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腦血栓恢復(fù)期適合跳繩嗎

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腦血栓恢復(fù)期患者一般不適合跳繩。腦血栓恢復(fù)期患者可能存在運動功能障礙或平衡能力下降,跳繩屬于高強度運動,容易導(dǎo)致跌倒或病情加重。

腦血栓恢復(fù)期患者的運動康復(fù)需根據(jù)個體情況制定。多數(shù)患者存在肢體活動障礙、肌力下降或協(xié)調(diào)性減退,跳繩對平衡能力和下肢力量要求較高,可能增加跌倒風(fēng)險。腦血栓后腦血管處于修復(fù)階段,劇烈運動可能引起血壓波動,不利于腦部血液循環(huán)恢復(fù)。跳繩時頭部震動可能對尚未穩(wěn)定的腦血管產(chǎn)生不良刺激。

部分恢復(fù)良好的患者經(jīng)專業(yè)評估后可能進行低強度跳繩。這類患者通常肌力接近正常,平衡功能良好,且經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)無運動禁忌。但需嚴(yán)格控制跳繩時間和強度,從1-2分鐘開始逐步增加,并配備防滑墊等保護措施。跳繩過程中出現(xiàn)頭暈、肢體無力等癥狀需立即停止。

腦血栓恢復(fù)期推薦選擇散步、太極拳等低強度運動。運動前應(yīng)進行專業(yè)康復(fù)評估,制定個性化方案。運動時需有家屬陪同,避免空腹或飽餐后立即運動。定期復(fù)查腦血管情況,根據(jù)恢復(fù)進度調(diào)整運動方式。若想嘗試跳繩,務(wù)必先咨詢主治醫(yī)生意見。

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腦血栓是如何形成的
絕大多數(shù)的腦血栓都是由于腦部血管本身發(fā)生了病變,或者是呈現(xiàn)出了動脈粥樣硬化而導(dǎo)致,如果具體要分析是如何形成的那么可以從基本病因以及誘發(fā)因素還有疾病相關(guān)危險因素出發(fā),對其形成做進一步的了解。
腦血栓出現(xiàn)后遺癥怎么辦
很多腦血栓患者由于治療不及時或者治療的方法不正確而導(dǎo)致很多后遺癥出現(xiàn),腦血栓出現(xiàn)后遺癥就應(yīng)該積極處理,可以采用家庭治療法,根據(jù)醫(yī)生建議進行治療性鍛煉,還可以采用腦通疏絡(luò)凝栓治療,都能達到不錯的效果。
腦血栓的早期治療方法有哪些
腦血栓處在急性發(fā)作期時,可以及時應(yīng)用脫水劑、增加血容量的藥物、溶栓的藥物、抗凝的藥物等進行治療;還可以選擇高壓氧療法,降低腦血栓的病殘率。當(dāng)腦血栓處在恢復(fù)期,可以應(yīng)用抗血小板凝聚的藥物,并加上理療等,促進病情盡快恢復(fù)。
腦血栓治療方法有哪些
患者在出現(xiàn)腦血栓以后,可以選擇介入治療、手術(shù)治療以及藥物治療等方法來對疾病進行診治。通過介入治療的方法能夠直接疏通血管當(dāng)中的血栓,具有較好的效果。而一些比較嚴(yán)重的患者,則需要通過手術(shù)的方法直接對其進行診治。
腦血栓能吃什么食物
腦血栓患者可以適量吃深海魚、燕麥、西藍花、黑木耳、藍莓等食物,有助于改善血液循環(huán)和神經(jīng)功能。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療,并保持飲食均衡。一、食物1、深海魚深海魚如三文魚、沙丁魚富含歐米伽3脂肪酸,能降低血液黏稠度,減少...
溶栓最好的藥是什么
目前溶栓最常用的藥物是阿替普酶,它是一種血溶栓的藥物,主要是用于急性的血管閉塞的治療,例如急性腦梗死、急性心梗、深靜脈血栓等等一些血管閉塞性的疾病,來予以進行開通的治療,主要用于腦梗死的時候,要求在腦梗死發(fā)生癥狀出現(xiàn)4.5個小時以內(nèi)應(yīng)用阿替普酶藥物。阿替普酶這個藥物目前主要有兩個規(guī)格,臨床上比較常用的是50毫克一支的劑量。通常這樣的一個劑量,要根據(jù)病人體重來選擇具體每個人的用量,要求在4.5個小時之內(nèi)進行靜脈開通,并且應(yīng)用藥物,根據(jù)病人體重來計算,每公斤體重使用0.9毫克。如果一個人的體重是60公斤,總體它的藥物劑量大約就是50毫克,也就是一支的劑量。阿替普酶作為一個靜脈溶栓的藥物,還是有一些不良的反應(yīng)。最常見的不良反應(yīng)就是出血,在應(yīng)用阿替普酶的時候,首先應(yīng)當(dāng)注意對于病人的選擇,是非常注意的,一定要在時間窗之內(nèi)應(yīng)用,阿替普酶來盡量避免出血的副作用。在應(yīng)用阿替普酶的時候,要注意密切觀測病人有無出血這樣的反應(yīng)。我們說溶栓就是溶解血管里面的一些血栓,血管里面的血栓的形成是因為纖維蛋白原原因造成的癥狀。在體內(nèi)打入溶解纖維蛋白原的藥物,就可以起到溶解血栓的目的。溶解血栓的過程當(dāng)中可能就會導(dǎo)致有出血的風(fēng)險,所以在溶栓治療的過程當(dāng)中,要特別的對于出血予以監(jiān)測。目前應(yīng)用溶栓藥物有兩種方法,一種是局部的溶栓,也就是動脈溶栓的方法。另外一種就是靜脈溶栓的方法。兩種溶栓的方法各有利弊,動脈溶栓應(yīng)用的劑量小,它是有創(chuàng)的需要導(dǎo)管進入的治療方法;而靜脈溶栓它的使用比較方便,但是藥物應(yīng)用的劑量比較大,出現(xiàn)的風(fēng)險也會比較大。
語音時長 02:38

