胰島素抵抗不能吃什么
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胰島素抵抗不能吃高脂肪、高熱量食物、高膽固醇食物。
1、高脂肪食物
核桃、葵花籽、松子等堅果類的食物含有豐富的脂肪，大豆油、花生油、菜籽油的烹調(diào)食用油屬于高脂肪類的食物。牛肉、羊肉、豬肉等也屬于脂肪含量較高的食物，這類食物不適合胰島素抵抗者食用。
2、高熱量食物
蛋糕、巧克力、餅干等烘焙類高熱量食物，西瓜、榴蓮、菠蘿蜜等高熱量水果和咖啡、濃茶等高熱量飲品，不可過多攝入，會導致體重增加，皮下脂肪含量聚集過多，影響到胰島素抵抗敏感度。
3、高膽固醇食物
魷魚、海魚、貝類等海鮮中含有的膽固醇較高，動物內(nèi)臟、腎臟以及腦組織中膽固醇含量也比較高，這類食物都不適合胰島素抵抗患者食用，不利于病情恢復。
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胰島素注射注意事項
早期應住院應用胰島素治療，并且是皮下注射的方式使用。胰島素是人體胰島B細胞產(chǎn)生的一類糖皮質(zhì)激素，其最直接的作用是降血糖，所以臨床上常用胰島素來控制血糖。但是胰島素注射也會出現(xiàn)低血糖等副作用，因此在應用時需要注意。具體注意事項包括：一、糖尿病患者在最早應用胰島素治療時要住院治療，住院治療方便醫(yī)生及時調(diào)控胰島素的用量，能夠系統(tǒng)地掌握胰島素治療具體方案，避免出現(xiàn)量少無效或過量導致低血糖的情況。二、胰島素使用是采取皮下注射的方式，皮下注射能讓胰島素發(fā)揮跟人體正常的胰島分泌的激素一樣的作用的時間。
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為什么會胰島素抵抗
胰島素抵抗的主要原因最常見的是肥胖，尤其是腹型肥胖。具體審核包括，第一胰島素結(jié)構(gòu)異常，第二胰島素細胞膜的受體異常，第三包括基因突變等等。像胰島素的結(jié)構(gòu)異常、葡萄糖轉(zhuǎn)移因子4異常、或其他的基因突變的疾病也會導致胰島素抵抗。胰島素像一把鑰匙，那么胰島素細胞膜的受體就相當于它的一扇大門，只要造成了鑰匙無法打開這扇門，那么就會導致胰島素的作用失常，引起過多胰島素分泌，最后導致血糖的異常。
胰島素高怎么辦
胰島素高如果是腫瘤引起的，需要手術(shù)切除腫瘤。如果是胰島素抵抗或者是有胰島素的受體障礙引起的，可通過飲食控制，少吃多餐，自身免疫因素導致的可采用激素治療。胰島素過高引起的原因可能是胰島素抵抗，比如說體內(nèi)有胰島素抗體，使得胰島素不能發(fā)揮作用，反而分泌過多的胰島素來降血糖?？赡苁且葝u素的受體作用，基因突變導致受體不能作用，導致體內(nèi)的胰島素過高。還可能是胰島素瘤或者是胰島素不敏感綜合癥等等導致胰島素過高，針對不同的病因進行不同的處理。在治療上還可以減輕體重，來改善胰島素抵抗，還可以比如說胰島素抵抗，胰島素不敏感綜合征或者抗體過多的存在，比如自身免疫性引起的，可以用激素治療，所以針對不同的病因，可以用不同的方法治療。
胰島素的副作用
低血糖、體重增加、水腫、皮膚過敏。胰島素是降糖作用最強的一種降糖藥物，是我們?nèi)梭w不可缺少的一種降血糖的藥物，也是唯一在體內(nèi)降血糖的激素，那么隨著年齡的增加，病程延長，那么胰島功能會越來越差，所以總有一天會用到胰島素。那么胰島素的副作用，首先就是因為它降糖作用比較強，所以容易發(fā)生低血糖，導致低血糖的發(fā)生，那么危害就比較大。另外就是它是一個合成的激素，所以說打的過多或者長期不適當?shù)挠昧?，會導致體重增加，那么體重增加會增加心血管的疾病，還有就是胰島素有一個水鈉潴留的作用，所以說注射胰島素之后可能會引起水腫，也是引起體重增加的一個原因。極少數(shù)的病人會出現(xiàn)皮膚過敏，出現(xiàn)皮膚的瘙癢，這就是胰島素的副作用。所以說我們在使用胰島素的時候，盡量的選用適量的胰島素以及適合劑型的胰島素，盡量避免低血糖以及體重增加的風險。
為什么會胰島素抵抗
也少都是胰島素抵抗，是因為比如說一些胰島素作用的一些靶器官，比如說人體的肝臟，肌肉，脂肪組織對胰島素的敏感性下降，而引起的稱為胰島素抵抗。胰島素是一個降血糖的激素，體內(nèi)的胰島素抵抗說明這些臟器對胰島素的敏感性下降了，也就是說胰島素分泌出來了這么多量，但是它不起生理作用，也就是胰島素不工作了罷工了，所以說胰島素抵抗是二型糖尿病的一個特征，特別是早期，它是一個主要的發(fā)病因素。那么胰島素抵抗和糖尿病的一些并發(fā)癥也是大血管的并發(fā)癥和微血管的并發(fā)癥都有一定的相關(guān)性，所以確定胰島素抵抗的時候，會選用相應的辦法來增加胰島素的敏感性，比如說有胰島素增敏劑，或者是通過積極的控制飲食，控制體重，來減輕胰島素抵抗對身體帶來的危害。
