我們應(yīng)當(dāng)在日常的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)對(duì)身體的健康做好防護(hù)，盡量減小疾病的出現(xiàn)，由其是嬰幼兒，嬰幼兒如果出現(xiàn)了脾胃虛弱的情況，就容易出現(xiàn)地圖舌的疾病，這里給介紹一下怎樣預(yù)防地圖舌有效?

在預(yù)防地圖舌疾病上，最主要的就是改善患者的脾胃虛弱的狀況，及時(shí)的調(diào)理患者飲食方面的不當(dāng)，尤其是一些偏食挑食的幼兒，這些幼兒由于偏食挑食，很容易會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)單一的狀況，從而讓體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不均衡，而導(dǎo)致地圖舌疾病的出現(xiàn)，如果想要做好地圖舌的預(yù)防措施，首先就應(yīng)當(dāng)做好患者的脾胃調(diào)養(yǎng)。

想要預(yù)防地圖舌疾病就應(yīng)當(dāng)在微量元素的補(bǔ)給上下功夫，媽媽要及時(shí)得給寶寶進(jìn)行鋅、鐵、葉酸、維生素B12的補(bǔ)充，很多時(shí)候?qū)殞毦褪且驗(yàn)槿鄙龠@些微量元素而導(dǎo)致舌體出現(xiàn)地圖舌的狀況。

在預(yù)防地圖舌疾病上，口腔衛(wèi)生問題是很重要的一項(xiàng)，媽媽可以每天早上的時(shí)候，使用軟毛刷給寶寶的舌背輕刷以下，保持寶寶舌背的干凈不滋生細(xì)菌，在寶寶吃完東西的時(shí)候，給寶寶喝點(diǎn)清水或者是漱漱口，這些都能夠減少口腔細(xì)菌的滋生，預(yù)防地圖舌疾病的出現(xiàn)。

對(duì)于疾病來說，預(yù)防永遠(yuǎn)大于治療，只要日常做好了預(yù)防的工作，就會(huì)減少疾病的發(fā)作狀況，地圖舌疾病的預(yù)防工作是比較簡(jiǎn)單的，只要家長(zhǎng)們?cè)谌粘５臅r(shí)候，做好寶寶們的營(yíng)養(yǎng)供給，做到不挑食不偏食的情況，就會(huì)讓寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡，減少地圖舌疾病的出現(xiàn)。