眼睛皮里上下長(zhǎng)了小疙瘩可能與瞼腺炎、瞼板腺囊腫、結(jié)膜結(jié)石、汗管瘤、脂肪粒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、硬結(jié)、異物感等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、瞼腺炎

瞼腺炎俗稱(chēng)麥粒腫，多由金黃色葡萄球菌感染引起。早期表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫熱痛，逐漸形成黃色膿點(diǎn)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素藥物，配合熱敷促進(jìn)炎癥消退。避免擠壓以防感染擴(kuò)散。

2、瞼板腺囊腫

瞼板腺囊腫又稱(chēng)霰粒腫，因瞼板腺出口阻塞導(dǎo)致分泌物潴留形成。表現(xiàn)為眼瞼皮下無(wú)痛性硬結(jié)，表面皮膚可推動(dòng)。較小囊腫可通過(guò)熱敷緩解，較大囊腫需手術(shù)刮除。注意保持眼部清潔，避免揉眼。

3、結(jié)膜結(jié)石

結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞和黏液堆積形成的黃白色小顆粒，常伴有異物感。可由慢性結(jié)膜炎或長(zhǎng)期異物刺激導(dǎo)致。醫(yī)生可在表面麻醉下用針頭剔除結(jié)石，術(shù)后使用玻璃酸鈉滴眼液促進(jìn)修復(fù)。避免過(guò)度用眼。

4、汗管瘤

汗管瘤是汗腺導(dǎo)管增生形成的良性腫瘤，多見(jiàn)于眼周皮膚。表現(xiàn)為膚色或淡黃色小丘疹，通常無(wú)需治療。若影響外觀可選用二氧化碳激光或電灼去除。日常需注意防曬，避免局部摩擦刺激。

5、脂肪粒

脂肪粒是皮脂腺分泌物滯留形成的白色小囊腫，與油脂分泌旺盛或護(hù)膚品使用不當(dāng)有關(guān)。可自行消退，也可由醫(yī)生用消毒針頭清除。建議選擇清爽型眼霜，卸妝時(shí)動(dòng)作輕柔。避免自行挑破導(dǎo)致感染。

日常應(yīng)注意眼部清潔，避免用手揉眼或擠壓疙瘩。使用溫和的潔面產(chǎn)品，化妝后徹底卸妝。保證充足睡眠，減少長(zhǎng)時(shí)間用眼。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。若疙瘩持續(xù)增大、疼痛加劇或影響視力，需及時(shí)到眼科就診。根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行針對(duì)性治療，不要自行用藥或處理。