身上起疙瘩很癢可能是由過(guò)敏性皮炎、蕁麻疹、濕疹、蟲(chóng)咬皮炎或接觸性皮炎等原因引起的。

1. 過(guò)敏性皮炎

過(guò)敏性皮炎通常表現(xiàn)為紅色丘疹伴劇烈瘙癢，可能與花粉、塵螨等過(guò)敏原接觸有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏或氯雷他定片等藥物。建議避免搔抓，穿著寬松棉質(zhì)衣物。

2. 蕁麻疹

蕁麻疹特征為風(fēng)團(tuán)樣皮疹和明顯瘙癢，常見(jiàn)誘因包括食物過(guò)敏、藥物反應(yīng)等。治療可選用鹽酸西替利嗪片、馬來(lái)酸氯苯那敏片或爐甘石洗劑。發(fā)作期間需記錄可疑致敏物。

3. 濕疹

濕疹多呈對(duì)稱分布伴滲出傾向，與皮膚屏障功能障礙相關(guān)。推薦使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏或復(fù)方甘草酸苷片。日常應(yīng)減少熱水燙洗，加強(qiáng)保濕護(hù)理。

4. 蟲(chóng)咬皮炎

蟲(chóng)咬皮炎表現(xiàn)為孤立性紅色丘疹，中心可見(jiàn)叮咬痕跡，多由蚊蟲(chóng)毒液引發(fā)。可使用復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏、林可霉素利多卡因凝膠或口服依巴斯汀片。需做好環(huán)境防蟲(chóng)措施。

5. 接觸性皮炎

接觸性皮炎常見(jiàn)于接觸部位，邊界清晰伴灼熱感，多因金屬、化妝品等刺激所致。治療選用鹵米松乳膏、吡美莫司乳膏或枸地氯雷他定片。建議排查并避免接觸致敏物質(zhì)。

日常需保持皮膚清潔干燥，避免過(guò)度洗浴和使用堿性洗劑。穿著透氣衣物，飲食上注意限制辛辣刺激食物。若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚破潰、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。不建議自行長(zhǎng)期使用激素類藥膏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。同時(shí)注意觀察記錄皮疹變化情況，有助于醫(yī)生判斷病因。