拉拉蔓一般是指葎草，其常見用法主要有外用敷貼、煎湯內(nèi)服、泡水代茶、配伍入藥、鮮品搗汁等。

1、外用敷貼

新鮮葎草洗凈搗爛后可直接外敷患處，常用于緩解皮膚瘙癢、蚊蟲叮咬或輕度燙傷。其莖葉含有的黃酮類成分能幫助減輕局部炎癥反應(yīng)。外敷前建議用生理鹽水清潔皮膚，每日更換1-2次，皮膚破損者慎用。

2、煎湯內(nèi)服

取干燥葎草10-15克加水煎煮，可用于輔助改善小便不利、濕熱黃疸等癥狀。其含有的綠原酸等成分可能有助于促進(jìn)膽汁分泌。煎煮時(shí)間建議控制在15-20分鐘，脾胃虛寒者應(yīng)減量使用。

3、泡水代茶

葎草嫩葉曬干后可與金銀花、菊花等配伍泡飲，適合夏季清熱解暑。其揮發(fā)油成分能帶來輕微利尿作用。每次用量3-5克為宜，連續(xù)飲用不超過7天，孕婦及體弱者避免長期服用。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與車前草、白茅根等配伍，增強(qiáng)利濕退黃功效。需由醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)配劑量，常見于治療濕熱型肝膽疾病的復(fù)方中。典型配伍比例為葎草6-12克，隨主藥增減。

5、鮮品搗汁

新鮮葎草莖葉榨取的汁液可外涂緩解濕疹皮炎，內(nèi)服需嚴(yán)格控量。含有多種活性成分但濃度較高，內(nèi)服每日不宜超過30毫升，且須煮沸消毒后使用，避免胃腸刺激。

使用葎草時(shí)應(yīng)注意區(qū)分鮮品與干品的用量差異，外用藥材須確保清潔無污染。體質(zhì)特殊者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)立即停用。采收野生葎草要避開污染區(qū)域，干燥保存需防霉變，建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下合理應(yīng)用傳統(tǒng)草藥。