痔瘡一般可以自愈，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度判斷。輕微痔瘡可能通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣自愈，嚴(yán)重痔瘡?fù)ǔＰ枰t(yī)療干預(yù)。

痔瘡是肛門(mén)周?chē)o脈叢曲張形成的團(tuán)塊，早期可能僅表現(xiàn)為輕微腫脹或瘙癢。保持高纖維飲食有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。每日溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解炎癥反應(yīng)。避免久坐久站能減輕肛門(mén)壓力，防止靜脈淤血加重。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可改善胃腸蠕動(dòng)，降低便秘概率。

若痔瘡出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或脫垂無(wú)法回納，可能已發(fā)展為血栓性痔或嵌頓痔。這類(lèi)情況常伴隨感染風(fēng)險(xiǎn)，自行處理可能導(dǎo)致病情惡化。反復(fù)發(fā)作的痔瘡可能需硬化劑注射或膠圈套扎治療，嚴(yán)重者需行痔切除術(shù)。合并貧血或肛周膿腫時(shí)，須立即就醫(yī)避免并發(fā)癥。

痔瘡患者應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持肛門(mén)清潔干燥。排便時(shí)勿過(guò)度用力，建議使用柔軟無(wú)香的廁紙。若癥狀持續(xù)未緩解或加重，應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診評(píng)估。