睪丸不舒服但不痛可能由精索靜脈曲張、慢性附睪炎、睪丸鞘膜積液、局部壓迫或心理因素等原因引起，通常表現(xiàn)為墜脹感、酸脹感或異物感等癥狀。

1、精索靜脈曲張

精索靜脈曲張可能與靜脈瓣功能不全或長期站立等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊墜脹感，久站后加重?？赏ㄟ^陰囊彩超確診，輕度患者建議穿緊身內(nèi)褲托高陰囊，中重度需考慮腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。

2、慢性附睪炎

慢性附睪炎可能與急性炎癥未徹底治愈或尿路感染反復(fù)發(fā)作有關(guān)，通常伴隨附睪硬結(jié)。確診需進(jìn)行尿常規(guī)和陰囊超聲檢查，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合局部熱敷。

3、睪丸鞘膜積液

睪丸鞘膜積液可能與鞘狀突未閉合或創(chuàng)傷等因素有關(guān)，表現(xiàn)為陰囊腫脹感，透光試驗陽性。少量積液可觀察，大量積液需行鞘膜翻轉(zhuǎn)術(shù)，避免劇烈運(yùn)動以防加重。

4、局部壓迫

長期騎自行車、久坐或穿著過緊褲子可能導(dǎo)致陰囊局部血液循環(huán)不暢，產(chǎn)生麻木或酸脹感。建議每小時起身活動，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免高溫環(huán)境。

5、心理因素

焦慮或疑病癥可能放大軀體不適感，但檢查無器質(zhì)性病變?？赏ㄟ^心理量表評估，進(jìn)行認(rèn)知行為治療，必要時短期使用帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

日常應(yīng)避免長時間保持坐姿，減少辛辣刺激食物攝入，定期進(jìn)行陰囊自檢。若不適感持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)睪丸硬度改變、皮膚發(fā)紅等癥狀，須及時至泌尿外科就診，排除睪丸扭轉(zhuǎn)或腫瘤等嚴(yán)重疾病。夜間睡眠時可墊高陰囊改善靜脈回流，洗澡時注意水溫不宜過高。