的亞健康表現(xiàn)，如倦怠乏力、四肢困倦，這時(shí)可以選用四君子湯、歸脾湯，都能調(diào)氣活血，但注意藥物應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。三、在氣血不足時(shí)，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但避免過度運(yùn)動(dòng)消耗人體氣血。
晚上睡覺出虛汗怎么辦
當(dāng)我們身體比較虛或者患有某些疾病的時(shí)候，就容易出現(xiàn)晚上睡覺出虛汗的情況。這時(shí)候我們也不要太過于緊張和害怕，我們可以通過對自己飲食的調(diào)理進(jìn)行溫補(bǔ)，堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)好自己的睡眠環(huán)境來進(jìn)行調(diào)理和治療。
