風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒可通過癥狀表現(xiàn)、舌苔特征、分泌物性狀等進(jìn)行區(qū)分。風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、流清涕等癥狀；風(fēng)熱感冒則以發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、流黃涕等癥狀為主。

一、癥狀表現(xiàn)

風(fēng)寒感冒患者通常有明顯怕冷感，即使添加衣物或蓋被仍覺寒冷，發(fā)熱程度較輕，體溫升高不明顯。頭痛多表現(xiàn)為緊束感，全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛明顯。風(fēng)熱感冒患者怕冷感較輕，發(fā)熱較為顯著，體溫升高較快，頭痛多為脹痛，咽喉紅腫疼痛感突出，可能伴有口渴欲飲冷水的表現(xiàn)。

二、舌苔特征

風(fēng)寒感冒患者舌苔薄白而潤，舌質(zhì)偏淡，舌體可能略顯胖大。風(fēng)熱感冒患者舌苔薄黃或黃膩，舌質(zhì)偏紅，舌尖可能出現(xiàn)紅點(diǎn)，舌體相對瘦小。觀察舌象時需注意區(qū)分因飲食染色造成的假性黃苔。

三、分泌物性狀

風(fēng)寒感冒患者鼻腔分泌物清稀如水，咳嗽痰液稀白易咳，咽喉癢感明顯但紅腫不明顯。風(fēng)熱感冒患者鼻腔分泌物黏稠發(fā)黃，咳嗽痰液黃稠難咳，咽喉紅腫疼痛顯著，可能伴有扁桃體腫大。

四、發(fā)病季節(jié)

風(fēng)寒感冒多發(fā)于秋冬季節(jié)，與氣溫驟降、受涼受寒有關(guān)。風(fēng)熱感冒則好發(fā)于春夏之交或夏秋之際，與環(huán)境溫度較高、氣候干燥有關(guān)。但現(xiàn)代生活環(huán)境下，空調(diào)使用可能使季節(jié)性特征變得不典型。

五、脈象特點(diǎn)

風(fēng)寒感冒患者脈象多浮緊，觸診時可感知脈搏表淺而緊張。風(fēng)熱感冒患者脈象多浮數(shù)，脈搏頻率較快且力度較強(qiáng)。脈象判斷需要專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行，普通患者不宜自行診斷。

風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的治療原則不同，風(fēng)寒感冒需辛溫解表，可選用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒等中成藥；風(fēng)熱感冒需辛涼解表，可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液等中成藥。日常應(yīng)注意根據(jù)氣溫變化及時增減衣物，保持室內(nèi)空氣流通，感冒期間多飲溫水，飲食宜清淡易消化。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退等情況，應(yīng)及時就醫(yī)診治。