牙齦疼痛可能由牙菌斑堆積、牙齦炎、牙周炎、齲齒、智齒冠周炎等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。牙齦疼痛通常表現(xiàn)為紅腫、出血、咀嚼困難等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、牙菌斑堆積

牙菌斑是附著在牙齒表面的細(xì)菌群落，長(zhǎng)期未清潔會(huì)導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。牙菌斑堆積可能與刷牙不徹底、牙線使用不足等因素有關(guān)，常伴隨口臭、牙齦輕微出血等癥狀。治療需加強(qiáng)巴氏刷牙法清潔，配合含氯己定的漱口水抑制細(xì)菌。若發(fā)展為牙結(jié)石，需超聲波潔牙去除。

2、牙齦炎

牙齦炎是牙齦組織的非破壞性炎癥，多由牙菌斑刺激引起。牙齦炎可能與吸煙、維生素C缺乏等因素相關(guān)，典型癥狀為牙齦充血、觸碰易出血。治療可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口頰片、西吡氯銨含漱液等藥物，同時(shí)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)修復(fù)。

3、牙周炎

牙周炎是累及牙周支持組織的慢性炎癥，常由牙齦炎進(jìn)展而來(lái)。牙周炎可能與糖尿病、骨質(zhì)疏松等系統(tǒng)性疾病有關(guān)，表現(xiàn)為牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)。治療需齦下刮治清除病灶，嚴(yán)重者需翻瓣手術(shù)，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥。

4、齲齒

齲齒造成的牙體缺損可能刺激牙齦神經(jīng)引發(fā)疼痛。深齲或根尖周炎時(shí)，細(xì)菌可通過(guò)牙髓擴(kuò)散至根尖區(qū)，導(dǎo)致牙齦腫痛。治療需去除腐質(zhì)后填充，根尖病變者需根管治療，急性期可使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。

5、智齒冠周炎

阻生智齒周?chē)浗M織感染會(huì)引發(fā)劇烈牙齦腫痛。智齒萌出空間不足可能導(dǎo)致食物嵌塞和細(xì)菌滋生，常伴隨張口受限、頜面部腫脹。急性期需用復(fù)方氯己定含漱液消炎，擇期拔除阻生齒，必要時(shí)靜脈注射頭孢呋辛酯片控制感染。

日常應(yīng)選用軟毛牙刷避免牙齦損傷，每年進(jìn)行1-2次口腔檢查。飲食避免過(guò)冷過(guò)熱刺激，增加獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物攝入。若牙齦持續(xù)出血或出現(xiàn)膿液，提示感染加重，須立即就診。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更需重視牙齦健康管理。