寶寶肺炎預(yù)防方法有哪些
寶寶肺炎預(yù)防方法主要有保持室內(nèi)空氣流通、按時(shí)接種疫苗、避免接觸感染源、合理喂養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)、注意手衛(wèi)生等。肺炎是嬰幼兒常見呼吸道感染,預(yù)防需結(jié)合環(huán)境管理、免疫防護(hù)和日常護(hù)理綜合干預(yù)。
1、保持空氣流通
每日開窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,降低空氣中病原體濃度。冬季使用暖氣時(shí)配合加濕器維持濕度在50%-60%,避免干燥刺激呼吸道。避免在室內(nèi)吸煙或使用刺激性氣味的物品,減少寶寶被動吸入有害顆粒的風(fēng)險(xiǎn)。
2、按時(shí)接種疫苗
嚴(yán)格按照免疫程序接種13價(jià)肺炎球菌多糖結(jié)合疫苗、b型流感嗜血桿菌疫苗等。流感高發(fā)季節(jié)前接種流感疫苗,6月齡以上嬰幼兒可接種。疫苗接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱,屬正常免疫反應(yīng),家長無須過度擔(dān)憂。
3、避免接觸感染源
流感季減少帶寶寶前往人群密集場所,必要時(shí)佩戴口罩。家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)隔離,避免與寶寶共用餐具或親密接觸。托育機(jī)構(gòu)如有呼吸道疾病暴發(fā),可考慮暫時(shí)居家照護(hù)。
4、合理喂養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)
母乳喂養(yǎng)至少持續(xù)至6月齡,母乳中含有的免疫球蛋白有助于建立呼吸道黏膜屏障。添加輔食后保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如蛋黃、魚肉等。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)免疫功能發(fā)育,但需遵醫(yī)囑控制補(bǔ)充劑量。
5、注意手衛(wèi)生
照顧者接觸寶寶前需用流動水和肥皂洗手,特別是更換尿布、準(zhǔn)備食物前后。嬰幼兒會爬行后需定期清潔手部,避免將污染物帶入呼吸道。玩具、餐具等物品每周煮沸消毒1-2次,奶瓶使用后立即清洗消毒。
除上述措施外,家長需密切觀察寶寶呼吸頻率、精神狀態(tài)等變化。如出現(xiàn)呼吸急促、拒奶、持續(xù)發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日??蛇M(jìn)行嬰幼兒撫觸和被動操鍛煉,增強(qiáng)胸廓活動度。保持睡眠環(huán)境溫度適宜,避免夜間著涼。6月齡以下嬰兒特別需注意與呼吸道感染患者的隔離,因其免疫系統(tǒng)尚未完善更易發(fā)展為重癥肺炎。
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