造成中風(fēng)的原因有哪些?
中風(fēng)通常由高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病和不良生活習(xí)慣等因素引起。中風(fēng)可分為缺血性和出血性兩類,主要表現(xiàn)為突發(fā)性肢體麻木、言語(yǔ)障礙或意識(shí)模糊。
1、高血壓
長(zhǎng)期未控制的高血壓會(huì)損傷腦血管內(nèi)皮,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化或微小動(dòng)脈瘤形成。血壓波動(dòng)過(guò)大可能誘發(fā)血管破裂或血栓脫落。患者可能出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀,需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,并定期監(jiān)測(cè)血壓。
2、動(dòng)脈粥樣硬化
頸動(dòng)脈或腦動(dòng)脈的粥樣斑塊脫落可堵塞遠(yuǎn)端血管,引發(fā)腦梗死。斑塊破裂還會(huì)激活血小板聚集形成血栓。這類患者常伴有高脂血癥,需服用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物,同時(shí)控制膽固醇攝入。
3、心臟病
心房顫動(dòng)患者左心房易形成附壁血栓,脫落后隨血流進(jìn)入腦動(dòng)脈。風(fēng)濕性心臟病、心肌梗死也可能導(dǎo)致心源性栓塞。這類患者需使用華法林鈉片、利伐沙班片等抗凝劑,并定期進(jìn)行心臟超聲檢查。
4、糖尿病
長(zhǎng)期高血糖會(huì)加速血管病變,增加血液黏稠度。糖尿病患者的腦血管往往存在彌漫性損傷,微小血管更易閉塞。除控制血糖外,可聯(lián)合使用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓,同時(shí)注意足部護(hù)理以防外周血管并發(fā)癥。
5、不良生活習(xí)慣
吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮,酗酒可能引起血壓驟升,缺乏運(yùn)動(dòng)則加重代謝異常。高鹽高脂飲食會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化進(jìn)展。建議逐步戒煙限酒,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),飲食中增加深海魚類和蔬菜水果攝入。
預(yù)防中風(fēng)需綜合管理基礎(chǔ)疾病,40歲以上人群應(yīng)每年篩查血壓、血糖和血脂。突發(fā)單側(cè)肢體無(wú)力或言語(yǔ)不清時(shí)須立即就醫(yī),缺血性中風(fēng)黃金救治時(shí)間為發(fā)病后4.5小時(shí)內(nèi)??祻?fù)期患者可在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練和語(yǔ)言康復(fù),飲食宜采用低鹽低脂的地中海模式,注意保持情緒穩(wěn)定。
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