耳鳴不一定是疾病，可能是生理性反應(yīng)或疾病伴隨癥狀。耳鳴可能與噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳內(nèi)嗡嗡聲、蟬鳴聲或搏動(dòng)性雜音。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。

1、噪聲暴露

長(zhǎng)期接觸機(jī)械噪音或突發(fā)爆震可能導(dǎo)致暫時(shí)性耳鳴，通常伴隨聽(tīng)力下降。這種情況無(wú)須特殊治療，脫離噪聲環(huán)境后多可自行緩解。建議佩戴防噪耳塞保護(hù)聽(tīng)力，避免頻繁使用耳機(jī)。

2、耳部感染

中耳炎或外耳道炎可能引發(fā)耳鳴，常伴隨耳痛、耳悶及分泌物增多。需使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素治療，嚴(yán)重者可口服頭孢克洛分散片控制感染。

3、耵聹栓塞

耳道耵聹堆積壓迫鼓膜會(huì)產(chǎn)生耳鳴，可能伴有耳道瘙癢和聽(tīng)力減退。可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理，禁止自行掏耳以免損傷耳道。

4、梅尼埃病

內(nèi)耳淋巴代謝異常導(dǎo)致該病，典型癥狀為旋轉(zhuǎn)性眩暈伴耳鳴和耳悶脹感。急性期可服用地芬尼多片緩解眩暈，長(zhǎng)期需限制鈉鹽攝入并配合倍他司汀片改善微循環(huán)。

5、聽(tīng)神經(jīng)瘤

聽(tīng)神經(jīng)鞘膜腫瘤早期表現(xiàn)為單側(cè)耳鳴和漸進(jìn)性聽(tīng)力下降，后期可能出現(xiàn)面部麻木。確診需通過(guò)顱腦核磁共振，小型腫瘤可伽瑪?shù)吨委?，較大腫瘤需手術(shù)切除。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞?？刂瓶Х纫蚝途凭珨z入，減少高鹽飲食。突發(fā)耳鳴或持續(xù)超過(guò)24小時(shí)需盡早就診，伴有眩暈、頭痛等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)耳部病變，噪聲環(huán)境工作者建議每年做一次純音測(cè)聽(tīng)。