腎結(jié)石吃什么好
合理飲食可輔助治療腎結(jié)石,比如胡桃肉炒韭菜促進(jìn)排石,魚鱗湯通便排石,花生蓮子粥益腎通淋,竹筍炒雞腎消食積、通石淋,都適合腎結(jié)石患者常吃。
1、胡桃肉炒韭菜
胡桃肉洗凈后炸黃,再放入韭菜翻炒,最后調(diào)味食用,可以起到補(bǔ)腎固精、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便作用,對(duì)小的腎結(jié)石排出有一定效果。
2、魚鱗湯
大青魚、鯉魚、鯽魚的魚鱗放入水中燉煮兩到四個(gè)小時(shí),過(guò)濾去渣后調(diào)味飲用,可以通便排石,有利于腎結(jié)石緩解。
3、花生蓮子粥
花生米和蓮子肉放到鍋中加水,小火慢燉一個(gè)小時(shí)后,加入一勺白糖,再燉煮半個(gè)小時(shí),等到花生米和蓮子熟爛為止,堅(jiān)持食用,可以益腎通淋,有利于腎結(jié)石緩解。
4、竹筍炒雞腎
竹筍、雞腎、黑木耳一起炒制,最后加入雞內(nèi)金粉佐餐食用,可以消食積、通石淋,對(duì)腎結(jié)石有一定療效。
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