妊高癥患者如何自我保健
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進入孕期后，每個孕媽媽都要定期按要求做產(chǎn)前檢查，發(fā)現(xiàn)異常情況及時治療，以保證母嬰的健康發(fā)育，妊高癥是高危妊娠疾病，此病影響著母嬰健康，我們一起了解一下妊高癥患者如何自我保?。?/p>
妊高癥全稱是妊娠高血壓綜合癥，其主要的病理變化是全身小動脈痙攣，妊高癥患者一般懷孕20周以后會出現(xiàn)高血壓、水腫和蛋白尿等癥狀，嚴重可發(fā)生頭暈、眼花、抽搐、昏迷，嚴重者可發(fā)生心力衰竭和母嬰死亡。
第一：注意觀察自覺癥狀，如果出現(xiàn)頭暈、眼花、眩暈、惡心、嘔吐、尿量和排尿次數(shù)減少、視物模糊等情況，應(yīng)及時就診。
第二：飲食上均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果、小魚、乳制品;少吃過咸的食物、動物性脂肪、谷類、辛辣食物及有強烈刺激氣味調(diào)味品。患有慢性高血壓、慢性腎炎、貧血及糖尿病的孕婦尤其要倍加注意。
第三：控制體重以防過胖，肥胖的孕婦容易患妊高癥。懷孕前已經(jīng)形成肥胖體型的婦女，必須接受營養(yǎng)師的指導(dǎo)，嚴格控制熱量的攝取。
第四：孕婦如果感到身體有些疲累，應(yīng)立即休息，多休息也可減輕妊高癥的癥狀。要保證充足的睡眠，在睡眠時，孕婦要取左側(cè)臥位，這樣可使血管不受子宮的壓迫，血液流動自然通暢，防止水腫發(fā)生或減輕水腫。
第五：心情要愉快，經(jīng)常做適量的活動，如散步、游泳等?；顒恿恳宰鐾赀\動后感到身體舒適為原則，以此增強體力，不能做劇烈的、負重的運動。
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妊高癥的危害會禍及到后代么
有了寶寶是件開心的事，全家都張開雙手喜迎他的到來，在懷胎十月這過程是堅辛而漫長的，每次去做產(chǎn)檢多少都會有點緊張，就怕會出現(xiàn)點什么問題，那么今天就讓我們來了解一下妊高癥的危害會禍及到后代么?
妊高癥是什么
妊高癥是妊娠期高血壓疾病的簡稱，是指女性在懷孕后出現(xiàn)血壓升高。妊高癥會嚴重影響孕婦和胎兒的健康，主要包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇，以及慢性高血壓并發(fā)子癇前期和慢性高血壓合并妊娠。由于在出現(xiàn)妊娠期高血壓后，會導(dǎo)致全身小血管的痙攣，還會引起內(nèi)皮損傷及局部出血，這時就會導(dǎo)致全身各臟器血流減少，對母兒造成危害，甚至可能會導(dǎo)致母兒死亡。出現(xiàn)妊高癥后，表現(xiàn)為血壓增高，這時可能是收縮壓超過140毫米汞柱，或舒張壓超過90毫米汞柱。少數(shù)女性還可能會伴有上腹部的不適，或血小板減少，而且檢查尿常規(guī)會發(fā)現(xiàn)尿中有蛋白出現(xiàn)。對于重度子癇前期的女性，血壓和蛋白尿會持續(xù)升高，這時就可能發(fā)生母兒臟器功能不全，或胎兒并發(fā)癥。比如導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)心力衰竭或肺水腫，還可能會出現(xiàn)胎兒生長受限以及羊水多少，一般可能在37周前就會發(fā)病。
妊高癥臨床表現(xiàn)
