為什么睡覺的時(shí)候鼻子會(huì)堵，通?？紤]有以下的情況所導(dǎo)致的：第一，由于患者睡覺的姿勢(shì)不對(duì)所導(dǎo)致的，比如患者在睡覺的時(shí)候，采取的姿勢(shì)是平臥位，這種姿勢(shì)就會(huì)使得患者的鼻甲粘膜充血，從而出現(xiàn)鼻子堵塞的這種情況。第二，與所處的環(huán)境有關(guān)，睡眠時(shí)所處的環(huán)境空氣特別干燥，便會(huì)出現(xiàn)鼻甲的肥大、充血，從而出現(xiàn)鼻子堵塞的現(xiàn)象。第三，部分患者本身患有過敏性鼻炎，這種情況也是會(huì)在睡覺的時(shí)候發(fā)生鼻子堵塞的情況的。尤其是在床上的被子清潔不夠到位，比如在被子、床墊有較多的螨蟲以及塵螨、灰塵的時(shí)候，這種衛(wèi)生條件較差的床具是會(huì)刺激到患者的鼻炎發(fā)作的，甚至還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻炎的加重，出現(xiàn)打噴嚏、鼻癢、流鼻涕等癥狀。因此，針對(duì)上述癥狀，若是睡覺姿勢(shì)不良所導(dǎo)致，可以通過改善睡姿，可以防止鼻塞。若是由于干燥的環(huán)境所致，可以在睡覺的周圍放一個(gè)加濕器，若是沒有放置加濕器的條件，也可以在周圍放一盆水來幫助緩解空氣的干燥。若是過敏性鼻炎所導(dǎo)致的，還應(yīng)當(dāng)配合治療鼻炎，在針對(duì)性的改善這種條件之后，還是要注意床具的衛(wèi)生清潔，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行藥物治療。如果癥狀仍然反復(fù)發(fā)作，得不到好轉(zhuǎn)，可以考慮嘗試應(yīng)用脫敏治療來進(jìn)行鼻炎的治療。

當(dāng)擦鼻子的時(shí)候，第一，不要使勁兒的將整個(gè)鼻子反復(fù)的揉搓，這樣會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜出現(xiàn)充血，甚至比較嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致毛囊的感染。如果擤鼻子，要一側(cè)鼻子，一側(cè)鼻子的擤，這樣是避免在擤鼻的過程當(dāng)中，導(dǎo)致了咽鼓管功能障礙，形成了中耳炎，病人會(huì)出現(xiàn)耳朵悶、耳朵堵，甚至耳朵疼。第二，要注意治療引起鼻涕多這種的鼻腔疾病，比如說感冒以后，病人急性鼻炎，可以給與激素類的藥物進(jìn)行噴鼻子，像糠酸莫米松，或者是雷諾考特，這樣以減輕鼻腔粘膜的水腫、充血，使鼻涕減少，這樣就減少了擦鼻子動(dòng)作。如果病人有鼻塞，也可以給與鼻減充血?jiǎng)?，像麻黃素進(jìn)行噴鼻子，鼻子通氣兒以后，病人也會(huì)減少擤鼻子這些動(dòng)作。第三，如果是過敏性鼻炎導(dǎo)致了大量的鼻涕增多，這時(shí)要給與抗過敏的藥物進(jìn)行口服，比如抗組胺類的藥物以及白三烯受體拮抗劑等等，鼻腔要給與激素類的藥物進(jìn)行噴鼻，以及鼻減充血?jiǎng)┻M(jìn)行噴鼻治療，也可以用醫(yī)用的生理鹽水或海水進(jìn)行鼻腔的沖洗。這樣將鼻腔內(nèi)的分泌物，以及炎癥進(jìn)行清理，使鼻腔的癥狀減輕。第四，如果是有急性的鼻竇炎，病人會(huì)有黃鼻子反復(fù)的出現(xiàn)這種情況，要用抗生素進(jìn)行口服，以及激素類的鼻噴劑進(jìn)行噴鼻治療。

第一，由過敏引起，如過敏性鼻炎、過敏性咽炎，可繼發(fā)于過敏性鼻炎，也可單獨(dú)發(fā)生喉嚨癢、干咳、咳嗽。第二，繼發(fā)比如鼻炎，反流性食管炎、氣管炎、氣管炎就是老咳嗽，長(zhǎng)期干咳，頻繁咳嗽會(huì)造成局部黏膜損傷，造成喉嚨也癢，加重咳嗽，形成惡性循環(huán)。第三，隱匿性胃食管反流：不反酸、燒心、通常是嗓子癢、干咳、咽部有痰、有異物感，比如平時(shí)注意不到的反流，是由這個(gè)疾病引起，還能引起慢性鼻竇炎，當(dāng)鼻竇炎癥狀不明顯時(shí)，分泌物還可通過鼻子，反流入咽喉，引起咽喉部痰，老有分泌物刺激，引起喉嚨癢、咳嗽。

過敏性鼻炎是不會(huì)傳染給周圍的親戚、朋友、家人的。過敏性鼻炎有遺傳傾向，就是家族里邊有過敏性鼻炎了，后代容易得這個(gè)疾病，但是沒有傳染性，換句話說，如果我有過敏性鼻炎，我打了一個(gè)噴嚏，不會(huì)說因?yàn)檫@個(gè)噴嚏噴到空氣里邊，我周圍的人吸入了空氣了，他就得過敏鼻炎了。傳染性疾病一般來說，是由于病原微生物，像新冠它有病毒感染，所以這個(gè)病毒飄散到飛沫里頭，可能會(huì)引起傳染。過敏性鼻炎是由于變態(tài)反應(yīng)，是由于對(duì)外界最常見的一些致敏源的過敏，最常見的像螨蟲，像真菌，像花粉，這些在周圍環(huán)境里是經(jīng)常會(huì)存在的，一般人接觸了不會(huì)過敏，不會(huì)出現(xiàn)癥狀。那也不會(huì)說由于周圍有一個(gè)過敏性鼻炎的患者朋友打了一個(gè)噴嚏，就把這些過敏原給它噴到我周圍了，我就會(huì)過敏了。因?yàn)楸旧碇車h(huán)境里邊，這些過敏原是一直存在的，我對(duì)它不過敏，就是我的體質(zhì)本身就不容易過敏。所以不用擔(dān)心，即使你旁邊的朋友打個(gè)噴嚏，也不會(huì)把過敏鼻炎傳染給你。

過敏性鼻炎的用藥主要是用來控制和改善癥狀。針對(duì)不同的癥狀可以選用相應(yīng)的藥物治療，如果是癥狀發(fā)作比較輕微、時(shí)間很短，一般可以采用口服的抗組胺藥物，比如像氯雷他定或者西替利嗪這類的抗組胺藥物，可以快速的控制過敏性鼻炎的癥狀，主要是打噴嚏、流清鼻涕的癥狀，如果出現(xiàn)了鼻塞的癥狀，那么單純使用抗組胺藥物效果可能不是很理想，需要使用鼻用激素這些藥物，它可以起到抗炎的作用，緩解炎癥、減輕粘膜局部的腫脹，達(dá)到緩解鼻塞的目的。目前過敏性鼻炎治療一般會(huì)采用聯(lián)合治療措施，結(jié)合鼻用藥物和口服藥物進(jìn)行治療，具體治療的療程，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間來進(jìn)行決定。