燙傷的手可通過(guò)冷水沖洗、消毒處理、藥物涂抹、包扎保護(hù)、就醫(yī)治療等方式緩解。燙傷通常由高溫液體、蒸汽、火焰等因素引起。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗15-20分鐘，降低皮膚溫度，減輕組織損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸傷口，以免造成凍傷。沖洗時(shí)水流壓力不宜過(guò)大，水溫保持在10-20攝氏度為宜。

2、消毒處理

沖洗后用碘伏溶液或生理鹽水清潔創(chuàng)面，去除表面污染物。不要使用酒精、雙氧水等刺激性消毒劑，可能加重疼痛和損傷。小水泡無(wú)須刺破，大水泡需由醫(yī)護(hù)人員處理。

3、藥物涂抹

遵醫(yī)囑使用燙傷膏如磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤(rùn)燒傷膏、京萬(wàn)紅軟膏等。藥物可形成保護(hù)膜，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。避免自行使用牙膏、醬油等偏方，可能引發(fā)感染。

4、包扎保護(hù)

清潔后覆蓋無(wú)菌紗布或醫(yī)用敷料，保持創(chuàng)面清潔干燥。每天更換敷料1-2次，觀察有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象。手指燙傷可用指套型敷料單獨(dú)包扎。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)皮膚發(fā)白、焦痂、面積超過(guò)手掌大小或面部/關(guān)節(jié)部位燙傷時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。深二度以上燙傷可能需清創(chuàng)術(shù)、植皮手術(shù)等專業(yè)處理，并注射破傷風(fēng)抗毒素。

燙傷恢復(fù)期應(yīng)保持傷口干燥，避免抓撓，穿著寬松衣物減少摩擦。飲食多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，以及富含維生素C的柑橘類水果，有助于組織修復(fù)?；謴?fù)期間避免接觸高溫環(huán)境，洗手時(shí)使用溫水，外出做好防曬保護(hù)新生皮膚。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口化膿等感染癥狀應(yīng)立即復(fù)診。