產(chǎn)后陰道干澀多數(shù)情況下會(huì)自行恢復(fù)，少數(shù)情況需要醫(yī)療干預(yù)。產(chǎn)后陰道干澀可能與激素水平變化、哺乳期雌激素降低、會(huì)陰傷口愈合等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為性交疼痛、外陰瘙癢或灼熱感。

產(chǎn)后陰道干澀在分娩后3-6個(gè)月內(nèi)常見，隨著卵巢功能逐漸恢復(fù)，雌激素水平回升，陰道黏膜的濕潤(rùn)度和彈性會(huì)自然改善。哺乳期女性恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至斷奶后1-2個(gè)月，因泌乳素會(huì)抑制雌激素分泌。日常可通過使用水溶性潤(rùn)滑劑、保持會(huì)陰清潔、增加前戲時(shí)間等方式緩解不適。避免使用含酒精的洗液或肥皂清洗外陰，穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲有助于減少刺激。

若產(chǎn)后超過6個(gè)月仍持續(xù)干澀，或伴隨異常分泌物、出血等癥狀，需考慮病理性因素。陰道炎、盆腔器官脫垂、糖尿病等疾病可能導(dǎo)致腺體分泌異常。長(zhǎng)期使用抗生素或抗抑郁藥物也會(huì)影響陰道微環(huán)境。醫(yī)生可能建議局部使用雌激素軟膏如雌三醇乳膏，或進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。中醫(yī)調(diào)理常用當(dāng)歸、熟地黃等藥材改善氣血不足。

產(chǎn)后恢復(fù)期間應(yīng)保證每日飲水量1500-2000毫升，適量食用豆?jié){、亞麻籽等植物雌激素含量高的食物。避免過度清洗陰道破壞菌群平衡，性生活時(shí)可選擇無刺激性的硅基潤(rùn)滑劑。如癥狀持續(xù)加重或影響生活質(zhì)量，建議至婦科進(jìn)行陰道分泌物檢測(cè)和激素水平評(píng)估。