打胰島素副作用有哪些
胰島素的副作用有低血糖、體重增加、水鈉潴留、抗原抗體反應、過敏反應等。一，低血糖，是一個最大的副作用，那么低血糖可能會增加心腦血管的意外，增加患者認知障礙。二，體重增加，如果長期胰島素用量不合適或者是過度，長時間的使用那么會引起體重增加。三，引起水鈉潴留，也是引起體重增加的一個原因，引起水腫，特別是早期用胰島素的患者，可能會出現(xiàn)腳踝的水腫，也會引起全身水腫。四，使用動物胰島素，會引起胰島素的一個抵抗，引起抗體的形成，引起抗原抗體反應。五，引起過敏反應，有極少數(shù)的患者注射胰島素之后出現(xiàn)局部的一個紅腫皮疹，瘙癢，還會引起局部的皮下的脂肪增生或者肌肉的萎縮。
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自我注射胰島素患者的教育
在進行胰島素注射示教前，由護士先做示教，再由患者進行演示，直到患者完全掌握注射方法。包括指導患者進行注射部位的選擇，指導患者進行注射部位的輪換，可以采用胰島素注射卡來進行注射部位的輪換。對于初期注射胰島素的患者，應在護士的監(jiān)控下進行注射，以后要定期的通過護理門診或者教育課堂，對患者在注射中存在的問題進行及時地糾正和指導。通過對自我注射胰島素的患者進行提問和談心，可以了解患者對疾病病情、相關(guān)知識的掌握情況，以及注射胰島素的心理。
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胰島素注射的臨床注意要點
瓶裝胰島素和筆芯胰島素不可混用；短效和中長效胰島素混合運用時，應先抽取短效，再抽取長效；超短效胰島素皮下注射后要立即進餐；預混胰島素和中效胰島素是混懸液，注射前應充分混勻。一、胰島素分為每毫升含40單位的瓶裝胰島素和每毫升含100單位的筆芯胰島素，兩者不可混用，以免造成注射劑量加大。二、短效和中長效胰島素混合運用時，應先抽取短效，再抽取長效。三、超短效胰島素作為單晶體注射后吸收很快，皮下注射后要立即進餐，以免引起低血糖的發(fā)生。四、預混胰島素和中效胰島素是混懸液，注射前應充分混勻，防止因混勻不充分造成短效胰島素注射比例增加，引起低血糖。要注意餐前、睡前、夜間血糖低的時間段，要充分監(jiān)測和預防低血糖的發(fā)生。
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注射胰島素患者應注意的問題
不可隨意停止注射或增加用量；需要額外增加控制血糖時，應遵醫(yī)囑；不進餐不能注射胰島素；如患者外出進餐，隨身攜帶胰島素，在進餐前注射；旅游時應將胰島素隨身攜帶，不可托運；在注射胰島素后等候進餐期間，切忌做各種家務，也不可忘記或者延誤進餐。一、注射胰島素的患者在患病期間，不可隨意停止注射或增加用量。二、必要時需要額外增加來控制血糖時，應遵醫(yī)囑，由醫(yī)生確定合適的治療量。三、不進餐不能注射胰島素，如患者去餐館進餐，最好把胰島素隨身攜帶，在進餐前注射，以防在餐館等待時間過長，引起低血糖。四、旅游時應將胰島素隨身攜帶，不可托運，以免震蕩影響胰島素的療效。五、在注射胰島素后等候進餐期間，切忌做各種家務，以免運動量大，導致低血糖的發(fā)生。也不可忘記或者延誤進餐，以免低血糖昏迷，引起摔傷等不良后果。
胰島素抵抗是什么原因
胰島素抵抗的主要原因最常見的是肥胖，尤其是腹型肥胖；胰島素結(jié)構(gòu)異常；胰島素細胞膜的受體異常，包括基因突變等。像胰島素的結(jié)構(gòu)異常，比如在臨床監(jiān)測胰島素或者C肽水平是在正常范圍。由于結(jié)構(gòu)異常無法和細胞膜的受體結(jié)合，也會導致胰島素抵抗。像胰島素細胞膜的受體異常，比如常見的像葡萄糖轉(zhuǎn)移因子4異常，無法認識正常的胰島素，無法和胰島素結(jié)合，就不能去吸收利用人體內(nèi)的葡萄糖，還有基因突變的疾病也會導致胰島素抵抗。胰島素抵抗，舉例子形容胰島素抵抗的機制，比如胰島素像一把鑰匙，胰島素細胞膜的受體就相當于一扇大門，如果鑰匙包括大門的結(jié)構(gòu)或者是蛋白遇到阻力，無法正常打開這扇門。人體吸收利用的熱量就無法通過這道門被吸收利用，無論是鑰匙的結(jié)構(gòu)異常，形態(tài)或者是出現(xiàn)障礙，只要造成鑰匙無法打開這扇門，就會導致胰島素的作用失常，引起過多胰島素分泌，最后導致血糖的異常。
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