在生活中骨折的出現(xiàn)幾率非常的高，而在出現(xiàn)骨折時(shí)，日常的生活需要引起注意，首先不要多吃骨頭，否則就會(huì)影響到骨頭的正?；謴?fù)，另外長(zhǎng)時(shí)間臥床休息的病人需要選擇多補(bǔ)充水分，此外盡量不要過(guò)早的下地活動(dòng)，否則就會(huì)產(chǎn)生更多的影響。

在生活中總是可能會(huì)有磕磕碰碰，也經(jīng)常性會(huì)造成受傷，如果受傷比較嚴(yán)重，就會(huì)出現(xiàn)骨折的情況，骨折在恢復(fù)時(shí)大概也需要一定時(shí)間，所以在恢復(fù)期間日常的生活還有飲食都需要引起重視，必須要結(jié)合自己的病情才能夠促進(jìn)恢復(fù)，那么骨折患者需要注意什么呢？
　　1、不要多吃骨頭
　　骨頭的再生需要骨髓，還有骨膜，只有在骨膠原逐漸增加的情況下，才能夠更好的發(fā)揮作用。骨折之后還需要補(bǔ)充更多的鈣元素，如此才能夠有效增加骨頭內(nèi)的有機(jī)成分，如果選擇多吃骨頭自然就會(huì)產(chǎn)生影響，會(huì)導(dǎo)致骨折，在最早期的愈合受到影響，所以建議在最初骨折之后不要馬上吃骨頭，一般等到病情穩(wěn)定1~2個(gè)星期之后，可適當(dāng)性吃一些骨頭湯。
　　2、注意補(bǔ)水
　　有些骨折病人需要長(zhǎng)時(shí)間臥床休息，比如盆骨骨折或脊柱骨折，往往會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)不是很方便，有些人覺(jué)得要想避免麻煩，不如就選擇減少喝水，其實(shí)小病次數(shù)在減少之后也會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減弱，很容易出現(xiàn)大便干結(jié)，更容易會(huì)引起尿路結(jié)石感染或泌尿系統(tǒng)感染，所以臥床休息的病人還是應(yīng)該選擇多喝水。
　　3、不要過(guò)早活動(dòng)
　　骨折對(duì)位不良就可能會(huì)導(dǎo)致骨折處出現(xiàn)明顯感染現(xiàn)象，如果過(guò)早下地活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致骨折的愈合速度受到影響。比如關(guān)節(jié)部位骨折、手指骨骨折、小兒骨折，都可能會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)時(shí)間比較早而出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵化，造成嚴(yán)重功能障礙，如果情況嚴(yán)重還可能會(huì)造成殘疾。所以建議最好是按照醫(yī)生的囑咐好好休息60天到90天。同時(shí)在日常飲食上也應(yīng)該注意，盡量選擇多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。