脊柱炎可通過藥物治療、物理治療、手術治療、生活干預、中醫(yī)調理等方式治療。脊柱炎可能與遺傳、感染、免疫等因素有關，通常表現為腰背疼痛、晨僵、關節(jié)活動受限等癥狀。

1、藥物治療

脊柱炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等緩解疼痛和炎癥。病情較重時可能需要使用抗風濕藥如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片，或生物制劑如注射用依那西普。使用藥物期間需定期監(jiān)測肝腎功能，避免自行調整劑量。

2、物理治療

物理治療有助于改善脊柱活動度和肌肉力量。常用方法包括熱敷緩解晨僵，水療減輕關節(jié)負擔，牽引矯正脊柱畸形，以及低強度電刺激緩解疼痛。建議每周進行3-5次，每次20-30分鐘，需在專業(yè)康復師指導下進行。

3、手術治療

嚴重脊柱畸形或關節(jié)損傷患者可能需要手術干預。常見術式包括脊柱矯形術、全髖關節(jié)置換術、椎體成形術等。手術可矯正畸形但存在感染、神經損傷等風險，術后需配合康復訓練恢復功能。

4、生活干預

日常保持正確坐臥姿勢，避免長時間保持同一姿勢。睡硬板床并使用低枕，進行游泳、瑜伽等低沖擊運動增強核心肌群。戒煙限酒，控制體重減輕關節(jié)負荷，寒冷季節(jié)注意保暖防潮。

5、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為脊柱炎屬"痹證"范疇，可采用針灸刺激督脈穴位，拔罐祛除體內濕氣，中藥熏蒸溫經通絡。常用方劑包括獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等，需由中醫(yī)師辨證施治。

脊柱炎患者應保持規(guī)律作息，每日進行脊柱伸展運動如貓式、橋式等，避免提重物和劇烈扭轉動作。飲食宜清淡，適量補充鈣質和維生素D，多食用深海魚、堅果等抗炎食物。定期復查監(jiān)測病情進展，出現新發(fā)疼痛或活動障礙及時就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)，必要時尋求心理咨詢幫助應對慢性疼痛。