2021-07-09

111912次收聽

腦血栓飲食注意事項
得了腦血栓形成的病人急性期需要及時靜脈輸液治療延緩病情發(fā)展,這階段需要清淡飲食,避免辛辣刺激食物,包括牛羊肉,海鮮,生猛,辛辣,重口味等食物,以免刺激到胃腸道影響口服藥的應(yīng)用以及影響急性期輸液及口服藥物的藥物作用。尤其注意一些口服藥需要在飯前或飯后半小時以后才能服用,中藥西藥需要分割開時間應(yīng)用。針對食物也需要盡量和口服藥物分開服用?;謴?fù)期飲食方面則需要低鹽低脂飲食來避免高血壓動脈粥樣硬化的進一步加重。多吃新鮮的蔬菜與水果,補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適當(dāng)減少碳水化合物的攝入,防止血糖偏高,甚至出現(xiàn)糖尿病狀況以及胰島素抵抗等高代謝問題。避免尤此造成的肥胖因素造成血液黏滯度增高,進而使得腦血栓形成復(fù)發(fā)加重的風(fēng)險增加。
語音時長 01:35

2020-03-17

57104次收聽

什么是頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)
頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)是切除增厚的頸動脈內(nèi)膜粥樣硬化斑塊、預(yù)防由于斑塊脫落引起腦卒中的一種方法。已被證明是防治缺血性腦血管疾病的有效方法。頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)是將關(guān)注腦血管病的重點前移,預(yù)防腦梗塞的疏通式手術(shù)。手術(shù)是在患者已出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦血栓等臨床癥狀之后。缺血性腦中風(fēng)常表現(xiàn)為突然發(fā)作的麻木,感覺異常,上肢或下肢無力,面肌麻痹和單眼突發(fā)視力喪失。頸內(nèi)動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)主要用于治療頸內(nèi)動脈狹窄,臨床表現(xiàn)為腦供血不足,常見于中老年患者,頸部B超、CT檢查可發(fā)現(xiàn)頸內(nèi)動脈斑塊形成,如狹窄超過70%或出現(xiàn)明顯臨床表現(xiàn)者,建議進行手術(shù)治療,常用治療方法為頸內(nèi)動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)、頸內(nèi)動脈支架成形術(shù),兩者各有優(yōu)缺點。其中動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)具有不可比擬的優(yōu)越性,治療徹底、再堵率低。
語音時長 02:05

