去除額頭皺紋可通過局部按摩、注射治療、激光治療、射頻治療、手術(shù)治療等方式改善。額頭皺紋可能與年齡增長、皮膚干燥、紫外線照射、頻繁表情動作、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。

1、局部按摩

每日用指腹從眉間向發(fā)際線方向輕柔提拉按摩，配合維生素E乳膏或橄欖油可增強效果。按摩能促進局部血液循環(huán)，幫助淡化淺表細(xì)紋。需長期堅持，避免用力過度導(dǎo)致皮膚松弛。

2、注射治療

肉毒桿菌毒素注射能阻斷神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)，暫時性改善動態(tài)皺紋。效果維持4-6個月，需重復(fù)注射?？赡艹霈F(xiàn)短暫淤青或頭痛，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)師操作。不適合孕婦及重癥肌無力患者。

3、激光治療

點陣激光通過刺激膠原再生改善靜態(tài)皺紋，需3-5次治療。術(shù)后可能出現(xiàn)紅腫脫屑，需嚴(yán)格防曬。光敏性皮膚或活動性感染者不宜進行。配合醫(yī)用修復(fù)面膜可加速恢復(fù)。

4、射頻治療

射頻能量加熱真皮層促進膠原重塑，單次效果可持續(xù)半年。治療時有輕微灼熱感，術(shù)后皮膚可能暫時性干燥。建議聯(lián)合超聲刀提升整體緊致度，間隔1個月進行。

5、手術(shù)治療

內(nèi)窺鏡額部除皺術(shù)適用于重度皮膚松弛，通過發(fā)際內(nèi)小切口提升軟組織。術(shù)后需包扎3天，恢復(fù)期2-3周?？赡艹霈F(xiàn)暫時性頭皮麻木，瘢痕體質(zhì)者慎選。需選擇經(jīng)驗豐富的整形外科醫(yī)師。

日常需做好基礎(chǔ)護膚，使用含視黃醇、勝肽的抗皺產(chǎn)品，每日涂抹防曬霜。保持充足睡眠，控制皺眉抬眉等表情動作。飲食補充膠原蛋白、維生素C和鋅，適量食用深海魚、奇異果、堅果等。避免快速減肥導(dǎo)致皮膚彈性下降，戒煙限酒減少自由基損傷。若皺紋伴隨皮膚異常變化，應(yīng)及時就診排查皮膚疾病。