月經(jīng)未完全干凈時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，一般不建議在此期間發(fā)生性行為。月經(jīng)期同房的影響主要與生殖道黏膜未完全修復(fù)、經(jīng)血逆流、病原體易感性增加等因素有關(guān)。

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜處于脫落狀態(tài)，宮頸口微開(kāi)，此時(shí)同房可能將外界病原體帶入宮腔，增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等感染風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)血逆流至輸卵管甚至腹腔還可能誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。部分女性在月經(jīng)后期出血量減少時(shí)可能誤判為月經(jīng)結(jié)束，但此時(shí)宮頸黏液栓尚未完全形成，防御功能仍較弱。

少數(shù)女性在醫(yī)生指導(dǎo)下使用避孕套等嚴(yán)格防護(hù)措施后同房，感染概率會(huì)降低，但仍存在經(jīng)血逆流風(fēng)險(xiǎn)。月經(jīng)期性興奮可能引起子宮收縮加劇痛經(jīng)，部分女性可能因激素水平變化出現(xiàn)性欲波動(dòng)，但生理上仍建議避免性接觸。

建議等待月經(jīng)完全干凈后2-3天再恢復(fù)性生活，期間注意保持外陰清潔干燥，避免盆浴或使用刺激性洗液。若同房后出現(xiàn)下腹持續(xù)疼痛、異常分泌物或發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排查感染。日?？捎涗浽陆?jīng)周期，使用淺色內(nèi)衣便于觀察出血情況，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，減少月經(jīng)異常風(fēng)險(xiǎn)。