藍(lán)菊的藥用價(jià)值主要體現(xiàn)在清熱解毒、利尿消腫、抗氧化等方面。藍(lán)菊含有黃酮類、多糖類、揮發(fā)油等活性成分，具有抗炎、抗菌、調(diào)節(jié)免疫等作用。

1、清熱解毒

藍(lán)菊性寒味苦，歸肺、肝經(jīng)，常用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。其含有的綠原酸、木犀草素等成分能抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌等病原微生物生長。對于輕度上呼吸道感染，可用藍(lán)菊配伍金銀花、連翹煎服。脾胃虛寒者慎用。

2、利尿消腫

藍(lán)菊中的菊苣酸、蒲公英甾醇等物質(zhì)能促進(jìn)腎臟排泄功能，緩解水腫癥狀。臨床多用于腎炎早期水腫、泌尿系統(tǒng)感染輔助治療。使用時(shí)建議搭配玉米須、茯苓等利水滲濕藥材，腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、抗氧化

藍(lán)菊富含花青素、維生素C等抗氧化成分，可清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。其提取物對預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚光老化有一定作用。日?？蛇m量飲用藍(lán)菊茶，但不宜過量以免引起胃腸不適。

4、調(diào)節(jié)血糖

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示藍(lán)菊多糖能增強(qiáng)胰島素敏感性，輔助降低血糖。糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下將藍(lán)菊作為膳食補(bǔ)充，但不可替代降糖藥物。需注意監(jiān)測血糖變化，避免與降糖藥疊加使用導(dǎo)致低血糖。

5、護(hù)肝作用

藍(lán)菊中的三萜類化合物對化學(xué)性肝損傷有保護(hù)作用，能降低轉(zhuǎn)氨酶水平。適用于酒精性肝病早期輔助治療，常與五味子、柴胡配伍使用。嚴(yán)重肝病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行用藥。

使用藍(lán)菊時(shí)建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，新鮮藍(lán)菊可泡茶或入膳，每日用量不超過10克干品。孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用。若需長期服用或治療疾病，應(yīng)咨詢中醫(yī)師進(jìn)行辨證配伍。同時(shí)保持均衡飲食，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)代謝功能。