患上癲癇該如何護(hù)理
癲癇是一種比較頑固的疾病,發(fā)病率較高,有人將其稱為世界上第三大頑癥。癲癇不僅給患者的身體帶來的極大的傷害,也給家庭帶來了沉重的負(fù)擔(dān),所以在日常生活中要加倍的注意和預(yù)防,下面就來為大家介紹下患上癲癇該如何護(hù)理。希望能給大家?guī)韼椭?/p>
1、外出癲癇病人外出時(shí),一定要隨身攜帶"癲癇治療卡",以方便急救和及時(shí)與家人取得聯(lián)系。在發(fā)作沒有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必須在熟悉病情、掌握護(hù)理的家屬陪伴下外出旅游,并隨身攜帶應(yīng)急藥物,在病情發(fā)作時(shí)及時(shí)處理。注意飲食,保證充足睡眠,不可過于勞累,禁止去危險(xiǎn)地帶,攀登危巖,靠近絕壁,不要緊靠水庫、河流,不要參觀光怪陸離、陰森恐怖的歷險(xiǎn)宮,避免強(qiáng)裂的音響,彩燈造成視覺、聽覺等感官刺激。洗澡時(shí)不要盆浴,以免突然發(fā)作導(dǎo)致溺水。
2、睡眠、休息癲癇病應(yīng)避免勞累,保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高,正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。癲癇病人應(yīng)保證睡眠時(shí)間,成人至少保證每天睡眠7 9小時(shí),兒童至少8 16小時(shí)。
3、活動(dòng)、娛樂癲癇病人可以參加適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動(dòng),若病情穩(wěn)定,還可以打籃球、踢足球等,適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈,不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng),也盡量不騎自行車,防止發(fā)作時(shí)摔傷,或出現(xiàn)交通事故。
癲癇患者應(yīng)注意合理膳食,補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng),在癲癇病人的漫長(zhǎng)治療中,某些西藥會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)帶來影響,導(dǎo)致病人營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙,如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外,注意補(bǔ)充上述物質(zhì),并多食蔬菜水果。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D,并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K,所以病人不能偏食、挑食,必須全面均衡營(yíng)養(yǎng),合理飲食。
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