慢性胃炎通常不會(huì)直接影響壽命，但若長(zhǎng)期未規(guī)范治療可能誘發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。慢性胃炎主要與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期用藥刺激、膽汁反流等因素有關(guān)，可通過藥物控制與生活方式調(diào)整改善。

慢性胃炎患者胃黏膜長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài)，可能出現(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹、反酸等癥狀。多數(shù)患者通過規(guī)范治療可有效控制病情，如根除幽門螺桿菌的四聯(lián)療法含奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒，或使用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。日常需避免辛辣刺激飲食，減少濃茶咖啡攝入，保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣。胃黏膜修復(fù)通常需要數(shù)月時(shí)間，期間癥狀反復(fù)屬于常見現(xiàn)象，無須過度焦慮。

若慢性胃炎合并胃潰瘍反復(fù)發(fā)作、胃黏膜腸上皮化生或異型增生，可能增加胃癌發(fā)生概率。這類患者需每1-2年進(jìn)行胃鏡復(fù)查，發(fā)現(xiàn)癌前病變時(shí)可考慮內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)。長(zhǎng)期貧血患者應(yīng)排查是否存在萎縮性胃炎導(dǎo)致的維生素B12吸收障礙，及時(shí)補(bǔ)充甲鈷胺片。吸煙飲酒會(huì)顯著加速胃黏膜損傷進(jìn)程，確診后需嚴(yán)格戒除。

慢性胃炎患者應(yīng)保持清淡易消化飲食，推薦蒸煮燉等烹飪方式，每日可進(jìn)食小米粥、山藥羹等食物。情緒壓力會(huì)通過腦腸軸加重癥狀，建議通過正念冥想、腹式呼吸等方式調(diào)節(jié)。體重持續(xù)下降或出現(xiàn)黑便時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，排查消化道出血可能。規(guī)范治療和定期隨訪可有效阻斷疾病進(jìn)展，絕大多數(shù)患者預(yù)后良好。