輕微咳嗽發(fā)低燒可通過多飲水、保證休息、物理降溫、服用止咳藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。輕微咳嗽發(fā)低燒通常由感冒、咽喉炎、支氣管炎、肺炎、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、多飲水

適當(dāng)增加每日飲水量有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉干燥刺激引發(fā)的咳嗽。溫開水或淡蜂蜜水可舒緩咽喉不適，每日建議飲用1500-2000毫升。避免飲用含糖飲料或酒精類飲品，以免加重身體代謝負(fù)擔(dān)。

2、保證休息

充足睡眠能幫助免疫系統(tǒng)恢復(fù)功能，建議每日保持7-8小時(shí)連續(xù)睡眠。臥床休息時(shí)可抬高床頭15-20度，減少鼻咽部分泌物倒流刺激引發(fā)的夜間咳嗽。避免過度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止體溫進(jìn)一步升高。

3、物理降溫

體溫不超過38.5攝氏度時(shí)可采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫方式。用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩等大血管流經(jīng)區(qū)域，每次持續(xù)10-15分鐘。注意避免使用酒精擦浴，防止皮膚刺激或體溫驟降。

4、服用止咳藥物

干咳明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用右美沙芬片或復(fù)方甘草口服溶液等中樞性鎮(zhèn)咳藥。痰液黏稠者可選用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物。使用前需確認(rèn)無藥物過敏史，避免與其他感冒藥重復(fù)成分。

5、就醫(yī)檢查

若癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)胸痛、呼吸急促等情況，需及時(shí)就診排查肺炎等疾病。血常規(guī)檢查可鑒別細(xì)菌或病毒感染，胸部X線能明確肺部病變程度。細(xì)菌性感染需按醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%可減少呼吸道刺激。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。監(jiān)測(cè)體溫變化，避免自行使用退熱藥掩蓋病情發(fā)展?？人詴r(shí)注意遮擋口鼻，定期開窗通風(fēng)降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。癥狀加重或出現(xiàn)意識(shí)模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)須立即急診處理。