妊高癥臨床表現(xiàn)為血壓增高，少數(shù)孕婦還會伴有上腹部不適，或血小板減少的情況，尿中會發(fā)現(xiàn)有蛋白，還會出現(xiàn)母兒臟器功能不全，或胎兒的并發(fā)癥。孕婦出現(xiàn)子癇，會全身抽搐、面部充血、口吐白沫、昏迷。妊高癥包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇，以及慢性高血壓并發(fā)子癇前期和慢性高血壓合并妊娠。妊高癥的具體類型不同，其表現(xiàn)就有差異。妊高癥的血壓，收縮壓超過140毫米汞柱，或舒張壓超過90毫米汞柱。重度子癇前期，導(dǎo)致孕婦心力衰竭或肺水腫，還可能導(dǎo)致胎兒生長受限及羊水過少，在37周前就會發(fā)病。如果妊娠合并慢性高血壓，孕婦在懷孕前沒有蛋白尿，在懷孕后會出現(xiàn)明顯蛋白尿，血小板也會減少。孕婦出現(xiàn)子癇持續(xù)的時間一般在1分鐘左右，然后就能停止，呼吸也能夠恢復(fù)。
孕婦為什么會得妊高癥
孕婦得妊高癥是因為母體、胎盤、胎兒等眾多因素作用的結(jié)果。目前引起原因和發(fā)病因素不是特別明確，但對于高危因素，以及有些特殊的病因，可能有一定關(guān)系。首先對于年齡大于40歲的孕婦，既往有子癇前期病史，或有高血壓糖尿病的女性，其發(fā)生妊高癥的幾率會特別高。其次對于有子癇前期家族史，又是多胎妊娠的女性，其出現(xiàn)妊高癥的幾率也會明顯增加。另外，對于本身有胰島素抵抗的女性，也可能會導(dǎo)致脂代謝混亂，而且還可能影響前列腺素的合成，所以這時也可能增加外周血管阻力，從而導(dǎo)致血壓升高。由于妊高癥在胎盤免出后會很快緩解，甚至可以自愈，所以這個疾病又稱之為胎盤病。可能在懷孕期間，子宮螺旋小動脈重鑄不足，或因為炎癥免疫過度激活，甚至是由于血管內(nèi)皮細胞受損導(dǎo)致，但也不排除是由于遺傳因素，甚至是營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致。
妊高癥怎么治療
妊高癥會嚴重影響孕婦和胎兒的健康，主要包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇，以及慢性高血壓并發(fā)子癇前期和慢性高血壓合并妊娠。而妊高癥的治療方法，會因為女性的具體情況而有所差異，主要包括以下方式：首先就是一般治療，通常就需要根據(jù)孕婦的血壓和蛋白情況，來判斷是否可以在家或者住院治療，對于失眠的女性還可以在睡前服用地西泮。再次就是降壓治療，這是妊娠期高血壓最主要的治療措施，通?？梢苑美惵鍫柣蛘呤窍醣降仄絹砜刂蒲獕?，這些都是孕婦可以使用的降壓藥物，不會對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響，同時對于有重度子癇前期，或者是已經(jīng)出現(xiàn)子癇的女性，往往都需要使用硫酸鎂來靜脈滴注，既可以預(yù)防子癇的發(fā)作，又能夠控制子癇。對于已經(jīng)昏迷的子癇女性，還可能需要使用硫酸鎂靜脈推注。對于全身出現(xiàn)水腫的孕婦，如果還合并有肺水腫或者腦水腫，甚至是急性心衰，這時可以酌情選擇使用呋塞米等快速利尿劑來降水腫，同時對于小于34周的子癇前期患者，還需要使用糖皮質(zhì)激素來促胎肺成熟。
妊高癥的預(yù)防
妊高癥是妊娠期高血壓疾病的簡稱，就是指女性在懷孕后出現(xiàn)血壓升高，包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇，以及慢性高血壓并發(fā)子癇前期和慢性高血壓合并妊娠。但妊娠期高血壓的病因其實至今不明，而且也沒有發(fā)現(xiàn)有任何的預(yù)防措施，所以妊高癥的預(yù)防確實不是特別明確。但由于孕婦年齡在超過40歲以后，同時在有糖尿病，或者是肥胖的情況下發(fā)生妊高癥的幾率比較高，所以女性在懷孕前，就需要先檢查控制血糖，同時還需要鍛煉身體，來縮小腹圍和腰圍，使體重指數(shù)能夠明顯下降，這樣在懷孕的時候，發(fā)生妊高癥的幾率可能會有所降低。對于本身就有糖尿病的女性，那就需要堅持規(guī)范用藥，將血糖控制在正常水平以后再備孕懷孕，而且在懷孕期間還要定期監(jiān)測血糖和血壓情況，以免出現(xiàn)妊高癥。
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