蛀牙上火牙疼可通過冷敷、使用止痛藥物、清潔口腔、避免刺激食物、及時(shí)就醫(yī)等方式快速緩解。蛀牙引起的牙疼可能與齲齒、牙髓炎、根尖周炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齒敏感、持續(xù)性疼痛、牙齦腫脹等癥狀。

1、冷敷

冷敷有助于減輕蛀牙引起的牙齦腫脹和疼痛?？梢杂酶蓛舻拿戆鶋K，輕輕敷在疼痛部位的面頰處，每次持續(xù)5-10分鐘，間隔一段時(shí)間重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管，減少局部炎癥反應(yīng)，但避免直接接觸牙齒或牙齦，以免加重敏感。

2、使用止痛藥物

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物可暫時(shí)緩解蛀牙疼痛。這些藥物通過抑制前列腺素合成來減輕炎癥和疼痛感，但需注意藥物可能引起胃腸不適，有胃潰瘍或肝腎功能異常者應(yīng)謹(jǐn)慎使用，且須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥時(shí)長。

3、清潔口腔

用溫鹽水漱口或含氯己定含漱液可減少口腔細(xì)菌，緩解蛀牙周圍組織的炎癥。刷牙時(shí)選擇軟毛牙刷，重點(diǎn)清潔疼痛牙齒的鄰接面，使用牙線清除食物殘?jiān)１苊庥昧λ⒀来碳せ继?，口腔清潔能防止?xì)菌進(jìn)一步侵蝕牙體，延緩齲齒進(jìn)展。

4、避免刺激食物

暫時(shí)避免食用過冷、過熱、過酸或過硬的食物，如冰飲、火鍋、柑橘類水果等。這些食物可能刺激暴露的牙本質(zhì)或炎癥部位，加劇疼痛感。建議選擇溫涼的流質(zhì)或軟質(zhì)食物，如粥、蒸蛋等，減少牙齒咀嚼負(fù)擔(dān)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨面部腫脹、發(fā)熱，需立即就診口腔科。齲齒可能已發(fā)展為牙髓炎或根尖周炎，需進(jìn)行開髓引流、根管治療等專業(yè)處置。拖延治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散或牙齒無法保留，早期干預(yù)能最大限度保存患牙功能。

日常應(yīng)注意限制高糖飲食攝入，使用含氟牙膏早晚刷牙，每年進(jìn)行口腔檢查。出現(xiàn)輕微牙疼時(shí)可咀嚼無糖口香糖促進(jìn)唾液分泌中和酸性環(huán)境，但長期疼痛或牙齦溢膿需專業(yè)治療。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙疼更應(yīng)及早就醫(yī)，避免自行用藥。