高催乳素血癥預(yù)防的關(guān)鍵
高泌乳素血癥給女性正常的生活和工作都帶來了很大的影響,也給女性心理上帶來了一定的負擔(dān)。預(yù)防高泌乳素血癥是很重要的,那么,女性在生活中要怎么預(yù)防高泌乳素血癥呢專家介紹預(yù)防的關(guān)鍵是注意飲食和保持規(guī)律的生活。下面小編就為大家介紹一下。
高催乳素血癥系指由內(nèi)外環(huán)境因素引起的,以催乳素(PRL)升高(>25ng/ml),閉經(jīng)、溢乳、無排卵和不孕為特征的綜合征。從病理改變看,可分為腫瘤性高催乳素血癥,產(chǎn)后型高催乳素血癥,特發(fā)性高催乳素血癥,醫(yī)源性高催乳素血癥。臨床特點以閉經(jīng)、不孕、溢乳為主要特點。
預(yù)防需做到一:飲食中應(yīng)避免乳制品,因為,酸奶乳制品糖肉類易造成皮膚發(fā)熱所以飲食中應(yīng)盡量避免乳制品。多吃生菜海帶鮭魚沙丁魚等應(yīng)少食多餐。
預(yù)防需做到二:含咖啡因酒精的飲料要少飲用。多喝水或果汁??梢杂行У乜刂企w溫。
預(yù)防需做到三:保持規(guī)律的性生活。規(guī)律的性生活不易使皮膚發(fā)熱,而且能間接刺激退化的卵巢,以緩和荷爾蒙系統(tǒng).且防止雌激素銳減。
預(yù)防需做到四:樂觀面對人生。雖然50歲左右的女性可能會面臨很多新問題.如子女長大成。
以上就是高泌乳素血癥預(yù)防措施的介紹了,相信女性朋友們都已經(jīng)有了一定的了解。在我們的生活中,高泌乳素血癥不是很常見,所以我們對高泌乳素血癥的預(yù)防要從生活中做起。
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