頭皮真菌感染可通過抗真菌藥物治療、局部清潔護(hù)理、調(diào)整生活習(xí)慣、中醫(yī)輔助治療、預(yù)防交叉感染等方式改善。頭皮真菌感染通常由皮膚癬菌感染、馬拉色菌過度繁殖、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、接觸傳染源等原因引起。

1、抗真菌藥物治療

頭皮真菌感染需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑可抑制馬拉色菌繁殖，聯(lián)苯芐唑乳膏適用于皮膚癬菌感染，特比萘芬片對頑固性真菌有效。用藥期間需觀察頭皮是否出現(xiàn)紅腫加重等不良反應(yīng)，避免自行增減藥量。伴有明顯脫屑時可配合二硫化硒洗劑輔助去角質(zhì)。

2、局部清潔護(hù)理

每日用溫水清洗頭皮，避免使用堿性洗發(fā)產(chǎn)品刺激患處?？蛇x擇含吡啶硫酮鋅的藥用洗發(fā)水，每周使用2-3次控制真菌繁殖。清洗時動作輕柔，忌用力抓撓導(dǎo)致皮損擴(kuò)散。毛巾、梳具需單獨(dú)消毒，防止重復(fù)感染。

3、調(diào)整生活習(xí)慣

保證充足睡眠有助于提升免疫力，減少高糖高脂飲食以避免皮脂分泌過多。運(yùn)動后及時清潔頭皮汗液，避免戴不透氣帽子造成局部潮濕。壓力過大可能加重癥狀，可通過冥想等方式調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。

4、中醫(yī)輔助治療

黃柏、苦參等中藥煎液外洗可緩解瘙癢，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍使用。針灸選取風(fēng)池、百會等穴位調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán)。體質(zhì)濕熱者可配合服用龍膽瀉肝丸，脾胃虛弱者慎用寒涼類藥物。

5、預(yù)防交叉感染

家庭成員需避免共用梳子、枕頭等物品，寵物患癬病應(yīng)同步治療。游泳池、理發(fā)店等公共場所注意防護(hù)，接觸可疑污染源后及時清洗。治愈后繼續(xù)用藥1-2周防止復(fù)發(fā)，定期復(fù)查真菌鏡檢。

日常應(yīng)選擇透氣性好的棉質(zhì)枕套，每周用60℃以上熱水燙洗消毒。飲食增加富含維生素B族的粗糧和瘦肉，限制辛辣刺激食物攝入。若出現(xiàn)頭皮膿腫、發(fā)熱等繼發(fā)感染癥狀，須立即就醫(yī)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)檢測?；謴?fù)期間避免染發(fā)、燙發(fā)等化學(xué)刺激，外出時可佩戴寬松遮陽帽防護(hù)。