2020-01-09

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腦血栓預(yù)防方法
腦血栓預(yù)防主要是要預(yù)防和控制腦血管病的危險因素,最常見危險因素就是高血壓,所以建議30歲以上就要每年至少測量一次血壓,如果發(fā)現(xiàn)血壓高,建議積極進行家庭的自身血壓監(jiān)測。如果要是發(fā)現(xiàn)有血壓升高的患者,首先在血壓正常的高值就超過120/80以上的患者,現(xiàn)在的血壓還屬于正常范圍之內(nèi),但是將來可能會出現(xiàn)高血壓,所以首先要促進健康的生活方式,就是低鹽、低糖、低脂飲食,然后加強運動,同時每年要監(jiān)測血壓,然后讓血壓盡量的維持在140/90以下,如果要是說有高血壓的患者,也是通過生活方式,包括降壓藥物的使用,把血壓控制在140/90以下。如果患者同時合并了糖尿病、腎病,如說蛋白尿的患者,要把血壓進一步降低到130/80以下,嚴(yán)格的血壓控制得更加低一點,對于老年人年齡超過65歲以上,根據(jù)情況把血壓要控制在150/90以下,如果這類患者能夠耐受,血壓最好是控制在140/90以下,對于高齡的老年患者,血壓維持在150/90以下就是可以的。對于腦血管病的高危人群,一定要定期的監(jiān)測、血液學(xué)的檢查,首先就是要監(jiān)測血糖,必要時還可以做糖化血紅蛋白或者糖耐量檢查,來識別早期的糖尿病或者糖尿病前期的狀態(tài),要改善生活方式,低鹽、低糖、低脂飲食、適當(dāng)?shù)倪\動。
語音時長 01:53

2019-12-20

63738次收聽

02:54
腦血栓前兆有哪些
腦血栓一般患者會急性起病,可能會出現(xiàn)一側(cè)肢體的麻木無力,也可以出現(xiàn)一次面部的麻木或者口角歪斜,還可能會出現(xiàn)說話不清楚,理解語言困難,嚴(yán)重的患者可能會出現(xiàn)雙眼向一側(cè)注視,還有的患者可能會出現(xiàn)單眼或者雙眼的視力喪失,或者看東西模糊,另外患者可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的頭疼、嘔吐,嚴(yán)重的病人可能會出現(xiàn)意識障礙或者是肢體的抽搐。目前國際上有一個快速幫助識別腦血栓的口訣,叫做FAST,即通過臉、胳膊、語言來快速識別腦血栓,并記住發(fā)病時間,及時把患者送至醫(yī)院。
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腦血栓后遺癥如何治療
腦血栓最重要的后遺癥就是運動功能障礙,在病情穩(wěn)定之后,要盡早地開始康復(fù)治療,一定要找經(jīng)過規(guī)范化培訓(xùn)的專門的卒中的康復(fù)的專業(yè)人員來進行肢體的康復(fù)治療。在康復(fù)治療過程當(dāng)中,建議由康復(fù)的專業(yè)人員跟臨床醫(yī)生進行合作,對于患者的病情還有神經(jīng)功能缺損的癥狀進行綜合的評估,準(zhǔn)確地評價功能損害的嚴(yán)重程度,來制定有效的康復(fù)治療的方案和療程,這樣對于患者的肢體的功能障礙,尤其是運動功能障礙,恢復(fù)是更有幫助的。對于腦血栓輕到中度的患者,建議在病情穩(wěn)定以后,發(fā)病后的24小時以后就可以進行場面的康復(fù)訓(xùn)練。如果患者病情平穩(wěn),沒有其他的嚴(yán)重的情況,盡量早期離開床進行康復(fù)訓(xùn)練。
什么是腦血栓形成的原因
腦血栓形成最主要的原因是動脈粥樣硬化,其次是血液成分異常、血管本身存在問題、本身患有免疫系統(tǒng)性疾病、動脈夾層、家族遺傳體質(zhì)等。1、腦血栓形成最主要的原因是動脈粥樣硬化,引起動脈粥樣硬化的危險因素也有很多,例如高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸血癥,還有現(xiàn)在比較關(guān)注的高同型半胱氨酸血癥等,都可引起動脈粥樣硬化。2、除了動脈粥樣硬化,血液成分異常,如常見的血小板計數(shù)增多或者真性紅細胞增多,還有凝血機制異常,如血液高凝狀態(tài)、蛋白C、蛋白S的異常等,都可誘發(fā)腦血栓。3、血管本身的原因,血管壁的原因包括常見的肌纖維發(fā)育不良、煙霧病。4、一些免疫系統(tǒng)性疾病可以引起血管壁發(fā)生血管炎,也是造成腦血栓的病因。5、年輕人有動脈夾層也會導(dǎo)致腦血栓。6、遺傳因素,例如常見的單基因遺傳病CADASIL等,都可以引起腦血栓。
語音時長 01:53

