惡心想吐，可能是由消化不良、胃腸道受刺激、胃腸道炎性疾病引起。惡心想吐，需要看有無(wú)其他伴隨癥狀。如果是伴劍突下燒灼感或疼痛，那可能是反流性食管炎、賁門(mén)失弛緩癥等；如果伴中上腹痛，則可能是消化性潰瘍、胃炎、胰腺炎等；如果是伴腹瀉、發(fā)熱，那可能由食物中毒、急性胃腸炎、菌痢等引起的。如果沒(méi)有伴隨其他癥狀，那可能是非病理性的嘔吐。比如，晚上飲食過(guò)多或過(guò)晚，也可增加腸胃消化負(fù)擔(dān)，引起消化不良，進(jìn)而引起惡心嘔吐癥狀。一般正常情況下，晚上8點(diǎn)后盡量少進(jìn)食。飲食貪涼，或飲食過(guò)于辛辣刺激等，對(duì)胃腸刺激較大，也容易產(chǎn)生惡心嘔吐癥狀。此外，年輕女性出現(xiàn)惡心想吐，則需要考慮妊娠的可能。總之，惡心想吐是常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)，需要結(jié)合其他的伴隨癥狀才能進(jìn)一步縮小診斷范圍。

消化不良如何調(diào)理消化不良屬于胃腸道系統(tǒng)疾病，治療要三分藥七分養(yǎng)。平時(shí)的調(diào)理很重要，一般要注意飲食，不要吃過(guò)于油膩、甜膩、辛辣刺激的食物和燒烤。以清淡、好消化的食物為主，注意規(guī)律化的飲食就可以。消化不良吃什么藥治療消化不良有很多常見(jiàn)藥，最常見(jiàn)的是健胃消食片這一類。消化不良吃什么食物消化不良建議盡量吃一些發(fā)面類、發(fā)酵類的食物，這些有助于消化。比如發(fā)面的饅頭、餅。不建議吃比較甜膩的食物，如含動(dòng)物脂肪類比較高的月餅、元宵，這些食物會(huì)造成消化的負(fù)擔(dān)。還有一些健脾養(yǎng)胃的藥食同源的食材也可以考慮，比較推薦山藥和山楂，這些都是對(duì)消化有所幫助的食物。解決消化不良小妙招建議大家進(jìn)行穴位的按壓，這些穴位主要集中在足陽(yáng)明胃經(jīng)上，如合谷穴、足三里穴、解溪穴。如果同時(shí)伴有舌苔厚膩，可以再加上陰陵泉穴。消化不良建議大家少飲酒，少吃一些比較難消化的，如燒烤這一類的食物。多吃一些清淡類的水果、蔬菜和五谷類的食物，不要吃過(guò)于寒涼的冷飲?？梢钥紤]吃一些益生菌；不要暴飲暴食，盡量規(guī)律性的飲食，每一頓不要吃得過(guò)飽，達(dá)到吃完之后不饑餓的程度比較好；適量的運(yùn)動(dòng)，在飯后可以稍微進(jìn)行一些散步，但是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

胃里老是咕嚕咕嚕響考慮是胃腸道疾病所致。這大多數(shù)是由于胃腸蠕動(dòng)差，消化不良導(dǎo)致的。也可以是由于在飲食過(guò)程中使用較多的產(chǎn)氣食物，如豆制品，紅薯，淮山之類的食物也可以造成上述的癥狀。如果只是偶然發(fā)生，一般不需要過(guò)多的干預(yù)，多食用新鮮的蔬菜瓜果促進(jìn)消化即可改善癥狀，平時(shí)飲食過(guò)后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免飯后立即臥倒或者坐立不動(dòng)，癥狀嚴(yán)重的患者可以適當(dāng)?shù)姆么龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，如多潘立酮、乳酸菌素片等等，也可以前往醫(yī)院消化內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

消化不良，它分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良，功能性消化不良，有一部分患者是可以自愈的，通過(guò)調(diào)節(jié)自身的飲食習(xí)慣，還有情緒的改善，是可以自愈的。但是可能會(huì)反復(fù)發(fā)作，如果出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，就需要口服一些藥物來(lái)治療。而另一部分功能性消化不良是不可以自愈的，就需要長(zhǎng)期的吃藥來(lái)治療。還有一部分是器質(zhì)性消化不良，器質(zhì)性消化不良，比如說(shuō)潰瘍、息肉、胃癌或者是腸息肉，這樣的患者就需要首先治療器質(zhì)性疾病，把器質(zhì)性疾病治好了，消化不良的癥狀就改善了。

消化不良其實(shí)在我們臨床當(dāng)中涵蓋一系列的癥狀，患者通常有早飽、有反胃、有惡心，有一部分患者有嘔吐，有的患者有燒心，有反酸，還有的患者會(huì)表現(xiàn)為腹痛、腹脹等一系列一大組群這樣的癥狀。對(duì)于這些癥狀的出現(xiàn)，作為我們臨床醫(yī)生還是會(huì)很警覺(jué)的。因?yàn)樵谖覀兣R床工作當(dāng)中，所有的統(tǒng)計(jì)學(xué)和我們的臨床的一些實(shí)驗(yàn)已經(jīng)表明我們胃部的一些腫瘤、消化道的腫瘤，他的表現(xiàn)通常是一些消化不良這樣的表現(xiàn)。還有一部分患者其實(shí)這種消化不良的癥狀都沒(méi)有，但是腫瘤已經(jīng)悄無(wú)聲息地在您的胃中出現(xiàn)了。所以一旦有這樣的患者，尤其是年齡超過(guò)40歲以上，我們都要建議這樣的患者不能掉以輕心，就認(rèn)為可能是沒(méi)什么事，也許就是我吃的不太舒服了，過(guò)幾天就好了，不能輕而易舉認(rèn)為就是沒(méi)有問(wèn)題的功能性的消化不良。對(duì)于這樣的患者，建議進(jìn)一步地完善一些檢查，來(lái)明確引起消化不良的原因，從而采取進(jìn)一步地有針對(duì)性地治療和診斷。