慢性淺表性胃炎伴糜爛可通過調整飲食、藥物治療、中醫(yī)調理、改善生活習慣、定期復查等方式治療。慢性淺表性胃炎伴糜爛通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力大等原因引起。

1、調整飲食

慢性淺表性胃炎伴糜爛患者應選擇易消化、低刺激性的食物，如小米粥、山藥泥、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、過酸或過硬的食物。進食時需細嚼慢咽，每日可少量多餐，減少胃腸負擔。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免油炸燒烤。若存在胃酸過多癥狀，可適量飲用溫熱的堿性飲品如蘇打水。

2、藥物治療

幽門螺桿菌陽性患者需遵醫(yī)囑采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片。胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠可促進糜爛面修復，抑酸藥雷貝拉唑鈉腸溶片能減少胃酸刺激。若伴隨膽汁反流可服用鋁碳酸鎂咀嚼片中和膽鹽。所有藥物均需按療程規(guī)范使用，不可自行增減藥量。

3、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為該病屬胃脘痛范疇，脾胃虛弱型可用香砂六君丸健脾和胃，肝胃不和型適用柴胡疏肝散加減。針灸選取中脘、足三里等穴位調節(jié)胃腸功能。艾灸神闕穴有助于溫陽散寒。中藥代茶飲如蒲公英根茶、陳皮山楂茶可輔助緩解脹滿癥狀，但需辨證使用。

4、改善生活習慣

戒煙限酒避免尼古丁和酒精刺激胃黏膜，保證充足睡眠有助于黏膜修復。飯后1小時內避免平臥，睡眠時抬高床頭15厘米可減輕夜間反流。適度進行八段錦、散步等舒緩運動，避免劇烈運動增加腹壓。保持情緒穩(wěn)定，可通過正念冥想緩解焦慮情緒對胃腸功能的影響。

5、定期復查

治療期間每2-3個月復查胃鏡觀察糜爛面愈合情況，幽門螺桿菌感染者需完成療程后4周進行碳13呼氣試驗確認根除效果。長期服用非甾體抗炎藥者應每半年評估胃腸黏膜狀態(tài)。若出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等報警癥狀須立即就診。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀關聯(lián)性，為醫(yī)生調整方案提供參考。

慢性淺表性胃炎伴糜爛患者需建立規(guī)律作息，冬季注意胃部保暖，避免腹部受涼誘發(fā)癥狀?？蛇m量補充復合維生素B族和鋅元素促進黏膜修復，但避免空腹服用含鐵制劑。日常烹飪減少腌制食品攝入，控制每日食鹽量不超過5克。癥狀緩解后仍應維持溫和飲食3-6個月，逐步過渡到正常飲食。建議每半年進行胃腸健康體檢，及時發(fā)現(xiàn)病變進展。