2018-09-29

55633次收聽

01:53
懷疑腦血栓要做什么檢查
如果病人已經(jīng)出現(xiàn)一些癥狀,像身體一側(cè)麻木、無力,流口水,說話不清,頭暈,要爭分奪秒送到醫(yī)院,不要在家里觀察,爭取一小時以內(nèi)送到醫(yī)院。如果開始癥狀不特別嚴(yán)重,不必等候救護車,私家車、出租車也可以,有家人護送即可,盡快送到醫(yī)院。到達醫(yī)院后,醫(yī)生會根據(jù)病情進行評估,可能會做CT、腦CT、驗血等檢查來判斷是不是腦血栓。如果確定是腦血栓,發(fā)病時間比較合適,可以進行特殊的一種治療叫溶栓治療。很多人經(jīng)過溶栓治療可以得到很好的恢復(fù)。
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腦血栓病人吃什么好
腦血栓患者主要以清淡飲食為主,多吃一些低鹽、低脂、低糖的食物。腦血栓患者常常會合并有高血壓、糖尿病、高脂血癥,因此患者的飲食要針對性調(diào)整。對于有高血壓的患者,要求患者低鹽飲食,盡量吃得清淡、少鹽,避免食用咸菜。對于糖尿病患者,要限制糖、主食的攝入。如果患者合并高脂血癥,則要求低脂飲食、避免大魚大肉,尤其是動物內(nèi)臟、蛋黃還有堅果等含膽固醇比較高的食物。少數(shù)患者尿酸高,應(yīng)該食用嘌呤低的食物,海鮮、啤酒、豆制品的食物盡量少吃。
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哪些人容易得腦血栓
腦血栓的易感人群主要有以下幾種:第一,是高血壓的患者。高血壓是腦血管病的危險因素之一,如果高血壓患者的血壓,控制不好,就容易引起腦動脈硬化,從而可以導(dǎo)致患者腦血栓的形成;第二,是冠心病、心臟病的患者。冠心病的患者,還容易引起栓體的脫落,可以引起患者腦埂塞的形成;第三,是糖尿病患者。血糖以及激素的升高,可以引起腦血管動脈硬化,從而能夠?qū)е禄颊吣X血栓的形成;第四,血脂異常的患者,也會引起腦動脈硬化,可以導(dǎo)致腦血栓的形成;第五,是頸動脈斑塊,特別是患有頸動脈粥樣硬化斑塊的患者,斑塊的脫落,容易引起腦梗的發(fā)生;除此之外,肥胖、吸煙、過度飲酒的人群,以及有腦血栓家族史的人群,這些人群也是腦血栓的易感人群。