牙齒在特定條件下可以自我修復，但修復能力有限。牙釉質缺損無法再生，牙本質和牙髓在輕微損傷時可能通過成牙本質細胞活動實現(xiàn)部分修復。

牙齒的自我修復主要依賴于牙髓牙本質復合體的生物學特性。當齲壞或磨損僅累及牙本質淺層時，成牙本質細胞會分泌修復性牙本質，形成屏障保護牙髓。這一過程需要牙髓健康且刺激溫和持續(xù)，修復速度較慢，通常需要數(shù)周至數(shù)月。日常攝入充足鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)素有助于促進該過程。但若細菌感染已穿透牙本質或引發(fā)牙髓炎癥，則無法依靠自身修復。

牙釉質作為人體最堅硬的礦化組織，一旦形成缺損即不可逆。釉質中無活細胞存在，其晶體結構破壞后只能通過人工再礦化技術部分恢復。深度齲齒、牙折裂等嚴重損傷必須依賴牙科治療，如復合樹脂充填、嵌體修復或全冠修復。某些特殊情況下，如年輕恒牙的活髓切斷術后，牙根可能繼續(xù)發(fā)育形成牙本質橋，但這屬于有限再生而非完全修復。

建議定期口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲損及時干預。日常使用含氟牙膏，控制酸性飲食攝入，避免牙齒過度磨耗。對于已形成的牙齒缺損，應盡早就醫(yī)進行專業(yè)修復治療，延誤可能導致病變加重。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣是維持牙齒健康的基礎。